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<p class="ql-block" style="text-align:center;">境 界</p><p class="ql-block">人生不過百，歲月不堪流。</p><p class="ql-block">人，總要經(jīng)歷過一些世事，走過平湖煙雨，踏過歲月山河，嘗過人生百味，當(dāng)雙鬢染上白霜，當(dāng)皺紋爬上眼角，才會有所感悟。</p><p class="ql-block">原來，榮華乃是花間露，富貴皆為草上霜，一切不過過眼云煙。</p><p class="ql-block">看淡一切一身輕，一蓑煙雨任平生。</p><p class="ql-block">看得淡的人生，才能遵從本心，在前行的路上走的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，一生無恙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悟 世</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫向人間論短長，榮枯自古本尋常。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">容顏易改終成雪，金玉難留枉作忙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半稱心時無悵惘，三分留白有余光。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">他信何足縈胸次，獨守清歡歲月香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生幾何</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">韶光每惜逐流波，擾擾浮生徒奈何。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">物外乾坤空潦倒，壺中日月任消磨。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">休悲鏡里朱顏改，且喜林間爽氣多。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">得失榮枯皆定數(shù)，臨風(fēng)把酒更高歌。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">養(yǎng) 心 箴 言</p><p class="ql-block">心，是一身之主宰，亦是萬念之根源。人生在世，境遇萬千，唯有養(yǎng)心，方能于喧囂中守得安寧，于風(fēng)雨中穩(wěn)住心神。養(yǎng)心之道，不在遠求，不在外物，而在日常一念一行之間。</p><p class="ql-block"> 心要靜。世間紛擾，多由心亂而起。人常被名利牽絆，被得失困擾，心若躁動，便日日難安。靜，不是不聞不問，而是遇事不慌、處事不驚。閑時觀云聽雨，忙時專注從容，少一分攀比，多一分自省，心自然清凈。心靜，則氣和；氣和，則萬事順?biāo)臁?lt;/p><p class="ql-block"> 心要寬。人生不如意事十之八九，計較越多，煩惱越重。寬容他人，亦是放過自己；看淡得失，方能自在前行。不必為瑣事爭執(zhí)，不必為閑言傷神，心寬一寸，路寬一丈。胸懷天地，目有山河，不困于一時得失，不擾于旁人評價，自能活得坦蕩從容。</p><p class="ql-block"> 心要善。善是養(yǎng)心之本，亦是立身之基。心存善意，待人真誠，不欺弱小，不慕虛榮，不記人過，不念人惡。行善不必驚天動地，一句溫語，一次援手，一份體諒，皆是修心。心善則眼柔，眼柔則世暖，所行之處，皆是光明。</p><p class="ql-block"> 心要淡。繁華落盡，平淡歸真。世人多追名逐利，以為擁有便是幸福，殊不知貪念越多，負擔(dān)越重。淡看榮辱，輕看輸贏，懂得知足，方知常樂。不必強求不屬于自己的東西，珍惜當(dāng)下所擁有的，粗茶淡飯亦有滋味，平凡日子也藏清歡。</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)心，即是養(yǎng)命。心若安穩(wěn)，歲月從容；心若澄澈，世間美好。守一顆靜心，擁一份寬心，懷一顆善心，持一份淡心，在煙火人間里修心，在流年歲月中沉淀。不慌不忙，不爭不怨，自在安然，便是人生最好的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">人生八苦：肉身之苦、精神之苦。佛家有云，人生八苦，可謂：肉身之苦（生、老、病、死），精神之苦（愛別離、怨憎會、求不得、五蘊至盛）。</p><p class="ql-block">肉身之苦：</p><p class="ql-block">1. 生苦</p><p class="ql-block">不僅是出生時的痛苦，更是出生的前提——在母胎中的拘束，以及出生后面對陌生世界、適應(yīng)環(huán)境變化的過程。人一出生，就具備了承受未來一切痛苦的身體基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">2. 老苦</p><p class="ql-block">青春不再，發(fā)白齒落，五官遲鈍，身體日漸衰朽。這種“力不從心”的衰落感，是每個人都無法回避的苦。</p><p class="ql-block">3. 病苦</p><p class="ql-block">四大不調(diào)（地水火風(fēng)，即身體機能失衡）身心遭受折磨。病痛不分貧富，任何人都可能在病苦中體驗身體的局限和脆弱。</p><p class="ql-block">4. 死苦</p><p class="ql-block">臨終時，舍離摯愛的親屬、財產(chǎn)和此生的身體，四大分離，神識迷亂。這種對未知的恐懼和對現(xiàn)世的眷戀，是生命終結(jié)時的劇烈煎熬。</p><p class="ql-block">精神之苦：</p><p class="ql-block">5. 愛別離苦</p><p class="ql-block">與所愛的人、事、物分離。越是情深意切，離別時越是肝腸寸斷。聚散離合，總不由人。</p><p class="ql-block">6. 怨憎會苦</p><p class="ql-block">不得不與討厭的人、事、物相處。