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我的正念覺醒與破局重生之路

小琴悅談

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心有正念,何懼路長;破局重生,皆是光芒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">尊敬的各位老師,親愛的夢享學(xué)院的家人們,大家現(xiàn)在好!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我是成飛B戰(zhàn)隊的10寶吳元花,來自湘西鳳凰苗寨,是一位60后的大姐姐。此刻站在這里,我的內(nèi)心滿是感恩與激動。感恩神勇大師兄搭建了這方充滿愛與能量的舞臺,感恩每一位老師的悉心引領(lǐng),更要感恩國英老師——她像一束光,照亮了我前行的路,帶我走進夢享學(xué)院這個溫暖的大家庭。今晚,我想和大家分享我的正念覺醒與破局重生之路,想聽的家人請回復(fù)111!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一、困境蟄伏——半生風雨,在苦難中堅守</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我的過往,刻滿了風雨的印記。小時候在苗寨,看著鄉(xiāng)親們終日辛勤耕種卻僅能勉強溫飽,每年春節(jié)后年輕人紛紛外出打工的離別場景,一次次刺痛我的心。那時我便下定決心,要用知識改變命運。中專畢業(yè)后,我進入鳳凰工程指揮部工作,三年勤勤懇懇,卻因沒有背景被迫離職,驕傲與憧憬瞬間化為泡影,第一次體會到努力在現(xiàn)實面前的無力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1992年,25歲的我成家立業(yè)。在苗寨,女孩子大多早婚,我能讀到中專已屬幸運,始終感恩父母的支持,卻也因沒能活成他們期望的樣子心懷愧疚。命運的考驗接踵而至:大女兒出生后生活拮據(jù),懷二胎時因政策被迫引產(chǎn),那個足月的孩子成為我心中永不愈合的傷疤;懷三胎時,我恐懼地躲在娘家,二女兒出生后,夫家因重男輕女要送走孩子,我緊緊抱住她哭喊:“這是我的孩子,誰也不能帶走!就算離婚,我也要留下她!”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">那是我人生最黑暗的時光。為了生計,我每天天不亮就背著孩子走十幾里山路趕集擺地攤,天黑再踏著月光回家,寒來暑往,孩子就在我背上慢慢長大。后來在父母勸說下我回了夫家,但二女兒只能留在娘家由媽媽照顧,這份骨肉分離的痛,至今難以釋懷。直到兒子出生,我心中的傷痛才稍有慰藉,他手腕上的小印記,讓我總覺得是失去的孩子重新回到了身邊,也讓我更加珍惜當下的生活。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">兒子兩歲時,我和丈夫外出打工,卻遭遇工廠倒閉、老板跑路,血汗錢分文未得,身無分文、居無定所的滋味,至今難忘。那年春節(jié),我們是靠借錢才勉強度過。孩子四年級時,婆婆一句“錢可以慢慢賺,但孩子的教育不能耽誤”點醒了我,我們毅然回家,帶孩子進城讀書。我在鳳凰古城擺攤賣工藝品,每天凌晨五點占位,晚上十點收攤,孩子們懂事地在周末幫我出攤??蓛鹤由铣踔泻蟪撩杂螒?,我常深夜在網(wǎng)吧找到他,看著他荒廢學(xué)業(yè),我徹夜難眠,深深意識到:僅提供物質(zhì)遠遠不夠,我必須先自我成長。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二、遇見光——貴人引路,在學(xué)習(xí)中尋方向</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">就在我迷茫無助時,命運為我送來了一束光——國英老師。我在她的空間看到了翻天覆地的變化:那個曾經(jīng)普通的女人,變得自信開朗、充滿能量。我主動請教,才知道她是在國學(xué)平臺學(xué)習(xí)后實現(xiàn)了蛻變。在她的引領(lǐng)下,我走進國學(xué)平臺,一學(xué)就是十年。從《弟子規(guī)》到《論語》,國學(xué)智慧像春雨般滋潤我的心田,讓我學(xué)會用平和的心態(tài)面對風雨,不再抱怨,而是接納與調(diào)整。