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D12-14 尼泊爾·珠峰大本營小環(huán)線 EBC+Gokyo Lake Trekking?? ?Gokyo(4750m)-Namche(3440m)-Lukla(2840m)

Yinan

<p class="ql-block">D12</p> <p class="ql-block">昨天跨過果宗巴冰川Ngozumpa Galacier、登上高喬峰Gokyo Ri看珠峰日落后,就完成了珠峰大本營小環(huán)線的主要挑戰(zhàn)。感覺身體狀態(tài)正常,想繼續(xù)往西走向大環(huán)線的仁佐拉埡口Renjo La Pass(5360m), 但向?qū)б讯藥滋旌蠼哟乱慌讲秸撸荒苎娱L日程。這樣今天開始下山。</p><p class="ql-block">從高喬<span style="font-size:18px;">村</span>Gokyo回到起點(diǎn)鎮(zhèn)<span style="font-size:18px;">盧克拉</span>Lukla通常是三天行程,跟向?qū)Т_定到山下盧克拉Lukla后回加德滿都的<span style="font-size:18px;">機(jī)票可改,我決定下山縮短一天:今天走兩天的路程,從高喬村Gokyo走到南池Namche。因我們在環(huán)線上,下山與上山路線不同,也期待一路看到新的景色。</span></p> <p class="ql-block">8:40從高喬村沿湖向南出發(fā)。高喬湖Gokyo Lake是奶河Dudh Koshi的源頭,也稱為<span style="font-size:18px;">奶湖</span>Dudh Pokhari。藍(lán)天下,湖水如<span style="font-size:18px;">綠寶石般清澈,波光粼粼的湖面閃映著晶瑩的雪山,純凈得讓人心醉。</span></p> <p class="ql-block">沿著湖西的石子步道,在不舍之中離開高喬Gokyo(4750m)?;厥淄ィ澜绲诹叻遄繆W友峰Cho Oyu (8201m)巍巍立在峽谷盡頭。</p> <p class="ql-block">往前看,步道隱秘在石頭和雪之間。塔波崎北峰Taboche North(6335m)就在左前。跟EBC主道相比,這幾天走在環(huán)線路上明顯人少,也少有運(yùn)物資的牦牛隊(duì);天上也沒有EBC主道上頻繁的直升機(jī)。四周是自然本有的靜寂。</p> <p class="ql-block">連接卓奧友峰下<span style="font-size:18px;">山谷的是大大小小6個(gè)湖。從南到北,高喬湖是第三湖。向南行進(jìn)我們很快到了第二湖陶瓊措Taujung Tsho。</span></p> <p class="ql-block">馬切莫峰懸崖險(xiǎn)峻;<span style="font-size:18px;">陶瓊措湖碧水柔純。</span></p> <p class="ql-block">再往前是更小的第一湖 朗彭嘎措Langponga Tsho。峽谷下游的遠(yuǎn)方,唐瑟古峰Thamserku(6608m)漸入眼簾。</p> <p class="ql-block">穿過一個(gè)狹窄的山口</p> <p class="ql-block">再越過一座小橋,步道轉(zhuǎn)入峽谷的西側(cè)。自此走下雪線,前方豁然開闊,唐瑟古峰Thamserku仿佛近在眼前了。</p> <p class="ql-block">雪水溪流匯聚壑谷深溝,奶河Dudh Koshi自此形成。漫漫長路,沿著奶河之右,在山谷中無盡延伸。</p> <p class="ql-block">10:30 經(jīng)過潘嘎村Pangka。山坡下,石墻將山谷中的平地分為一塊塊牧田,一匹棗紅馬在悠閑吃草;山坡后,藍(lán)天下馬切莫峰Machhermo Peak白雪皚皚… 一幅平靜詳和的畫面。</p><p class="ql-block">1995年11月,這里幾天內(nèi)連續(xù)下雪達(dá)2米深。山坡上的積雪引起大雪崩,將村子全部覆蓋,造成當(dāng)時(shí)住在村里的登山徒步者、向?qū)?、背夫、村民?6人死亡。這便是近代珠峰地區(qū)有名的<span style="font-size:18px;">潘嘎雪崩Pangka Avalanche。