<p class="ql-block">編輯概述：滑板運動可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力、平衡性、骨骼和肌肉，提高關(guān)節(jié)柔韌性，增加骨骼和肌肉強度，同時還能消耗脂肪，促進血液循環(huán)，對降低血脂水平也有一定好處。</p><p class="ql-block">感覺統(tǒng)合訓(xùn)練：滑板是被公認的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中最具效果的用具，能對前庭器官產(chǎn)生大量刺激，有助于自我視覺空間的形成，常用于內(nèi)耳前庭系統(tǒng)的檢查。</p><p class="ql-block">提高智力和意志力：對于一些難度較高的動作，需要進行思考來進行一次次嘗試和探索最后成功完成，在這個過程中還能鍛煉人的意志和耐力。</p><p class="ql-block">以上三個作用涵蓋了身體鍛煉、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練以及智力和意志力的提升，是滑板運動最本質(zhì)的三個作用。需要注意的是，滑板運動應(yīng)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行，以避免運動不當(dāng)導(dǎo)致身體受傷。</p> <p class="ql-block">組織統(tǒng)籌／奧色攝影網(wǎng) 承陽 蓮子</p><p class="ql-block">演繹／珊珊</p><p class="ql-block">攝影／后期／深圳男人</p><p class="ql-block">地址／深圳福田深業(yè)上城</p>