我的脾氣變好了,家庭更和睦了,孩子們也懂事長大,如今我已升級為奶奶,享受著天倫之樂。國學(xué),就像一盞明燈,照亮了我曾經(jīng)迷茫的生活。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2025年10月,國英老師又帶我來到了夢享學(xué)院。如果說國學(xué)是照亮內(nèi)心的燈,那夢享學(xué)院就是實現(xiàn)夢想的舞臺。在這里,我遇見了盡職盡責的成飛教練,還有一群志同道合、充滿愛的家人。在九運創(chuàng)富營里,我像一塊海綿瘋狂吸收新知:從不會用智能手機到熟練拍短視頻、寫腳本、做剪輯;從不在意形象到學(xué)會穿搭化妝,變得越發(fā)自信;更意外的是,我還榮獲了學(xué)習(xí)冠軍!拿到證書的那一刻,我熱淚盈眶——這輩子,我從未想過能獲得這樣的認可。在這里,每一步努力都被看見,每一次進步都被肯定,我找回了迷失已久的自信。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">每次演講PK都讓我倍感溫暖。老師們像親媽般耐心幫扶,從稿子打磨到儀態(tài)調(diào)整一一指導(dǎo);教練精準賦能,幫我突破成長瓶頸;家人們的陣陣鼓勵,讓我在緊張時充滿勇氣。從最初的不敢上臺到如今的從容表達,我的每一步突破,都離不開國英老師的引路、平臺的滋養(yǎng)和團隊的支持!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、覺醒綻放——正念賦能,在突破中重生</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">夢享學(xué)院的技能培訓(xùn)讓我找回了自信,而大師兄的正念冥想,則讓我實現(xiàn)了真正的內(nèi)心覺醒與重生。最初,我對“冥想”感到陌生甚至懷疑,但嘗試后才發(fā)現(xiàn)它蘊含的神奇力量。剛開始練習(xí)時總?cè)菀鬃呱?,但隨著引導(dǎo),我逐漸專注于呼吸,內(nèi)心變得越來越平靜。冥想中,我不停打哈欠、肚子咕咕叫、全身發(fā)麻——這是身體在排毒放松的信號。一次深度冥想中,我竟清晰感受到內(nèi)心的釋然,積壓心底幾十年的委屈、痛苦、不甘,頓時化作淚水涌出。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在分享環(huán)節(jié),我放聲痛哭,將引產(chǎn)之痛、骨肉分離之苦、打工的艱辛、育兒的焦慮一一傾訴。當我坦然面對過往,才發(fā)現(xiàn)那些曾讓我痛不欲生的回憶,早已不再可怕。我學(xué)會了接納過去,允許一切發(fā)生,與那個受傷的自己徹底和解。在大師兄的引導(dǎo)下,我終于明白人生的真意:正念生活,就是活在當下;對自己慈悲,就是接納所有情緒;只有先愛自己,才能更好地愛他人。愛己及人,度人度己,這便是修行的真諦。我懂得了,人生是一場不斷自我完善的旅程,想要收獲財富與幸福,首先要把利他植入心中,但行好事,不問前程。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">學(xué)院的共讀活動也讓我受益匪淺。讀《羊皮卷》,感受智慧的力量;讀《對財富說是》,打破財富限制性信念;讀《納瓦爾寶典》,明晰成長的底層邏輯;讀《因果真相》,堅定行善積德的初心。每一本書,都像一把鑰匙,為我打開了全新的眼界。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">如今的我,早已不是那個被苦難壓垮的女人。我變得自信、樂觀、勇敢,敢于站上舞臺分享自己的故事,敢于勇敢追求心中的夢想。我重拾了金牌講師的夢想,希望將所學(xué)的善知識、正念智慧分享給更多人,幫助那些和曾經(jīng)的我一樣迷茫痛苦的人破局重生。我始終相信,只要保持正念,堅持學(xué)習(xí),不斷成長,每個人都能活成自己想要的樣子!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">最后,再次感恩神勇大師兄搭建這個高能量、有溫度的平臺;感恩所有老師的無私奉獻;感恩國英老師的一路引領(lǐng);更感恩家人們的一路陪伴與鼓勵!夢想大舞臺,有夢你就來!在這里,我們彼此成就,共同成長,共創(chuàng)輝煌!我的分享到此結(jié)束,有請主持人!</p>