</span></p> <p class="ql-block">當(dāng)時(shí)潘嘎Pangka有數(shù)個(gè)客棧?,F(xiàn)在這個(gè)村僅有一處孤獨(dú)的房子,蓋在遠(yuǎn)離山坡的高處。</p> <p class="ql-block">我們在這喝杯茶,作短暫休息。</p> <p class="ql-block">日頭很快升高,帶著高海拔地區(qū)強(qiáng)烈的紫外光,照射在臉上感覺明顯的燒灼痛。因?yàn)槁肥窍蛑?,遮陽帽無法遮擋陽光,我只有拉起所有可能的遮擋物,將自己密封起來。</p> <p class="ql-block">沿奶河西側(cè)的山坡,朔溪南下。唐瑟古峰Thamserku (6608m)和甘地嘉峰Kangtega(6783m)就在正前方。河谷對岸東側(cè)另一條步道隔河相望。</p> <p class="ql-block">11:10, 到達(dá)馬切莫村Machermo(4470m)??ㄗ糠錕yajo Ri(6151m)的尖峰就在村后的西方。這是珠峰地區(qū)允許登攀的6000米高峰之一,登山者通常從<span style="font-size:18px;">馬切莫村出發(fā)用兩天自南坡登頂。</span></p> <p class="ql-block">穿過馬村,回頭望去:馬切莫村靜臥在平緩而寬闊的山谷里;村后的山嶺上,險(xiǎn)俊的馬切莫峰Machermo(6273m)拔地而起。</p> <p class="ql-block">再次見到瑪??石Mani,告訴我們回到了原住民生活的高度。與上山路上見到的黑白瑪??石不同,本色石牌上刻著<span style="font-size:18px;">白色和黃色</span>的藏語祈愿。</p> <p class="ql-block">路邊有個(gè)球場,十多個(gè)小伙吆喝著打著排球。幾只犏牛,在球場邊歇息。</p> <p class="ql-block">11:30 見到下山路上的第一個(gè)佛塔。拉著經(jīng)幡旗的石塔原始而粗獷,襯著藍(lán)天雪山,不禁讓人感到與天、神、靈的相通。</p> <p class="ql-block">1974年一個(gè)名叫Lhakpa Dolma的夏爾巴女人在這里放牦牛,聲稱遭到雪怪Yeti攻擊受傷,她的三頭牦牛也被殺死。這是近代有記錄的雪怪事件,盡管對死去的牦牛作DNA分析認(rèn)為攻擊動物是熊,但這事給雪怪傳說又添加了一層新的故事。</p> <p class="ql-block">這里是個(gè)空曠的平臺。向南望去,奶河河谷格外開闊。壯麗的唐瑟古峰Thamserku和甘地嘉峰Kangtega盡在眼前。山谷盡頭的坡爾切村Phortse遙遙可見。</p> <p class="ql-block">駐目這神奇的地方,不舍前行。</p> <p class="ql-block">再往下,山坡上突然有大片喜馬拉雅高山柏Himalayan Juniper出現(xiàn)。大概是深綠色的柏葉與褚色的泥草顏色很近,剛開始還沒注意到。居住高山的<span style="font-size:18px;">夏爾巴人用曬干的</span>高山柏葉做香,平時(shí)放在香爐里點(diǎn)著祈福安神。</p> <p class="ql-block">回望來路,卓奧友峰Cho Oyu連綿的山脊依然在目。甚至<span style="font-size:18px;">世界第15高峰的</span>格重康峰Gyachung Kang(7952m)都清晰可見。</p> <p class="ql-block">12:30,經(jīng)過<span style="font-size:18px;">青巖白雪下的夏爾巴村</span>Lhafarma(4300m)。山坡上,一簇簇紅艷的高山杜鵑alpine rhododendrons將秋天的熱烈<span style="font-size:18px;">點(diǎn)綴在高山柏叢之中。</span></p> <p class="ql-block">再往前,多列村Dole(4030m)就在腳下。按標(biāo)準(zhǔn)行程,這里是下山第一天的終點(diǎn)。我們因?yàn)橛?jì)劃今天走兩天的路,這里還僅僅在半路。</p> <p class="ql-block">1:00 我們到達(dá)山谷中的多列Dole。