<p class="ql-block">2026/1/19 魏麗敏</p><p class="ql-block">【日念一好】1/100天 :</p><p class="ql-block">正念、正行、正向、正力。</p><p class="ql-block">日念家人一好處[合十]</p><p class="ql-block">念力加持享幸福[愛(ài)心]</p><p class="ql-block">??【念長(zhǎng)輩好】：感恩父母給予我生命，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注我，感恩我的婆婆幫我照顧孩子。??</p><p class="ql-block">??【念陳先生好】：感恩陳先生總是盡職盡責(zé)，工作能力強(qiáng)，責(zé)任心強(qiáng)，吃苦耐勞，任勞任怨，認(rèn)真負(fù)責(zé)，把給家人做飯當(dāng)成一件很有成就感的事情。</p><p class="ql-block">??【念女兒好】：今天自己做了晚餐，邀請(qǐng)我吃她做的螺螄粉，是個(gè)善良又真誠(chéng)的姑娘。</p><p class="ql-block">??【念大兒子好】：大兒子是個(gè)溫暖又體貼的小暖男，有什么好吃的，總是想著家人。</p><p class="ql-block">??【念小兒子好】：是個(gè)自律，時(shí)間觀念強(qiáng)的小可愛(ài)，盡管很調(diào)皮，但是很討人喜歡。</p><p class="ql-block">??【念自己好】：工作盡職盡責(zé)，今天打了整整一天的電話，盡心盡力的以自己所能去幫助他人。</p><p class="ql-block">??【念朋友好】：感謝經(jīng)常滋養(yǎng)幫助我的人，有你們真好。我愛(ài)你們。</p><p class="ql-block">中國(guó)人，</p><p class="ql-block">中國(guó)人向上愛(ài)才自然，</p><p class="ql-block">中國(guó)人向上愛(ài)才有生命力，</p><p class="ql-block"> 這就是愛(ài).自然.生命力！</p><p class="ql-block">心懷感恩，所遇皆美好，感恩的心離財(cái)富更近，讓我們帶著愛(ài)出發(fā)，發(fā)現(xiàn)更多的幸福和美好??????</p> <p class="ql-block">日記星球112期第45組7773號(hào)魏麗敏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??2026年1月19日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??打卡第13天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?我的目標(biāo)是：成為優(yōu)秀的家庭教育引領(lǐng)者，知行合一的踐行者，建立未來(lái)成長(zhǎng)型家庭，育兒先育己，21天行動(dòng)記錄者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?我的承諾是：承諾創(chuàng)造一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)、高效、負(fù)責(zé)的世界！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?我的生命宣言是：我是一個(gè)自信、靈動(dòng)、大愛(ài)的女人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??1.健康計(jì)劃/總結(jié)：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.早睡→而早起6:00-23:00。（6:00-23:30）</p><p class="ql-block">2.少吃面食，多喝水。（吃甘蔗補(bǔ)水）</p><p class="ql-block">??2.家庭計(jì)劃：（今天請(qǐng)孩子吃漢堡，給孩子買(mǎi)的蝦，又給孩子買(mǎi)的他喜歡吃的水果，孩子們很開(kāi)心，看到孩子們很開(kāi)心，我也很開(kāi)心）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.保持情緒、穩(wěn)定、溫柔，從容淡定。（如情緒不穩(wěn)定發(fā)火一次，就讀父母能量文1次）</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2.毛澤東詩(shī)詞親子誦讀10鐘、新一第15課、16課誦讀10分鐘（小兒子自己讀的，為他獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)精神點(diǎn)贊）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??3.學(xué)習(xí)計(jì)劃：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.夫妻共同《道德經(jīng)》晨讀。（周末讀）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??4.事業(yè)計(jì)劃：用心連接每個(gè)學(xué)員，用自己的所學(xué)到的知識(shí)，給予他們愛(ài)和力量。今天聽(tīng)到我們助教團(tuán)的一個(gè)朋友的姐姐的好朋友出現(xiàn)了問(wèn)題，老公出軌初戀，指責(zé)控制兒子，導(dǎo)致兒子有情緒輟學(xué)，真的為他們感覺(jué)到好。好心痛，只恨自己成長(zhǎng)的速度跟不上救人的速度，加油努力成長(zhǎng)自己，成為別人的依靠，成為別人的大樹(shù)。</p> <p class="ql-block"> 我是一名三寶媽媽家長(zhǎng)，因?yàn)楹⒆游矣鲆?jiàn)了愛(ài)自然生命力家庭教育。也因此，我的婚姻、孩子的成長(zhǎng)、我的生活都發(fā)生了很大的變化，現(xiàn)在感覺(jué)很幸福，我感覺(jué)很幸運(yùn)，也很感恩。