<h3> 每個(gè)人的一生大約要走20萬(wàn)公里的路，相當(dāng)于繞地球4圈，每天每只腳承受的壓力巨大。目前，全球有1/4的人飽受足部疾患的困擾，而這其中大部分是因?yàn)樗鼘?dǎo)致的......</h3> <h3> 它是誰(shuí)？有多大的殺傷力？！</h3><div> 讓我們先來看兩組觸目驚心的數(shù)據(jù)，揭開這一幕后黑手的真面目</div> <h3>再看看這些本不該發(fā)生的悲劇</h3> <h3> 導(dǎo)致這場(chǎng)場(chǎng)悲劇的真兇是誰(shuí)？我們?cè)撛鯓优c它抗?fàn)?，從而避免因糖失足千古恨？這場(chǎng)雙足保衛(wèi)戰(zhàn)的戰(zhàn)斗秘笈是……</h3> <h3> 糖尿病足是指發(fā)生在糖尿病患者的與局部神經(jīng)異常和下肢遠(yuǎn)端外周血管病變相關(guān)的足部感染、潰瘍和/或深層組織破壞。</h3> <h3>糖尿病足的主要癥狀是下肢疼痛及皮膚潰瘍，其病情演變過程大致為：</h3><div>癥狀一: 雙腳瘙癢、干而無(wú)汗，發(fā)白或紫，肢端刺痛、發(fā)涼麻木、踩棉花感</div> <h3>癥狀二: 行走疼痛，休息暫緩，再走又疼，睡眠也痛。</h3> <h3> 當(dāng)出現(xiàn)此癥狀時(shí)，要注意了！注意了！此時(shí)下肢動(dòng)脈已經(jīng)開始出現(xiàn)狹窄，如果不處理，會(huì)很快發(fā)展到截肢啦！必須立刻馬上看血管外科，進(jìn)行有效的治療。治療的方法有傳統(tǒng)的外科手術(shù)治療及新興的血管腔內(nèi)微創(chuàng)治療兩種方式，其中膝下血運(yùn)重建治療是國(guó)際上目前公認(rèn)的有效微創(chuàng)治療方法。</h3> <h3>小提示： 在就診血管外科之前，您也可以自己檢測(cè)動(dòng)脈搏動(dòng)情況</h3><div>方法: 人體雙足的足背上有一根動(dòng)脈，位置比較表淺，很容易摸到跳動(dòng)，可以據(jù)此檢查下肢動(dòng)脈是否通暢。</div> <h3>癥狀三: 足趾潰爛，甚至壞死，久久不愈，加重感染</h3><div>此時(shí)若再不治療，就很可能面臨悲劇截肢的發(fā)生</div> <h3>但是，重點(diǎn)來了！</h3><div>慶幸的是，大多數(shù)糖尿病足導(dǎo)致的截肢經(jīng)過干預(yù)是可以避免的，不是所有的糖尿病足最終都會(huì)截肢。</div><div>早期發(fā)現(xiàn)和護(hù)理是治療、預(yù)防糖尿病足的關(guān)鍵！</div><div>哪些人容易發(fā)生糖尿病足呢？</div> <h3>遠(yuǎn)離"糖"足，如何護(hù)腳呢？</h3><div>一圖秒懂如何預(yù)防糖尿病足</div> <h3>1、足部清潔：洗腳前，一定要先用手或溫度計(jì)試水溫，40攝氏度左右，可一邊泡腳，一邊加入溫水，泡腳時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。洗完腳后要用軟干的毛巾將腳擦干，并一定要擦干趾縫之間的水跡，必要時(shí)可用電吹風(fēng)的小風(fēng)吹干。冬季足部皮膚易干裂，可用潤(rùn)膚霜均勻涂搽。</h3> <h3>關(guān)于修甲我們著重強(qiáng)調(diào)：</h3><div>修甲宜選洗腳后，修剪時(shí)候要直剪</div><div>不得圓形或角度，不要太短或太長(zhǎng)</div><div>公共浴室修不得，膏藥隨意抹不得</div><div>避免損傷與感染，及時(shí)就診是關(guān)鍵</div> <h3>2、足部檢查：洗完足后不是就沒事了，檢查足部也是糖尿病足的日常護(hù)理之一。洗凈足后仔細(xì)檢查雙足皮膚，尤其是足趾間、足底、易受擠壓部位有無(wú)異常，足背動(dòng)脈搏動(dòng)及皮膚感覺是否正常。</h3> <h3>3、足部按摩：足部按摩是糖尿病足護(hù)理的重要環(huán)節(jié)，不可缺少。檢查后以手掌的大小魚際肌從趾間開始向上按摩，雙側(cè)足部及小腿各按3-5分鐘，每日早晚各1次，動(dòng)作輕柔。</h3> <h3>4、足部保護(hù)：穿舒適、透氣性好的鞋襪，不要穿硬鞋，減少對(duì)皮膚的損傷。</h3> <h3>5、足行天下：適度的鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán)，促使側(cè)支循環(huán)的建立</h3> <h3>立秋已過，熱氣未消，我們特意囑咐您:</h3><div>1.切忌在家赤腳行走或到海邊旅游時(shí)赤足在沙灘上行走; </div><div>2.臥具應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的亞麻涼席或草涼席，不可鋪質(zhì)地較硬的竹子涼席，以免刮傷或者刺傷足部。</div> <h5>趙俊卿，滄州市人民醫(yī)院普外（血管）外科業(yè)務(wù)副主任，2005年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)研究生學(xué)院， 碩士學(xué)位。曾于北京世紀(jì)壇醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修血管介入治療，于天津腫瘤醫(yī)院介入科參觀學(xué)習(xí)。英國(guó)圣喬治醫(yī)院血管外科訪問學(xué)者。多年來將大量的新技術(shù)運(yùn)用到臨床工作中，被滄州市人民醫(yī)院評(píng)為“首屆青年技術(shù)骨干”。熟練開展下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的球囊擴(kuò)張、支架植入術(shù)，腔靜脈濾器植入術(shù)，胸、腹主動(dòng)脈瘤腔內(nèi)隔絕術(shù)等手術(shù)。<br>咨詢電話:15226771401</h5>