多列Dole與之前經(jīng)過的馬切莫村Machermo一樣,都是去高喬Gokyo路上的驛站村。</p> <p class="ql-block">向?qū)О盐覀円朐?jì)劃歇宿的客棧。夏爾巴主人看來很熟,估計(jì)這里是向?qū)Ч镜闹付ㄐⅫc(diǎn)。店家做了炸雞和傳統(tǒng)的Momo(尼泊爾餃子),感覺已經(jīng)很久沒吃這么香了。</p> <p class="ql-block">  2:00重新上路,很快走入一片杜鵑樹林。枝葉繁盛、陰翳敝日,到春天花滿枝頭,該是一番盛景。</p> <p class="ql-block">走近峽谷底,草鋪山壁、樹掛高巖,黑崖仞險(xiǎn)、白瀑飛流。</p> <p class="ql-block">夏爾巴村福爾策Phortse(3840m)高高地懸在奶河峽谷山腰上的三角地。九天前我們在珠峰勝景酒店Hotel Everest View第一次看到這個(gè)神奇的村莊。</p> <p class="ql-block">3:10,我們到達(dá)下福爾策村Phortse Tenga(3630m)。這是一個(gè)僅有幾戶人家的小村,建在奶河邊陡峭的斜坡上,從這跨過奶河、往上攀升200米便是<span style="font-size:18px;">福爾策大村Phortse。而我們就此結(jié)束了從高喬Gokyo的一路下坡,折向西南開始向上攀爬。</span></p> <p class="ql-block">山壑如斧劈出的裂縫。自高喬Gokyo一路奔下的奶河籠罩在山影之中,在山壑中發(fā)出巨大的響聲。珠峰地區(qū)常見的下午云開始聚集。</p> <p class="ql-block">山廻路轉(zhuǎn),很快我們已經(jīng)折回到福爾策村Phortse的西側(cè)正面。奶河和伊河在福村的兩側(cè)匯集,八天前我們沿右邊的伊姆扎河Imja Khola河谷攀向丁波切Tengboche,今天我們從左邊的奶河Dudh Koshi河谷自高喬Gokyo下來,走出一個(gè)環(huán)線。</p> <p class="ql-block">原以為今天基本是下坡,想不到這里有一段攀高300多米的陡峭爬升。沿著崖側(cè)的石階坡道,4:10 我們終于爬抵勐拉村Mong La(3960m)。</p> <p class="ql-block">勐拉是個(gè)小村,倚靠在Khumbila峰之東的陡峭山腰。沒有平坦的農(nóng)作地,一、二十來戶客棧搭建在側(cè)靠大山<span style="font-size:18px;">地勢險(xiǎn)要的山脊上。風(fēng)景自然是獨(dú)好:東北可瞭望珠峰與洛子峰Lhotse,東南可手觸</span>唐瑟古峰Thamserku。</p> <p class="ql-block">而沿西南山谷望去,山巒漸次沉降,層層疊疊。漸晚的天色中,暗色山腰上一條發(fā)亮的山路逶迤向前。那是我們還要走的路…</p> <p class="ql-block">怱怱趕路,偶爾回望來路:山脊上的勐拉村已被山影蓋住,阿瑪達(dá)布拉姆峰 Ama Dablam (6828m)披著柔和的陽光,聳現(xiàn)在云霧之上。</p> <p class="ql-block">濃霧從山谷中騰升,山影漸漸覆蓋了整個(gè)山谷。唐瑟古峰Thamserku明亮的峰頂卻如夢境般浮在夜暮和濃霧之上。玉潔無瑕,宛如天上仙子。</p> <p class="ql-block">4:30。如神賜的機(jī)緣,在蒼茫暮色中,在路側(cè)的石崖上我們看到了一直在尋找的丹菲鳥(Danphe)。這是尼泊爾的國鳥,又稱<span style="font-size:18px;">喜馬拉雅鷂雞</span>Himalayan Monal。</p> <p class="ql-block">近5點(diǎn),到達(dá)Sanasa。這里是珠峰EBC線與環(huán)線的分叉點(diǎn),八天前(D4)我們正是在這走向珠峰大本營,今天我們沿環(huán)線走下,逆時(shí)針完成閉環(huán)。此后就是之前走過的路了。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過一處熟悉的客棧。八天前(D4)上山時(shí)我們在此休息。</p> <p class="ql-block">5:05 天色巳完全暗下。奇跡似的,最后一輪陽光卻依然照亮著一個(gè)山峰。