在完成一系列的系統(tǒng)學(xué)習(xí)后，我很希望把我的成長(zhǎng)經(jīng)歷、我的收獲傳播出去，幫助到那些需要的家長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)體系的培養(yǎng)和考核，我成為了體系的授權(quán)服務(wù)，負(fù)責(zé)去推廣和傳播家庭教育，傳播幸福的學(xué)問(wèn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我自愿以公益的方式去宣傳，分享和介紹家庭教育的基礎(chǔ)知識(shí)，愿?jìng)鞑ゼ彝ソ逃?、傳播幸福的學(xué)問(wèn)。幫助家長(zhǎng)初步掌握相關(guān)的理念和方法，激發(fā)家長(zhǎng)自我成長(zhǎng)和進(jìn)步的愿望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛(ài)自然生命力體系是以教育類(lèi)注冊(cè)品牌“愛(ài)自然生命力”作為標(biāo)識(shí)專(zhuān)門(mén)致力于推動(dòng)家庭教育發(fā)展的研究服務(wù)和實(shí)踐機(jī)構(gòu)，成立于2012年底。體系一直秉承“服務(wù)家庭、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)國(guó)家”的核心宗旨，立志為全社會(huì)提供優(yōu)質(zhì)的家風(fēng)家教服務(wù)、為國(guó)家提供家庭教育的智庫(kù)。目前服務(wù)覆蓋的城市近百個(gè)，是一家集學(xué)術(shù)研究以及實(shí)踐服務(wù)等多種功能于一體、擁有良好口碑和社會(huì)形象的家庭教育專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一、家庭教育先行骨干3+3是什么呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《家庭教育先行骨干培訓(xùn)》是體系為了在中小學(xué)促進(jìn)家校共育，提高家長(zhǎng)家庭教育的認(rèn)知而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的項(xiàng)目。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 它在一個(gè)學(xué)校特別挑選100多位骨干家長(zhǎng)，通過(guò)系統(tǒng)設(shè)計(jì)的3個(gè)主題講座和3次答疑分享來(lái)完成這個(gè)培訓(xùn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 先行骨干培訓(xùn)的的目標(biāo)是：1、幫助學(xué)校進(jìn)行心理健康教育預(yù)防；2、協(xié)助班主任減壓，為老師減負(fù)，讓老師們專(zhuān)心、專(zhuān)注教學(xué) 3、系統(tǒng)支持學(xué)校建立家長(zhǎng)學(xué)校 4、幫助參與項(xiàng)目實(shí)施的學(xué)校成為本地《家庭教育促進(jìn)法》宣傳實(shí)施的先鋒模范校。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 二、產(chǎn)品和服務(wù)是什么?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.做為中國(guó)領(lǐng)先的家庭教育體系，我們?yōu)榧议L(zhǎng)成長(zhǎng)提供了完整、專(zhuān)業(yè)、循序漸進(jìn)的成長(zhǎng)系統(tǒng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2. 我們通過(guò)走進(jìn)學(xué)校、幼兒園、教育機(jī)構(gòu)、企業(yè)、社區(qū)廣泛地開(kāi)展家庭教育公益沙龍，兩個(gè)小時(shí)的講座為家長(zhǎng)傳播家庭教育最基本的知識(shí)和案例，讓家長(zhǎng)初步認(rèn)識(shí)到自我成長(zhǎng)的需要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3. 家長(zhǎng)聽(tīng)完我們的講座過(guò)后更加支持學(xué)校、理解老師、感恩自己的引路人，有一些家長(zhǎng)會(huì)在講座過(guò)后主動(dòng)選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)，走進(jìn)我們后續(xù)的半公益的更系統(tǒng)更專(zhuān) 業(yè)的課堂來(lái)成長(zhǎng)自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4. 體系的學(xué)習(xí)系統(tǒng)融合中華家文化、現(xiàn)代心理學(xué)和腦科學(xué)，包括線下和線上的課程和服務(wù)，內(nèi)容涵蓋父母成長(zhǎng)、家庭關(guān)系、青少年成長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)晉級(jí)四大領(lǐng)域， 歡迎您的加入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三、愛(ài)自然生命力體系是做什么的？你們給我們帶來(lái)什么？我們雙方怎么合作？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.做為中國(guó)領(lǐng)先的家庭教育體系，我們?yōu)榧议L(zhǎng)成長(zhǎng)提供了完整、專(zhuān)業(yè)、循序漸進(jìn)的成長(zhǎng)系統(tǒng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2. 我們通過(guò)走進(jìn)學(xué)校、幼兒園、教育機(jī)構(gòu)、企業(yè)、社區(qū)廣泛地開(kāi)展家庭教育公益沙龍，兩個(gè)小時(shí)的講座為家長(zhǎng)傳播家庭教育最基本的知識(shí)和案例，讓家長(zhǎng)初步認(rèn)識(shí)到自我成長(zhǎng)的需要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3. 