小記2026UTO助力首百越野訓(xùn)練賽黑衣人 <p class="ql-block"> 久仰文成風(fēng)景區(qū)銅鈴山、百丈漈的大名，早就有去游覽一番的心思，只是一直苦于沒(méi)機(jī)會(huì)成行。但是，12月天降好消息：2026UTO助力首百越野訓(xùn)練賽要在文成舉辦了，賽道含有著名的紅楓古道，并且全程穿越百丈漈景區(qū)，這讓我心動(dòng)不已，正好可以借著比賽去旅游一下，于是就毫不猶豫的報(bào)了名參賽（盡管1月2日離11月29日在舟山1390的越野賽中摔斷了一根腰肋骨，也僅只有33天時(shí)間，但是對(duì)自己的身體素質(zhì)很有自信：一定可以完賽的?。?</p> <p class="ql-block"> 1月2日凌晨2點(diǎn)半就醒過(guò)來(lái)，再也睡不著，于是干脆起床，先仔細(xì)檢查強(qiáng)裝準(zhǔn)備好了沒(méi)有，爾后在4：50左右坐上同事的車(chē)，在6：08到達(dá)賽事起點(diǎn)：即巖庵嶺廣場(chǎng)。這時(shí)，天還沒(méi)亮，非常冷。我倆倦縮在車(chē)內(nèi)避寒，直到7點(diǎn)半才出來(lái)領(lǐng)比賽物資。起點(diǎn)拱門(mén)內(nèi)云集著6百多位選手，個(gè)個(gè)臉上寫(xiě)滿(mǎn)著興奮與"憧憬"，熱火朝天的情景與寒冷天（冷風(fēng)呼呼的吹，體感冷得不行）形成鮮明的對(duì)比。8：31分，隨著領(lǐng)導(dǎo)們手中發(fā)令喇叭聲響起，比賽就開(kāi)始了。</p> <p class="ql-block"> 平路200米后，直接就是爬巖庵嶺紅楓古道，我無(wú)暇欣賞古道兩旁的風(fēng)景，只一個(gè)勁的埋頭向上爬，到一半時(shí)，漸覺(jué)雙腿沉重，累感來(lái)了，但是為了搏一個(gè)好的名次排位，我不想停下來(lái)歇息，仍然咬牙堅(jiān)持，到達(dá)整座山的4分之3處時(shí)，已然大汗淋漓，我拉開(kāi)皮膚風(fēng)衣的拉鏈，繼續(xù)干，在轉(zhuǎn)臺(tái)階下時(shí)，連續(xù)超了3個(gè)人，他們看了我下臺(tái)階的動(dòng)作，直呼下臺(tái)階太厲害了，我聽(tīng)了心想：這可是我的"看家本領(lǐng)"呀，技術(shù)仍然是一流的！臺(tái)階下完，又陸陸續(xù)續(xù)的上上下下，又臺(tái)階向上了，只見(jiàn)40米左右有2個(gè)人影在蠕動(dòng)著，我大喜，趕緊加快速度追趕，可是他們2個(gè)人此后就消失在我的視線中了?？斓缴巾攬嚎?，那個(gè)第10的追了上來(lái)，這時(shí)我己很累，邁腿己非常吃力，只好讓他超我了，我瞥了下他的身形，壯壯的，大腿非常的粗壯，就知道是爬山好手！翻過(guò)埡口，行了一段野路，就來(lái)到公路上，那第10就在我前面約50米，不一會(huì)兒，接著就是臺(tái)階下坡，我趁機(jī)三下兩除二將他超了，身后飄過(guò)這么一句話：你下臺(tái)階好快呀！呵呵，我心里頓時(shí)得瑟了一下，暗想，我可是杭百冠軍呀，下臺(tái)階能不快嗎？臺(tái)階左轉(zhuǎn)，就是一段非常野的野路，我非常小心的跳躍著，因?yàn)槲覀€沒(méi)完全痊愈，可別再摔了，所以，盡管野路很野，但在我的小心翼翼之下，終于有驚無(wú)險(xiǎn)的來(lái)到山腳下的綠道了，這時(shí)，我心情舒暢，跑到了CP1。打了卡，因?yàn)橘惽把b在水壺里的一點(diǎn)水早喝光，所以必須補(bǔ)水，于是進(jìn)屋了，可是那個(gè)女志愿者在加電解質(zhì)時(shí)，不小心全倒在水壺外面，粘粘著，無(wú)奈只好拿手巾紙?jiān)诓?，這時(shí)第10名也趕到了，端起一杯水喝了就出站。等我擦拭完，加好水出來(lái)時(shí)，他己跑得好遠(yuǎn)，無(wú)奈，只有慢慢追了，盡量不要讓他消失在我的視線之內(nèi)。從CP1出來(lái)是平路，那第10越跑越快，漸漸遠(yuǎn)了，而我身后也出現(xiàn)了人影，慢慢的向我靠近，我不敢忌慢，努力的跑著。快到紅楓古道時(shí)，一抬頭看見(jiàn)第10名正努力爬著，距離我有點(diǎn)遠(yuǎn)，我知道追不上了，于是轉(zhuǎn)頭對(duì)付那第12名的。這段6，7百爬升的紅楓古道爬得累極了，雙腿就像是灌了鉛似的極度的沉重，幸好的是，沒(méi)有氣喘，累死累活的爬至山頂，已然看不見(jiàn)第12名的人影了，不過(guò)，在山頂?shù)囊欢纹铰窌r(shí)，他的身影還是出現(xiàn)了，隨后就是下山，我順利的來(lái)到公路的CP2.</p> <p class="ql-block"> 為了趕時(shí)間，邊急匆匆的拿出水壺灌水，邊問(wèn)自己處第幾位了，那個(gè)女志愿者說(shuō)第六位（實(shí)則處第11，只不過(guò)是善意的謊言，目的是鼓勵(lì)我繼續(xù)拼搏），聞言喜出望外，迅速脫下濕透了的黃色皮膚風(fēng)衣，連同手套一同塞進(jìn)背包里，以作最后的戰(zhàn)斗，接過(guò)她遞過(guò)來(lái)己剝好的香蕉，道過(guò)謝，即刻上路。