雖然遙遠(yuǎn),但我已非常熟悉那道山線,甚至能清晰地看出頂峰右側(cè)的南峰… 那就是永恒的珠穆朗瑪。</p> <p class="ql-block">我們沿著山腰上的步道,幾近小跑快速前進(jìn),走過佛塔。</p> <p class="ql-block">5:30左右,天已經(jīng)完全黑下來。我們戴上頭燈繼續(xù)趕路。6:00整,終于到達(dá)了終點(diǎn)南池Namche(3440m)。</p><p class="ql-block">今天全程走了近25公里;爬升700米,下降2000米。完成了兩天的路程。</p> <p class="ql-block">夜晚的南池卻異常的熱鬧,<span style="font-size:18px;">原來這幾天正是印度教的排燈節(jié)Diwali。</span>客棧有小孩來跳舞;街上也有人唱歌,向?qū)еv是幾個(gè)人一組的樂隊(duì),沿商家唱,不給錢不走。聽起來有點(diǎn)像中國的元宵節(jié)舞獅。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">D13</p> <p class="ql-block">早上8點(diǎn),我們繼續(xù)從南池Namche(3440m)下山。經(jīng)Hillary懸索橋,沿近兩周前(D1D2)上山的路線,<span style="font-size:18px;">下午4點(diǎn)順利回到Lukla(2840m)。</span></p> <p class="ql-block">在臨近Lukla的Cheplung小村,老遠(yuǎn)聞到咖啡香,原來有個(gè)Cafe自己有臺小型烘烤機(jī)現(xiàn)烤咖啡豆。</p> <p class="ql-block">我在這歇息很久,喝著夏爾巴咖啡Sherpa Coffee,看著山谷里的夏爾巴村莊。山坡上散布著塊塊梯田,牛在田里吃著草,幾間房屋錯落在梯田之間;村里有兩座佛塔,幾桿經(jīng)幡間或在房前屋后;一條小路穿過小村、通向村后的樹林… 一切那么平靜和自然,覺得親切而熟悉,不舍離開。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">D14</p> <p class="ql-block">一早我和向?qū)an從客棧走到機(jī)場。盧克拉機(jī)場以首登珠峰的新西蘭人希拉里Hillary和夏爾巴人丹增Tenzing命名。機(jī)場的跑道很短,向下傾斜。跑道三面環(huán)山第四面臨懸崖,加上喜馬拉雅多變的云霧氣候,這里被認(rèn)為是世界上最危險(xiǎn)的機(jī)場之一。</p> <p class="ql-block">簡陋的機(jī)場擠滿了人,顯得很雜亂。</p> <p class="ql-block">機(jī)場能夠降落的都是十幾座的小飛機(jī)。</p> <p class="ql-block">飛機(jī)一架架飛來,人們在看似混亂卻快速有效的過程中登機(jī)、飛走。</p> <p class="ql-block">室內(nèi)逐漸清靜下來。</p> <p class="ql-block">候機(jī)室的墻上掛著很多介紹珠峰地區(qū)的相片,有這里的花、有沿途的夏爾巴村、有冰川、湖泊… 走過路過見過,這一切都變得熟悉而親切。</p> <p class="ql-block">朝向停機(jī)坪的出口小門旁是幅日落珠峰的照片??粗鴪D片,我突然感到莫名的激動和不舍。</p> <p class="ql-block">再見珠峰。我會再來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">草稿2025/10/23, 整理2026/01/10</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【附: 行程記錄】</p><p class="ql-block">2025/10/09 - 下午到達(dá)Kathmandu,住 Kailash Boutique Hotel.</p><p class="ql-block">2025/10/10 - 第一天,Helicopter from Kathmandu (1400m) to Lukla (2,840m); Trek to Phakding (2,610m);距離8km/上升180m/下降410m;步數(shù)17.3k;住 Hotel Sherpa。