越是厭惡，越是狹路相逢。生活中這種被迫面對的痛苦，會讓人身心疲憊。</p><p class="ql-block">7. 求不得苦</p><p class="ql-block">有所欲求而不能如愿。希望得不到，得到怕失去，擁有想更多。結(jié)合你剛才的問法，這一苦正是欲望與現(xiàn)實落差下的煎熬。</p><p class="ql-block">8. 五蘊熾盛苦</p><p class="ql-block">這是前七苦的總根源。五蘊（色、受、想、行、識）即我們的身心活動。當(dāng)這些身心功能被貪嗔癡煩惱驅(qū)動，像烈火一樣燃燒，擾亂內(nèi)心，就構(gòu)成了生命本質(zhì)的苦迫。</p><p class="ql-block">我們從娘胎開始直至死亡，一直在經(jīng)歷這八苦，生而為人每個人都逃不掉，我不是在宣揚悲觀的思想，我們每個人每個階段都會處在八苦之中，或其一，或多樣，可是正是八苦才體現(xiàn)出團聚的重要，家庭的重要等等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">人有九不爭</p><p class="ql-block">人生在世，爭執(zhí)常起于執(zhí)念，紛爭多源于虛榮。真正通透之人，懂得以不爭為爭，守心自安，行穩(wěn)致遠。所謂九不爭，是處世的分寸，更是內(nèi)心的修行。</p><p class="ql-block"> 與父母不爭口舌。家是講愛的港灣，而非論理的戰(zhàn)場。多一分順從，少一分辯駁，守護親情溫暖，方為孝順。</p><p class="ql-block">與伴侶不爭對錯。感情里沒有絕對輸贏，爭贏了道理，往往輸?shù)魷厍?。包容體諒，彼此遷就，日子才會和睦長久。</p><p class="ql-block">與朋友不爭面子。真心相交貴在坦誠，虛浮的面子換不來長久情誼。放下虛榮，真誠相待，情誼方能歷久彌新。</p><p class="ql-block">與領(lǐng)導(dǎo)不爭高低。職場守本分，懂進退，逞一時口舌之快只會消耗自身。踏實做事，謙遜待人，格局自會打開。</p><p class="ql-block">與小人不爭道理。三觀不同不必強融，層次各異無需糾纏。遠離是非泥潭，專注自身，便是最好的應(yīng)對。</p><p class="ql-block">與親戚不爭窮富。血脈相連，貧富皆是緣分，攀比只會滋生嫌隙。各自安好，真誠往來，親情才不會疏離。</p><p class="ql-block">與貴人不爭名望。貴人相助是情分，常懷感恩，不貪名奪利，懂得回饋，方能留住緣分，行得更遠。</p><p class="ql-block">與孩子不爭脾氣。教育重在引導(dǎo)，怒火只會拉開距離。以耐心陪伴，用溫柔感化，才是最好的養(yǎng)育。</p><p class="ql-block">與自己不爭得失。得失皆是常態(tài)，不必為一時起伏糾結(jié)。放下執(zhí)念，心寬一寸，路便寬一丈。</p><p class="ql-block"> 九不爭，并非懦弱退讓，而是將精力留給值得的人與事。不爭虛名，守護真情；不爭得失，收獲心安。以平和之心處世，以包容之態(tài)待人，方能在紛繁世事中，守得內(nèi)心安寧，活出從容自在。</p> <p class="ql-block">千古妙文《寬心銘》容人容事容自己，福運自來</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《寬心銘》全文</p><p class="ql-block">心不可執(zhí)，執(zhí)則生煩；事不可鉆，鉆則成怨。寬心則順，釋懷則安，此乃修身之要。與人處，容其短則親；與事遇，讓其步則順。責(zé)人宜緩，恕己宜嚴(yán)；以寬為本，萬事可和。窮則寬心，不怨天尤人；達則寬懷，不驕奢自滿。順境不躁，逆境不餒。寬心一世，安樂百年。</p><p class="ql-block">【破執(zhí)念 · 止內(nèi)耗】</p><p class="ql-block"> 1. 心不可執(zhí)，執(zhí)則生煩；事不可鉆，鉆則成怨。</p><p class="ql-block">（煩惱源于執(zhí)念，痛苦來自較真。）</p><p class="ql-block">2. 寬心則順，釋懷則安。</p><p class="ql-block">（心寬萬事皆順，放下內(nèi)心自安。）</p><p class="ql-block">3. 心寬天地寬，事難心不難。</p><p class="ql-block">（心境決定處境，心寬則路寬。）</p><p class="ql-block"> 【處世事 · 待人接物】</p><p class="ql-block"> 4. 與人處，容其短則親；與事遇，讓其步則順。</p><p class="ql-block">（包容他人缺點，關(guān)系更親；遇事退讓一步，萬事皆順。）</p><p class="ql-block">5. 責(zé)人宜緩，恕己宜嚴(yán)。</p><p class="ql-block">（責(zé)備別人要慢，要求自己要嚴(yán)。）</p><p class="ql-block">6. 以寬為本，萬事可和。</p><p class="ql-block">（寬容是根本，和氣生萬物。）</p><p class="ql-block"> 【觀浮沉 · 修心性】</p><p class="ql-block"> 7. 窮則寬心，不怨天尤人。</p><p class="ql-block">（失意時放寬心，不抱怨命運。）</p><p class="ql-block">8. 達則寬懷，不驕奢自滿。</p><p class="ql-block">（得意時放寬懷，不驕傲自滿。）</p><p class="ql-block">9. 順境不躁，逆境不餒。</p><p class="ql-block">（順境不浮躁，逆境不氣餒。）</p><p class="ql-block"> 【悟人生 · 得自在】</p><p class="ql-block"> 10. 寬心一世，安樂百年。</p><p class="ql-block">（一生寬心，方能百年安樂。）</p><p class="ql-block">11. 事事寬心處，時時寬心看。</p><p class="ql-block">（凡事看開，時時心安。）</p><p class="ql-block">12. 心寬事不難，心窄萬事難。</p><p class="ql-block">（心寬則無難事，心窄則處處是坎。）</p>