春天的日志城圍惠（選民） <h3><br> 春天，陽(yáng)光明媚還是好。可以行走天地間踏青，吸收溫馨的空氣，看草綠花紅，思想無(wú)拘無(wú)束，回味曾經(jīng)的過(guò)往。<br> 都說(shuō)，春雨貴如油。對(duì)農(nóng)家，特別喜歡久旱逢甘露的感覺(jué)。脫離農(nóng)業(yè)，僅僅下了兩天不大的雨，出行不便，圈于家中，有鳥(niǎo)兒在籠子的感覺(jué)，便有壓抑感。<br> 有春雨，還有地方是雪，又見(jiàn)倒春寒。洗過(guò)的棉衣還要穿，才覺(jué)舒展暖。<br> 退休了，不太承受生活的重?fù)?dān)和頂梁柱的難。還是社會(huì)好了，沒(méi)有國(guó)外戰(zhàn)亂，坐著躺著有吃穿。<br> 有人說(shuō)社會(huì)分配不公，貧富懸殊還在拉大，但人們總體還是富裕了，社會(huì)物質(zhì)還是豐富了，過(guò)日子，沒(méi)必要過(guò)多的奢求，沒(méi)必要和特別的群體比對(duì)。<br>待在家里，隨意看電視，玩手機(jī)。特別是手機(jī)，看朋友圈，看抖音，正是秀才不出門(mén)，便知天下事。<br> 大秦嶺，今天雪厚尺余，也是少有，雪又成了春天的故事。<br> 可以不操心過(guò)多的事兒，可以躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，管他春夏與秋冬，只要知足，人生便多是樂(lè)呵。<br></h3> <h3>躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，管他冬夏與春秋。防護(hù)網(wǎng)時(shí)代的印記，隨時(shí)間慢慢會(huì)侵蝕而退出。</h3> <h3>二個(gè)人三個(gè)菜，簡(jiǎn)單不浪費(fèi)，不剩飯，頓頓新鮮。</h3> <h3>每天適當(dāng)活動(dòng)，多少步合適呢？據(jù)說(shuō)六七千步最好。能走到特殊的步數(shù)，也是非常難得，也是幸運(yùn)之人。如：11111，10000，9999，8888，6666，7777，12345，10001，運(yùn)氣命運(yùn)都不會(huì)差。</h3> <h3>保持平和心態(tài)，盡量排除外部環(huán)境情緒的干擾，血壓，心率也平穩(wěn)。自身的遺傳因素造就血壓偏低或偏高的個(gè)性差異。日常生活沒(méi)有啥影響，血壓心率就在合理范圍脈動(dòng)，明顯有不適，就要求救醫(yī)生了。</h3>