家長(zhǎng)聽(tīng)完我們的講座過(guò)后更加支持學(xué)校、理解老師、感恩自己的引路人，有一些家長(zhǎng)會(huì)在講座過(guò)后主動(dòng)選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)，走進(jìn)我們后續(xù)的半公益的更系統(tǒng)更專(zhuān) 業(yè)的課堂來(lái)成長(zhǎng)自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4. 體系的學(xué)習(xí)系統(tǒng)融合中華家文化、現(xiàn)代心理學(xué)和腦科學(xué)，包括線下和線上的課程和服務(wù)，內(nèi)容涵蓋父母成長(zhǎng)、家庭關(guān)系、青少年成長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)晉級(jí)四大領(lǐng)域， 歡迎您的加入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 四、愛(ài)自然生命力是誰(shuí)？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛(ài)自然生命力體系是目前國(guó)內(nèi)一套先進(jìn)的以提升人的幸福力為目的的教育理念體系。體系秉承奉獻(xiàn)價(jià)值、社會(huì)價(jià)值，以愛(ài)為核心、教育為根本。她集中華傳統(tǒng)文化智慧、現(xiàn)代心理學(xué)與腦科學(xué)為一體，是目前專(zhuān)注家庭教育時(shí)間長(zhǎng)達(dá)十二年的一個(gè)完整的家庭教育體系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 體系主要以家風(fēng)、家教為核心，設(shè)立了家風(fēng)研究室、教委研究室、青春期研究室、青少年品格系統(tǒng)研究室、青少年七項(xiàng)能力、孕育完整人格（幼兒教育）等研究室，并通過(guò)系統(tǒng)的公益沙龍、讀書(shū)會(huì)、全系列課堂學(xué)習(xí)等線下培訓(xùn)，結(jié)合線上家慧庫(kù)APP學(xué)習(xí)平臺(tái)，幫助家長(zhǎng)、老師、社會(huì)，解決0-18歲孩子成長(zhǎng)中的關(guān)鍵問(wèn)題，同時(shí)為成年人的生命成長(zhǎng)提供支持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在過(guò)去的十二年中，愛(ài)自然生命力影響了超過(guò)100萬(wàn)家庭建立良好家風(fēng)，提升幸福感，獲得良好的社會(huì)口碑和認(rèn)可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 五、愛(ài)自然生命力的優(yōu)勢(shì)是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛(ài)自然生命力體系是一家專(zhuān)注于家庭教育，十三年歷史，具有全國(guó)影響力的家長(zhǎng)成長(zhǎng)平臺(tái)。愛(ài)自然生命力體系是目前國(guó)內(nèi)專(zhuān)注家庭教育時(shí)間長(zhǎng)、體系完整、社會(huì)反饋優(yōu)秀的家長(zhǎng)成長(zhǎng)體系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛(ài)自然生命力體系堅(jiān)持奉獻(xiàn)價(jià)值、社會(huì)價(jià)值、商業(yè)價(jià)值。正氣存內(nèi)。十年來(lái)以教育為根本，愛(ài)為核心，贏得了政府部門(mén)的信賴(lài)和家長(zhǎng)的信任。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 六、公益沙龍是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.愛(ài)自然生命力體系公益沙龍是體系專(zhuān)門(mén)為廣大中小學(xué)幼兒園、各類(lèi)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位的家長(zhǎng)開(kāi)辦的普及性和入門(mén)級(jí)的親子教育公益講座。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.通過(guò)專(zhuān)門(mén)打造的課件，以中華家文化、現(xiàn)代心理學(xué)、腦科學(xué)的基本理論為基礎(chǔ)，以孩子不同年齡階段基本成長(zhǎng)規(guī)律為主線，以日常生活中常見(jiàn)親子問(wèn)題和案例為線索，向家長(zhǎng)介紹了最深入淺出最落地的親子技巧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.主要特點(diǎn)：貼近家長(zhǎng)，時(shí)間短，內(nèi)容精悍，互動(dòng)體驗(yàn)，公益免費(fèi)學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.目的：?jiǎn)拘鸭议L(zhǎng)家庭教育的意識(shí)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)走上持續(xù)學(xué)習(xí)自我成長(zhǎng)的道路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5.沙龍適用客戶(hù)類(lèi)型：教委系統(tǒng)，婦聯(lián)系統(tǒng)，中小學(xué)，幼兒園，教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，社區(qū)服務(wù)中心，機(jī)構(gòu)企事業(yè)單位等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.沙龍時(shí)長(zhǎng)：1.5 ~ 2小時(shí)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 七、課程都講些什么？