<p class="ql-block">尊敬的各位家長、親愛的同學們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)南京市相關(guān)安排，2026年春假時間為4月1日至3日，清明假期為4月4日至6日，兩個假期相連，共計6天。為切實保障全體學生（含在校托管及放假外出學生）的人身安全和身心健康，筑牢假期安全防線，結(jié)合春假研學、清明祭掃等假期特點，特此發(fā)布以下安全提醒，請家長、學生務(wù)必認真閱讀、嚴格遵守。春假、清明假期期間，學生外出研學、祭掃、探親、游玩等活動增多，加之春季天氣多變、人員流動大，需重點防范各類安全風險，牢記以下安全要點：</p> 交通安全記于心，文明出行守規(guī)則 <p class="ql-block ql-indent-1">自覺遵守交通法規(guī)，過馬路走斑馬線、過街天橋或地下通道，嚴格遵守“紅燈停、綠燈行”，不翻越道路隔離護欄，不追逐打鬧。嚴格遵守法定騎行規(guī)定：未滿12周歲嚴禁在公路上騎自行車，未滿16周歲嚴禁騎電動自行車，騎行時不逆行、不載人、不戴耳機。公路邊、停放車輛周圍、地下車庫及車輛盲區(qū)都是危險區(qū)域，嚴禁孩子在此玩耍。出行拒絕“黑車”、違規(guī)三四輪車，不乘坐超速、超載、酒駕車輛；乘坐私家車時系好安全帶，乘坐電動車時正確佩戴安全頭盔，規(guī)范佩戴護具。</p> 防溺水安全須牢記，遠離水域保平安 <p class="ql-block ql-indent-1">春季氣溫回升，溺水風險進入高發(fā)期，家長務(wù)必反復(fù)叮囑孩子“六不準”：不準私自到河邊、池塘、水庫、溝渠等水域游泳、玩水、捉魚撈蝦。不準擅自與同伴結(jié)伴下水游泳。不準無家長陪同獨自下水。不準到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域活動。不準盲目下水施救；發(fā)現(xiàn)他人溺水，應(yīng)大聲呼救、尋求成人幫助，或投擲救生圈、竹竿等物品。不準盲目下水。</p> 飲食健康無小事，科學防護拒風險 <p class="ql-block ql-indent-1">合理膳食，規(guī)律作息：春日美食琳瑯滿目，引導(dǎo)孩子做到三餐規(guī)律、營養(yǎng)均衡，不挑食、不偏食，適量品嘗時令美食，杜絕暴飲暴食；保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體保持良好狀態(tài)。外出就餐，安全為先：外出就餐選擇證照齊全、衛(wèi)生條件達標的正規(guī)餐廳，留意餐廳環(huán)境衛(wèi)生、餐具消毒情況，不進入路邊無證小攤販、“三無” 餐飲店；不食用過期、變質(zhì)食物，不購買路邊小攤的油炸、腌制等垃圾食品，不飲用來源不明的飲品，防止食物中毒?？茖W防護，避免感染：春季是流感、諾如病毒等傳染病高發(fā)期，注意科學防護：勤洗手、勤通風；少聚集、戴口罩；重衛(wèi)生、優(yōu)飲食；早就醫(yī)、不拖延。</p> 戶外活動安全要重視，快樂游玩防意外 <p class="ql-block ql-indent-1">出行前做好規(guī)劃：提前了解目的地天氣、道路交通、景區(qū)開放情況，避開大風、暴雨、雷電等惡劣天氣，合理安排行程和游玩時間。牢記逃生路線：進入商場、景區(qū)、影院等公共場所，引導(dǎo)孩子首先查看安全出口、疏散通道位置，牢記逃生路線，遵守秩序，不推搡、不擁擠。選擇安全場所：帶孩子參與娛樂活動時，選擇正規(guī)、安全的場所，確認場所配備安全設(shè)施、急救設(shè)備，不乘坐無資質(zhì)、無防護的游樂設(shè)施。水上活動慎參與：漂流、乘船等水上活動危險性高，家長必須全程陪同，督促孩子穿好救生衣，做好防護措施，時刻緊盯孩子。備好應(yīng)急物資：外出隨身攜帶常用藥品（感冒藥、退燒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼等）、防曬用品、防蚊蟲叮咬用品，應(yīng)對突發(fā)身體不適或受傷情況。</p> 防火用電（氣）要規(guī)范，平安避險記心間 <p class="ql-block ql-indent-1">居家用電、用氣安全：熟悉家電、燃氣灶具使用方法，不私拉亂接電線，不超負荷用電；使用燃氣時保持通風，使用后及時關(guān)閉閥門，防止觸電、煤氣中毒。牢記逃生方法：外出時留意場所疏散通道和逃生路線，遇火情不乘坐電梯、不貪戀財物，彎腰低姿捂口鼻，有序撤離至安全區(qū)域。野外防火守規(guī)矩：景區(qū)游玩遵守防火規(guī)定，不攜帶火種進入山林，不在野外點燃明火、吸煙，杜絕森林火災(zāi)隱患。掌握急救知識：發(fā)現(xiàn)火情及時報警或告知大人，牢記火警電話 119、急救電話 120，遇到緊急情況冷靜求助，不盲目冒險。</p> 網(wǎng)絡(luò)世界不沉迷，理性上網(wǎng)護成長 <p class="ql-block ql-indent-1">規(guī)范場所行為：不進入網(wǎng)吧、酒吧、電子游藝廳等未成年人禁止進入的場所?？刂剖褂脮r間：合理規(guī)劃手機、平板電腦等電子產(chǎn)品使用時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)、電子游戲，避免影響視力和身心健康。遠離不良信息：不玩暴力、色情等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲，不制造、傳播虛假、低俗信息，維護健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。嚴守信息隱私：不泄露本人、家人及他人的姓名、電話號碼、銀行卡號、肖像等隱私信息，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。謹慎網(wǎng)絡(luò)交友：不隨意約見網(wǎng)友，不點開來路不明的鏈接，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)信息，提高自我保護意識。</p> 全員關(guān)愛，守護心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">假期是促進親子關(guān)系有效溝通的重要時刻，請關(guān)注學生的情緒變化，耐心傾聽和溝通，引導(dǎo)學生調(diào)整情緒狀態(tài)，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。如果您和您的孩子需要幫助，可以聯(lián)系所在班級關(guān)愛導(dǎo)師，也歡迎致電“陶老師”熱線，獲取更專業(yè)心理關(guān)懷！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南京陶老師工作站24小時熱線：96111；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南京審計大學長三角心理援助中心（24小時）：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">025-58269595</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江北新區(qū)精衛(wèi)中心24小時心理援助熱線：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">17705199727</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浦口人民醫(yī)院24小時心理援助熱線：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">025-58280391</p> <p class="ql-block ql-indent-1">安全無小事，責任大于天。春假、清明假期，愿每一位同學都能增強安全意識，提高自我保護能力，愿每一位家長都能履行監(jiān)護責任，時刻繃緊安全之弦。讓我們家校攜手、同心同行，共同守護孩子們度過一個平安、健康、快樂、有意義的假期！祝各位家長、同學們假期愉快，平安順遂！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">圖文編輯：德育處</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一審：安釗均</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二審：徐大明</p>