<p class="ql-block">2025年12月23日星期二 陰 </p><p class="ql-block">日記星球的會員到期了。習(xí)慣了跟隨日記星球21天打卡訓(xùn)練營的節(jié)奏，每個月在美篇上寫21天日記，剩余的9天偷懶停更。到下一期21天再開始寫。記得2022年應(yīng)該積攢了好幾年的會員呢，沒想到時間過得這么快，竟然也用完了。</p><p class="ql-block">好像沒有人監(jiān)督，沒有那個規(guī)則約束自己，就養(yǎng)不成自律的習(xí)慣。只是切實感受到書寫帶給我的能量，當(dāng)我直面自己的情緒，一點一點通過文字去梳理的時候，一團亂麻的內(nèi)心會變得清明起來。如果很長一段時間沒寫日記，整個人的能量場就會感覺比較低落，狀態(tài)不太好。連帶著其他的自律習(xí)慣，比較跑步，比較手機管理問題等，都很奇怪地會陷入到懶散的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">最近因為工作的原因，內(nèi)心確實一直能量很低。沒有價值感，沒有安全感，每天找事情做，有種無力感。很懷念以前在博眾的時候，甚至在康力的時候。那些時候也有很多煩惱，但工作是充實的。內(nèi)心深處，對于從博眾離職，其實是感到深深地后悔的。還有前段時間北半球的機會。但是人生沒有白走的路，如果當(dāng)初沒選擇離開，或者上月底去了北半球，說不定現(xiàn)在也是在糾結(jié)與難受中，想著如果當(dāng)初是另外的選擇會不會更好呢？我們都沒有辦法預(yù)見那條沒有選擇的路。所以不要去回頭看，活在當(dāng)下。</p><p class="ql-block">我試著把自己摁在當(dāng)下。摁在這里。有時候會感覺一種自在。不去想未來，不回望過去。認(rèn)真走眼下這一步就好。但更多的時候，腦子里會不自覺地有焦慮，有猶豫，有逃避。能量始終低迷。辦公室還是很難融入，跟老板匯報，還是無法讓他滿意，依舊是幾天半個月的約不到匯報機會。像蝸牛一樣慢的節(jié)奏。女兒和兒子的手機問題，不想管但心里又放不下。初三的女兒，數(shù)學(xué)還是堪憂。給她找了個同學(xué)來補習(xí)，也報了線下輔導(dǎo)班，依舊一點起色也沒有。這次考試還是只有61分。</p><p class="ql-block">“三生有幸”群里，王錚一直分享著自己近期心靈上的突破，她好像找到那個本自具足的自己，感覺超越了U了底部，聯(lián)結(jié)到了自己的源頭，狀態(tài)好得不得了。我卻感覺自己動力都沒了，什么也不想干，就想躺在床上刷手機。天冷了，這個月都沒有出去跑一次步。還好每天能堅持帶著婆婆在臨睡前打一遍八段錦。</p><p class="ql-block">想開晚托班的想法一度比較強烈。但這段時間又遲疑起來。我的行動力真的很差。一種擔(dān)心。是什么讓我遲遲不敢開啟它？對自己的選擇失去了信心，沒有那么篤定。對結(jié)果的過度擔(dān)憂。覺得先熬著，至少還有一個每月固定開工資的地方。離退休沒有幾年了，再熬一熬。那件事也不是非現(xiàn)在做不可，可以等正常退休后再開啟。少了很多勇氣和沖動，多了很多猶豫和思考。我不確定這對于我來說是好事還是壞事。</p><p class="ql-block">未寫日記的這段時間（11.28到12月23日），一些</p><p class="ql-block">12月5日，某個平臺的課程費用終于退給我了。太不容易了。來回糾結(jié)了大半年，最終結(jié)果還不錯，退了我80%的課程費用。</p><p class="ql-block">12月10日，請了半天年休假，去吳江中專給高三的孩子們講了一堂職業(yè)生涯課。好久沒講大課了，我還是那么喜歡講臺，喜歡那種在課堂上和學(xué)員互動的感覺?，F(xiàn)在頂多只能一對一的給新入職的員工講講了。要開上一堂課真的好難。</p><p class="ql-block">12月12日，老公之前的一個玩得特別好的兄弟小豐給我們寄了一箱螃蟹。特別肥美。正好12月13日我生日到的。小豐以前跟我們也走得特別很近，一直叫我嫂子。他老爸本來是開廠的，后來幫人擔(dān)保欠了人很多錢，包括親戚的，還進去坐牢了。當(dāng)時找我們借錢，我們也沒有多少，只借了一萬。后面感覺就慢慢有點疏遠(yuǎn)了。但是他每年節(jié)日的時候，還會給我們寄一些特產(chǎn)。想著也還是要多走動走動。</p><p class="ql-block">閑八班里和師兄們的互動依舊讓我感覺暖心。</p><p class="ql-block">12月13日我過生日。今年的生日有點特別。我1979年出生時，農(nóng)歷是十月二十四，陽歷是12月13日。時隔46年，今年2025年，農(nóng)歷生日十月二十四和陽歷生日12月13日完美重合。而且那天是周六。周四晚上的班修課上，永妹買了麥果優(yōu)品的海鹽堅果蛋糕，大家一起為我慶祝生日，真的好溫暖呀。</p><p class="ql-block">12月14日去靈巖山拜山。七八十人一起，我還帶上了女兒。女兒未成年，不能參加拜山，心宏師兄陪著她走在隊伍后面。拜山給我的感悟很深。那種深深的臣服與放下我執(zhí)的感覺。對自然的敬畏。自我的回歸。心清靜很多。</p><p class="ql-block">12月18日晚去班修，建鷹給我們熬了銀耳紅棗湯，我特意沒寫晚飯，喝了兩大杯。 心宏師兄帶了栗子餅，也是絕佳美味。永芳師兄帶了沙糖桔，沒吃完還帶了四個回去。恰好大小不一，拿回家兒子就激起了兒子的即興表演欲，說小桔子是佩奇一家，佩奇，喬治、爸爸和媽媽，哈哈。</p><p class="ql-block">12月20日，我在網(wǎng)上買了一頂假發(fā)片，哈哈，最近就開始戴上了。正在適應(yīng)中，感覺還不錯。也算是一個嘗試吧。以前買過好幾次都感覺戴上太不自然了好丑，這次這個還行，看看能戴多久。</p><p class="ql-block">從今天開始，恢復(fù)每天寫日記的習(xí)慣。不依賴日記星球的約束，相信自己一樣可以。</p>