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成長系列之「精神世界強制重啟」

撒貝宇

<p class="ql-block">小引:人的肉體不能重生,但精神可以。</p> <p class="ql-block">人們常常說,一個人靠毅力和信念堅強的活著,或者是搞定某些事情??梢娦拍畹牧α浚谝粋€人的精神世界里有多么重要。</p><p class="ql-block">而14年前在《阿宇心集》里面的《8問》里,出現(xiàn)了這么一句:“唯有善忘,可以清心。”</p> <p class="ql-block">后來,我又發(fā)現(xiàn)了精神世界更強大的力量,即“精神世界強制重啟”。其實早年我就提出過這種理念:“隨時歸零,輕裝前行,排除一切過去的干擾”,只是一直沒有系統(tǒng)化。</p> <p class="ql-block">簡單的說,“精神世界強制重啟”,就是將過去的記憶中對自己影響或者說制約最大的那些人和事件,堅決果斷毫不留情的一股腦扔掉,比如你的最愛,你的最恨,或者你最大的成功,或者最大的挫敗這些,強制從自己記憶中清空。</p><p class="ql-block">就是我之前常說的另一句話:“沒有徹底的放棄,就沒有全新的開始?!保ㄒ布慈藗兂Uf的“空杯心態(tài)”)這樣自己的精神世界就很大程度上“歸零”了,那些讓自己左右搖擺,或者根本無法前進的人和事,無法再影響到你,就像神話世界里的哪吒死而復(fù)生,保留了天性的勇猛,清除了經(jīng)驗的阻礙。整個人破殼而出,像一張白紙,對一切重新?lián)碛泻闷嫘暮吞剿饔?,愈?zhàn)愈勇。</p> <p class="ql-block">試想,在每個人的人生中,會遇到多少的人或者經(jīng)歷多少的事情啊,特別是思維相當活躍,行動力又很強的那些人。如果把這些人和事都塞進自己的記憶中,那自己肯定不堪承受,會被塞滿,會宕機。而為了避免塞滿宕機,人的大腦其實有一個天然的篩選機制,就是有選擇的去記憶。你是不是會發(fā)現(xiàn),過去你交往很親密的人,或者對自己影響很大的事,慢慢的會淡忘,這就是大腦的篩選機制在起作用。但是這種天然的機制,遠遠不夠徹底。我所提出和踐行的“精神世界強制重啟”,是用人為的意念力,加速加倍大腦的這種篩選機制。</p><p class="ql-block">無數(shù)事實證明,在對一個人影響很大的外力(人和事)中,沒有哪一個人和事,只會帶給你快樂或者痛苦,它對人的影響是極其復(fù)雜的,而這些情緒的糾纏反復(fù),無疑是對人的一種很大的損耗。而“歸零”就是把這些全部拋棄,不管好的方面還是壞的方面,如此一來,自己的思想就不再受其干擾,再次恢復(fù)殺伐果斷的精神狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">在過去的數(shù)年里,我已經(jīng)無數(shù)次運用過這種理念,讓自己放棄身邊原有的龐大的資源和人脈,堅決果斷的走進一個全新的沒有任何外力支持的新環(huán)境里,重新生根發(fā)芽。所以在我的人生里,諸多的拿起和放下,往往都是分分鐘的事情。而這樣的精神狀態(tài),可以讓自己具有一天同時處理多種不同事件的能力,與很多不同的人產(chǎn)生交流互動,自己的認知和思維模式隨時調(diào)整,做到很大程度的靈活性和開放性,實現(xiàn)高效倍增的人生體驗。</p><p class="ql-block">無數(shù)次適時的主動人為“歸零”,也是在全盤否定自己過去的那些固有認知,以嶄新的姿態(tài)去接受這個世界里的一切自己曾經(jīng)反對和不愿意接受的思想或行為,像一個初生的孩子,無視傳統(tǒng)以及世俗的約束,很大程度做到?jīng)]有是非,無所不能想,無所不能為,無所不能棄,甚至包括自己的生命。</p>