<p class="ql-block">2026早課??蒳荷芽(君子班)</p>
<p class="ql-block">陰歷十一月二十六大吉</p>
<p class="ql-block">知識(shí)擴(kuò)充:</p>
<p class="ql-block">恬淡虛無，真氣從之，</p>
<p class="ql-block">精神內(nèi)守，病安從來。</p>
<p class="ql-block">臟腑氣血功能“正氣存內(nèi)，邪不可干?！?lt;/p>
<p class="ql-block">（《素問·刺法論》）</p>
<p class="ql-block">→ 人體正氣充足，外邪難以侵犯</p>
<p class="ql-block">愛誕生于每一次垂眸相視的瞬間里</p>
<p class="ql-block">我幸福且滿足不會(huì)有任何煩惱。</p>
<p class="ql-block">“人生有形，不離陰陽”</p>
<p class="ql-block">——《黃帝內(nèi)經(jīng)》</p>
<p class="ql-block">哲學(xué)與人生啟示</p>
<p class="ql-block">· 看待問題：任何事情都有兩面性（陰陽），需要全面看待。</p>
<p class="ql-block">·生活節(jié)奏：工作（動(dòng)、陽）與休息（靜、陰）需要平衡。</p>
<p class="ql-block">· 為人處世：剛?cè)岵?jì)，張弛有度。</p>
<p class="ql-block">· 生態(tài)系統(tǒng)：自然界的生產(chǎn)與分解、消耗與再生，也體現(xiàn)著巨大的陰陽平衡。</p>
<p class="ql-block">東方智慧對(duì)生命本質(zhì)的理解：生命是陰陽對(duì)立統(tǒng)一的動(dòng)態(tài)呈現(xiàn)，而追求并維護(hù)這種內(nèi)在的和諧平衡，正是健康、幸福乃至生命長(zhǎng)存的根本之道。</p>
<p class="ql-block">溫飽無慮是幸事，無病無災(zāi)是福澤，知足便有回甘。</p>
<p class="ql-block">人靜，物簡(jiǎn)，心安。</p>
<p class="ql-block">幸與不幸，都有盡頭。</p>
<p class="ql-block">幸福早課堂</p>
<p class="ql-block">2026.1.14</p> <p class="ql-block">車窗外的廣告牌一閃而過，“選房”“租賃”幾個(gè)字映在玻璃上，像命運(yùn)投來的輕問。我裹緊羽絨服，圍巾柔軟地纏繞著脖頸，像一句沒說出口的叮嚀。生活不必大富大貴，能安穩(wěn)落腳，已是莫大的福氣。小寒將至，天地清冷，可人心卻能在細(xì)微處自燃。一碗熱湯，一扇亮燈的窗，一次不經(jīng)意的回眸——幸福從不喧嘩，它藏在你低頭看見自己呼吸的那團(tuán)白霧里。</p> <p class="ql-block">床頭那個(gè)“我就是命好”的抱枕，花花綠綠得有點(diǎn)調(diào)皮。上面寫著“我很放松 我很強(qiáng)大”“我財(cái) 運(yùn)很旺”，像是自己寫給自己的情書。我常想，所謂命好，未必是天降橫財(cái)，而是你始終相信自己值得被善待。哪怕外面風(fēng)雨交加，你還能對(duì)自己說一句：“我挺好的。”這種底氣，不是算命先生給的，是日復(fù)一日的自我滋養(yǎng)攢出來的。</p> <p class="ql-block">蒸籠掀開的那一刻，白霧騰起，像一場(chǎng)小小的儀式。餃子整齊地排著，圓潤(rùn)飽滿，像是把一整年的期盼都包了進(jìn)去。我看著那盤餃子，忽然覺得，生活也像這頓飯——不必山珍海味，只要用心，平凡也能發(fā)光。愛，就藏在那一道褶皺里，是母親的手溫，是家的形狀。</p> <p class="ql-block">他們笑著自拍，眼鏡片后的眼神清亮。沒有太多言語，但那種輕松自在的氛圍，像冬日里曬到的陽光。人與人之間最珍貴的，或許不是驚天動(dòng)地的誓言，而是并肩時(shí)無需修飾的笑意。我們都在尋找共鳴，而真正的共鳴，往往發(fā)生在最普通的瞬間——比如一起笑出皺紋，比如一起對(duì)著鏡頭比個(gè)“耶”。