樁貞貞 <p class="ql-block">“站樁不是站‘死’架子，是站‘活’意念?！边@是大成拳創(chuàng)始人王薌齋先生對后學(xué)最懇切的叮囑。在傳統(tǒng)武術(shù)界，站樁被視作“萬功之基”，但多數(shù)人只知“傻站”，把身體繃成雕塑，卻不知真正的樁功，精髓全在肩與胯這對“悶葫蘆”的“對話”里。當(dāng)肩與胯不再各自為戰(zhàn)，而是像一對默契的老搭檔般一唱一和，氣血便如被擰成了一股繩，身心通透安穩(wěn)的境界，便自然水到渠成。</p>