因?yàn)榕苓M(jìn)3小時(shí)內(nèi)現(xiàn)金200元，4小時(shí)內(nèi)150元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，錢(qián)不錢(qián)無(wú)所謂，能跑進(jìn)3小時(shí)是份榮耀，所以我鉚足勁想跑進(jìn)3小時(shí)內(nèi)，看了看跑表的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)如果不出意外的話，剛好可以破3了！我使出吃奶的力氣，加快了速度。這CP2至百丈漈景區(qū)大門(mén)（收費(fèi)站），基本上是平地，跑的較快，當(dāng)看到大門(mén)時(shí)，剎那間那份新鮮又好奇之感撲面而來(lái)！進(jìn)入景區(qū)后，只見(jiàn)沿溪邊而建的游步道不是石板就是石頭所筑，非常的干凈，而且還有臺(tái)階，這正是我最喜愛(ài)的賽道類(lèi)型，不由得心生親切感，心情也隨之愉悅起來(lái)。跑在狹谷的景區(qū)中，抑或過(guò)矴步，穿梭與石頭與石頭之間，有時(shí)還會(huì)經(jīng)過(guò)石頭洞，那景致獨(dú)具一份特色，讓美麗的心情越來(lái)越濃厚，疲勞也隨之消退一大半。就這樣繞來(lái)繞去的也不知過(guò)了多少時(shí)間，突然，前面豁然開(kāi)朗！溪面增大幾倍，只見(jiàn)二級(jí)瀑布掛在前川，甚是雄偉壯觀，配合周邊景色，實(shí)在是秀美！但是我無(wú)心仔細(xì)觀賞，只是一個(gè)勁的趕路，爬臺(tái)階！</p> <p class="ql-block"> 今天的游客非常多，當(dāng)我爬至百丈漈的5分之4時(shí)，有位熱心的游客迎面而對(duì)我說(shuō)：加油，再翻一個(gè)小山坡就到了！聽(tīng)了非常高興！然而，樂(lè)極生悲，我一直擔(dān)心的問(wèn)題就突然犮生了！當(dāng)我下臺(tái)階時(shí)，左大腿內(nèi)側(cè)就亳無(wú)征兆的爆發(fā)抽筋了！這時(shí)，我想"死"的心都有，只好停下來(lái)伸展，約2，3分鐘后，才可以走了，這時(shí)我一看跑表為19.58k，心想，破三懸了，邊走邊懊惱，到了山頂，有位工作人員沖我喊：加油，離終點(diǎn)只1.7k了！</p> <p class="ql-block">聞言，我下意識(shí)的看了下表，剛好是21k，時(shí)間己在2小時(shí)48分多，接下來(lái)基本上是平路，如果快點(diǎn)的話，剛好可以跑進(jìn)3小時(shí)內(nèi)。向左就是下臺(tái)階，不幸的是，右大腿前面又突地抽筋了，完了，即刻心如死灰，明白已實(shí)現(xiàn)不了目標(biāo)，而且在快要完賽時(shí)，此種的心理感覺(jué)真是"生不如死”呀！在痛苦中拉伸身體，跑來(lái)了女子第一名，不久又跑來(lái)第12名男的，這時(shí)，我可以慢慢走了，隨后又可以慢跑起來(lái)，幾百米后在平路上追上第12名，最后幾百米是緩上坡，鼓足勁，拼著再度抽筋的危險(xiǎn)，艱苦而又堅(jiān)強(qiáng)的跑向終點(diǎn)。沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，抽筋又來(lái)了，那種疼，刻骨銘心！疼得直接躺在地上，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的按摸，許久才被扶起來(lái)，被二名工作人員架到休息室繼續(xù)按摩噴藥才好轉(zhuǎn)。非常感謝這些熱情好心的人們，在此向您們說(shuō)謝謝！</p> <p class="ql-block"> 總結(jié)：1.文成之行，欣賞了絕美的風(fēng)景，沒(méi)有白來(lái)，太值了！2.本次比賽讓我深深的感到自己真的老了，歲月不饒人哈！可以用數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比–––2017溫州吹臺(tái)山白云5登，距離22K，爬升也是1900，用時(shí)254。關(guān)健在于爬山時(shí)基本不累，雙腿也沒(méi)沉重感，只是有略微的緊繃，非常重要的是不會(huì)出現(xiàn)抽筋！跑后雙腿一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，第二天照樣可以拉練30K+。而這次呢？延遲性酸痛整整持續(xù)了三天，也休息了三天！經(jīng)過(guò)對(duì)比，可謂是天上地下也！所以，必須服老，更須調(diào)整心態(tài)，懷著完賽型選手的心理去參賽，必然快樂(lè)。年齡到了，參加賽事賽一場(chǎng)就少了一場(chǎng)，故每場(chǎng)需更加珍惜！</p>