</p> <p class="ql-block">“2026馬年專屬 百期沙龍·三載年會(huì) 雙典同慶”，海報(bào)上的金色數(shù)字“1003”熠熠生輝，四匹駿馬奔騰向前。我看著這張海報(bào)，仿佛聽見了歡笑聲、掌聲、還有酒杯輕碰的清脆。三年，一百期，一群人走在一起，不是為了熱鬧，而是為了在彼此眼中看見光。成長(zhǎng)的路上，有人同行，是幸運(yùn)；有人愿意為你點(diǎn)亮一盞燈，是幸福。</p> <p class="ql-block">她抱著嬰兒，笑容像春天提前到了。孩子的小手抓著她的衣角，眼睛亮得像星星。那一刻，時(shí)間仿佛靜止。我忽然明白，所謂高端幸福，不是住在頂層公寓，不是穿名牌、開豪車，而是你能毫無保留地去愛，也被毫無保留地愛著。那種親密，是靈魂的共振，是生命對(duì)生命的溫柔確認(rèn)。</p> <p class="ql-block">她站在掛滿證書的墻前，粉色外套襯得氣色極好，揮手的瞬間，像在跟過去的自己擊掌。那些獎(jiǎng)狀，是努力的印記，但更動(dòng)人的，是她眼里的平靜與喜悅。原來真正的成功，不是被多少人看見，而是你終于活成了自己想要的模樣，且依然熱愛生活。</p>
<p class="ql-block">小寒已至，天地漸冷，可人心可以自暖。我們看戲，也在演戲；我們觀察生活，也在創(chuàng)造生活。高端幸福的密碼，從來不在遠(yuǎn)方，它就藏在你愿意停下來感受的每一個(gè)當(dāng)下——一碗餃子的熱氣，一句“我命好”的自語，一次相視而笑的默契，一場(chǎng)為彼此點(diǎn)亮的慶典。</p>
<p class="ql-block">幸福不是終點(diǎn)，而是一種能力。</p>
<p class="ql-block">是看透生活之后，依然選擇溫柔以待。</p>
<p class="ql-block">是知陰陽，守中和，心不動(dòng)于外物，神不疲于奔命。</p>
<p class="ql-block">我們修的，從來不是逃離煩惱，而是——</p>
<p class="ql-block">在寒風(fēng)中，依然能聽見花開的聲音。</p> <p class="ql-block">早課堂感悟第1485期</p><p class="ql-block"> 感謝劉莉老師親切的課程分享，感謝家人們溫暖的陪伴！</p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)有趣，好玩，放松，平靜，掌握人生的規(guī)律，走到快速發(fā)展的道路上，正確引領(lǐng)孩子。</p><p class="ql-block"> 頭腦有智慧，家是家，頭腦沒有智慧，家就變成了冢。</p><p class="ql-block"> 人生三問：我是誰？我來自哪里？我要去哪兒？</p><p class="ql-block"> 幸福十組：袁利娟</p><p class="ql-block"> 2026.1.14</p> <p class="ql-block">早課感悟（1514）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 陶淵明的《桃花源記》中的生活令人神往！學(xué)院的“桃花源”里，我們肆意綻放，開懷大笑，令人暢快淋漓！建造家里的“桃花源”，讓老人愛人孩子真正的幸福快樂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 溫馨有愛的氛圍就是家，點(diǎn)錯(cuò)了位置就成了冢，就變成了墳?zāi)梗?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通過做成一件事情，會(huì)讓我們產(chǎn)生成就感，增加我們的自信和力量，讓我們產(chǎn)生駕馭感！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一組:劉靜芬</p><p class="ql-block"> 2025.1.14</p> <p class="ql-block">早課感悟:（743）</p><p class="ql-block"> 感謝老師每天早上的精神滋養(yǎng)，感謝家人們的溫暖陪伴！