</p><p class="ql-block">2025/10/11 - 第二天,Phakding (2,610m) to Namche (3440m);距離9.3km/上升1090m/下降260m;步數(shù)21.8k;住 Khumbu Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/12 - 第三天,高山適應(yīng)日,Namche (3440m) to Hotel Everest View (3880m);距離5km/上升450m/下降450m;步數(shù)13.8k;住 Khumbu Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/13 - 第四天,Namche (3440m) to Tengboche (3860m);距離10.1km/上升770m/下降350m;步數(shù)18.9k;住 Tashi Delek Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/14 - 第五天,Tengboche (3860m) to Dingboche (4410m);距離11.0km/上升660m/下降110m;步數(shù)18.7k;住 Hotel Countryside。</p><p class="ql-block">2025/10/15 - 第六天,高山適應(yīng)日,Dingboche (4410m) to Nangkar Tshang Ridge (4600m);距離3.0km/上升190m/下降190m;步數(shù)7.3k;住 Hotel Countryside。</p><p class="ql-block">2025/10/16 - 第七天,Dingboche (4410m) to Lobuche (4910m);距離8.3km/上升565m/下降65m;步數(shù)17.2k,住 Oxygen Altitude Home。</p><p class="ql-block">2025/10/17 - 第八天,Lobuche (4910m) to EBC (5364m) to Gorak Shep (5150m);距離11.3km/上升702m/下降462m;步數(shù)20.1k,住 Everest Inn。</p><p class="ql-block">2025/10/18 - 第九天,Gorak Shep (5150m) to Dzongla (4830m);距離16.7km/上升833m/下降1153m;步數(shù)26.0k,住 Cholatse Hotel。</p><p class="ql-block">2025/10/19 - 第十天,Dzongla (4830m) to Dragnag (4700m);距離9.9km/上升730m/下降860m;步數(shù)15.5k,住 Tashi Friendship Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/20 - 第十一天,Dragnag (4700m) to Gokyo Ri(5357m) to Gokyo(4750m);距離7.2km/上升911m/下降861m;步數(shù)14.6k;住 Himalayan Eco Resort。</p><p class="ql-block">2025/10/21 - 第十二天,Gokyo(4750m) to Namche(3440m);距離24.5km/上升697m/下降2007m;步數(shù)41.7k;住Tashi Delek Lodge。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2025/10/22 - 第十三天,Namche(3440m) to Lukla(2,840m);距離17.3km/上升670m/下降1270m;步數(shù)33.0k;住Hikers Inn Lukla。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2025/10/23 - 第十四天,F(xiàn)ly Lukla to Kathmandu。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p>