<h3>這是小學(xué)二年級的心理健康課本。</h3><h3>第一幅圖：孩子去阿姨家做客吃桔子的場景。</h3> <h3>我?guī)ьI(lǐng)孩子們觀察圖，然后問：當(dāng)小朋友說“酸死了，真難吃”時，阿姨的感受是什么？</h3><h3>“難過，失落，傷心……”</h3><h3>繼續(xù)引導(dǎo)，如果你是這個小朋友，你會怎么做？</h3><h3>“無論多酸也忍著，很難吃也要吃掉，”</h3><h3>更有甚者竟說：“阿姨，這個桔子真甜”</h3><h3>全班60多個孩子，只有一個同學(xué)怯怯地說：“阿姨，這個桔子有點酸”。</h3><div> </div> 我心里不禁難過并且害怕起來，這就是中國傳統(tǒng)美德文化教育的結(jié)果嗎？<div>這就是父母、老師們眼中好孩子的標(biāo)準(zhǔn)嗎？</div><div>是的，這樣乖，固然是保全了阿姨的面子，可卻丟失了孩子的自我啊！這樣的代價真的值嗎？</div><div><br></div> <h3>一個沒有自我的孩子，怎么來真實的表達(dá)自己？一個無法真實表達(dá)自己的孩子，面對問題時敢于發(fā)表意見敢于承擔(dān)責(zé)任嗎？</h3><div> </div> <h3> 生活中我們成年人又有多少是這樣的呢？為了保全別人的面子，為了在外人眼里做個好人，自己的心情全部由別人的語言、語氣、臉色甚至眼神來操控。</h3><h3>無論自己是否心甘也說不出那個“不”字……</h3><h3>你真的快樂嗎？一個連自己都沒有的人，你還想擁有什么？</h3> <h3>雖然我們不知道視頻中到底發(fā)生了什么？或許有人會說：“現(xiàn)在的孩子怎么了？這么無法無天嗎？簡直太不懂事了！”</h3><h3>你或許會說：“我們小時候可不敢跟媽媽這樣說話，還不被打斷腿？”</h3><h3><br></h3> 我想說，孩子是獨立的人，她有情緒是正常的，不高興了可以發(fā)脾氣；委屈了可以哭；興奮了可以跳……<div>我們想想從什么時候開始，我們不能哭不敢笑了？當(dāng)我們帶著面具，委曲求全時，我們快樂嗎？</div><div>即便如此，我們也要教育我們的孩子無條件的聽話，在孩子情緒爆炸的時候，我們還用講道理，甚至簡單粗暴的方式壓制著孩子。</div><div><br></div> <h3>當(dāng)然，在這里不是說父母要無條件的順從孩子，溺愛孩子。那我們怎么做呢？</h3> 在孩子有情緒時，首先看到并認(rèn)同、尊重他的情緒。也就是做到共情，使孩子感覺到自己是被理解的。<div>然后再與孩子探討事實，總結(jié)出對與錯，最好讓孩子自己總結(jié)出問題出在哪里。</div><div>接下來一起探索改進(jìn)方案，同樣是以孩子為主，父母只做陪伴與理解，并適時的加以指點就好。</div><div>最后提出期望，并相信孩子。</div><div><br></div><div><br></div> <h3>如果孩子平時總是無法克制情緒的話，我們家長首先先覺察自己的情緒是否也經(jīng)常無法控制，這就需要家長學(xué)習(xí)如何有效調(diào)節(jié)情緒了。同時教會孩子如何控制情緒。</h3>