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老師今天的黃金60秒，感覺每一個(gè)字都鏗鏘有力，擲地有聲，又不失輕松流暢，駕馭感特別強(qiáng)，這就是實(shí)力就是功力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “家”和“?！?，僅僅一個(gè)“點(diǎn)”的位置不同，意義卻千差萬別，可以說是一個(gè)天上一個(gè)地下。這個(gè)點(diǎn)也代表著我們?cè)诩依锏奈恢茫覀兊恼J(rèn)知和智慧。越來越感受到中華文化的精深精妙，我們古圣先賢的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 從古至今，我們每個(gè)人都向往桃花源，因?yàn)槟抢镉形覀兯邢胍摹］p松愉悅，一來就被熱情對(duì)待，足足的重要感，被愛被溫暖的感覺，我們都需要。把家建成桃花源，讓每個(gè)人心心念念流連忘返，給孩子滿滿的力量和應(yīng)對(duì)未來的勇氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11組:張菊紅</p><p class="ql-block">2026.1.14</p> <p class="ql-block">早課感悟（745）：</p><p class="ql-block"> 心有桃花園，處處水云間，人人向往的地方，老師每天都在對(duì)我們根的教育，讓我們每天都在建立自己的桃花源，成為孩子的桃花源，給予生命的滋養(yǎng)，學(xué)習(xí)就是讓我們內(nèi)心充滿溫暖，真正的自信，來自你的成就，建立真正的力量，永久的力量，給予孩子兜底的能力。</p><p class="ql-block"> 做學(xué)問就要認(rèn)認(rèn)真真，家和冢那一點(diǎn)差別，那一點(diǎn)就是智慧擺正那一點(diǎn)非常重要，不然家就變成了冢，從知道到能說清楚就是知識(shí)的積累沉淀，正氣內(nèi)存邪不可干，大道至簡(jiǎn)跟著規(guī)律走，守良知，幸福握在手，看人生大戲。</p><p class="ql-block">幸福邯鄲：吳建芬9組</p><p class="ql-block">2026年1月14日</p> <p class="ql-block">感悟：98+380</p><p class="ql-block"> 心有桃花源，處處水云間。家與冢的區(qū)別就在于智慧用在哪，用在經(jīng)營(yíng)家庭溫馨有愛的成為家，制造淤堵捆綁的成為冢。濕寒是萬病之源，它的藥方溫暖，溫度，激動(dòng)，熱情，激情，心里暖暖的，熱氣騰騰的，可以化解內(nèi)心的淤堵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 掌握規(guī)律的人就是神，清晰自己的模式，接納每一個(gè)當(dāng)下的自己，抓住每一個(gè)成長(zhǎng)機(jī)會(huì)突破自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 自信來自于你的成就，通過提升認(rèn)知，有全局觀，從事中跳出來，不斷提升能力，看到每個(gè)人成長(zhǎng)階段和需求，因材施教 、 因勢(shì)利導(dǎo)，營(yíng)造溫馨有愛的氛圍，有效解決問題。成為孩子、家庭、身邊人的桃花源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幸福洛陽：徐運(yùn)先</p><p class="ql-block">2026.1.14</p> <p class="ql-block">早課感悟668</p><p class="ql-block"> 家與冢的區(qū)別就在于智慧用在哪，用在經(jīng)營(yíng)溫馨有愛的成為家，制造淤堵捆綁的成冢。 </p><p class="ql-block"> 濕寒是萬病之源，它的藥方溫暖，溫度，激動(dòng)，熱情，激情，心里暖暖的，熱氣騰騰的，可以化解內(nèi)心的淤堵。</p><p class="ql-block"> 我們感受到了桃花源的美好，我們也試著為孩子建造家庭桃花源，讓孩子感覺到溫暖，自由，放松，平等，尊重，鼓勵(lì)，贊美，讓孩子想到家，都心里溫暖輕松有力量！</p><p class="ql-block">段夢(mèng)紅12組</p><p class="ql-block">2026.1.14</p>