老師從哪里來(lái)？有沒(méi)有資質(zhì)？收不收費(fèi)？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1. 做為中國(guó)領(lǐng)先的家庭教育體系，我們?yōu)榧议L(zhǎng)成長(zhǎng)提供了完整、專(zhuān)業(yè)、循序漸進(jìn)的成長(zhǎng)系統(tǒng) 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2. 我們線下課程包括了父母成長(zhǎng)、家庭關(guān)系，青少年成長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)晉級(jí)四大領(lǐng)域，一共有超過(guò)40門(mén)課程，我們?yōu)榧议L(zhǎng)提供了循序漸進(jìn)，分門(mén)別類(lèi)，互動(dòng)和實(shí)操，理論和實(shí)踐兼顧的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)體驗(yàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3. 我們的老師全部是經(jīng)過(guò)體系嚴(yán)格培訓(xùn)出來(lái)的，她們有的是體制內(nèi)的老師背景，有的是博士生碩士生背景，有國(guó)家認(rèn)證心理咨詢(xún)背景的，有公務(wù)員，也有全職媽媽?zhuān)腥?，也有兼職。?jīng)過(guò)我們體系的師資專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)，超過(guò)6個(gè)月理論和實(shí)戰(zhàn)，具備了站上講臺(tái)講沙龍的能力。這樣的老師我們有幾十個(gè)，她們有加入的時(shí)間早晚和資歷高低之分，課酬也有所區(qū)別，有的可以同時(shí)講授多個(gè)課件。我們將按照客戶(hù)的要求和客戶(hù)的品質(zhì)，安排相應(yīng)的老師前來(lái)授課。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 八、新版父母專(zhuān)業(yè)課講的是什么？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這是愛(ài)自然是生命力體系響應(yīng)國(guó)家《家庭教育促進(jìn)法》和“雙減”政策，融合中華家文化、現(xiàn)代心理學(xué)、腦科學(xué)，根據(jù)孩子0－18歲身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用包括境教、身教、言教在內(nèi)的八大教育理念，為家長(zhǎng)提供一套全新的、專(zhuān)業(yè)的、系統(tǒng)的、落地的家庭教育方略。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 課程從處理孩子出現(xiàn)的問(wèn)題出發(fā)，到培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的品質(zhì)，再到拉升人生高度，實(shí)現(xiàn)“父母有知有覺(jué)，讓孩子不知不覺(jué)地長(zhǎng)大”。將家族美好品質(zhì)傳承給下一代，助力中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化加速回歸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 九、家校共育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 學(xué)校教育決定人才，家庭教育決定人格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家校共育，成人又成才。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家庭教育發(fā)展了，學(xué)校才能真正的減負(fù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)承擔(dān)孩子的成長(zhǎng)責(zé)任了，中國(guó)的教育才有真正的未來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愛(ài)自然生命力體系在全國(guó)各地都開(kāi)設(shè)的有線下課程和線上直播課程，如果您有更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)愿望，我可以應(yīng)您的要求介紹一些更系統(tǒng)更專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，由您自愿選擇一些半公益的進(jìn)階的成長(zhǎng)方案。這里有人的本質(zhì)和人與人之間關(guān)系的學(xué)問(wèn)。如果您對(duì)教育和人生的經(jīng)營(yíng)有好奇，非常歡迎你來(lái)咨詢(xún)我！</p> <p class="ql-block"> 親愛(ài)的伙伴們，若你想深入了解愛(ài)自然生命力的教育體系，解鎖家庭教育、個(gè)人成長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容與活動(dòng)資源，誠(chéng)邀你掃碼注冊(cè)專(zhuān)屬小程序：</p><p class="ql-block"> 1. 打開(kāi)微信“掃一掃”，掃描上方二維碼</p><p class="ql-block"> 2. 按提示填寫(xiě)基礎(chǔ)信息，完成注冊(cè)</p><p class="ql-block"> 3. 注冊(cè)成功后，即可瀏覽體系內(nèi)課程、活動(dòng)預(yù)告、家庭教育干貨，還能鏈接同頻的成長(zhǎng)伙伴</p><p class="ql-block"> 注冊(cè)后如有任何疑問(wèn)，歡迎隨時(shí)和我交流，期待與你一同在愛(ài)自然生命力的沃土上，共育成長(zhǎng)，點(diǎn)亮家庭之光！</p>