為深入貫徹全民健身國家戰(zhàn)略，豐富離退休干部精神文化生活，倡導(dǎo)科學(xué)養(yǎng)生、健康生活理念，近日，由永康市公安局離退休黨總支主辦、永康市武術(shù)協(xié)會、永康市老干部活動中心（老年大學(xué)）承辦的“全民健身，樂享健康”健身公益培訓(xùn)班順利開班 本次公益培訓(xùn)聚焦中老年適宜健身項(xiàng)目，開設(shè)24式簡化太極拳與健身氣功《八段錦》兩大課程，太極拳特邀資深教練劉軍老師現(xiàn)場教學(xué)，太極新秀黃銳杰示范。培訓(xùn)以“動靜結(jié)合、舒緩有度、易學(xué)實(shí)用”為原則，從功法原理、呼吸配合、動作要領(lǐng)等方面逐一講解示范，手把手糾正姿勢，幫助老同志規(guī)范動作、掌握技巧。 開班現(xiàn)場，離退休老同志精神飽滿、熱情高漲，認(rèn)真跟隨教練舒展身姿、靜心習(xí)練。大家在一招一式中感受傳統(tǒng)養(yǎng)生文化魅力，在交流互動中增進(jìn)情誼，現(xiàn)場氛圍輕松融洽、暖意融融。參訓(xùn)老同志紛紛表示，培訓(xùn)班貼合需求、公益惠民，既能強(qiáng)身健體、愉悅身心，又能豐富晚年生活，切實(shí)感受到組織的關(guān)懷與溫暖。 永康市公安局離退休黨總支相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，舉辦此次健身公益培訓(xùn)，是落實(shí)愛老敬老、關(guān)心關(guān)愛離退休干部的具體舉措。這次培訓(xùn)班友50多位退休干部積極參與學(xué)習(xí)，主要是因?yàn)橛揽凳形湫g(shù)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)和教練的專業(yè)水平、行業(yè)的影響力和過硬的口碑。下一步，將持續(xù)開設(shè)健身氣功《八段錦》公益培訓(xùn)班，搭建更多貼合老同志需求的學(xué)習(xí)交流平臺，不斷提升離退休干部的幸福感、獲得感，讓老同志老有所學(xué)、老有所樂、老有所為，以健康體魄與昂揚(yáng)狀態(tài)樂享幸福晚年。