每年最佳懷孕期、開車及人身避開危險(xiǎn)期測(cè)算

居家風(fēng)水及人體生物鐘精算

<h1><h3><b>提示：每年初可以測(cè)算出計(jì)劃要寶寶女士和男士最佳懷孕期、受孕期；為開車及從事危險(xiǎn)作業(yè)人員在生物鐘低潮時(shí)避開危險(xiǎn)期！需要服務(wù)請(qǐng)加微信：mad988988</b></h3></h1> <h1><i>針對(duì)計(jì)劃懷孕人員：主要測(cè)算生物鐘三項(xiàng)：體力、情緒、智力，男女雙方均處于高潮期時(shí)做愛。</i></h1><h3><i><br></i></h3><h1>針對(duì)從事開車、登高、潛水、游泳、等一切有危險(xiǎn)動(dòng)作人員每年初測(cè)算出一年之中正常人都有2~3天“危險(xiǎn)期”</h1> <h1 style="text-align: center; "><font color="#167efb">人體生物鐘:原理、作用！</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　生物鐘速查二代產(chǎn)品被國(guó)家體育總局采納試用，悉尼奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)男子體操隊(duì)獲團(tuán)體金牌!六名隊(duì)員有五名隊(duì)員的體力節(jié)律處于高潮期，三名隊(duì)員的智力節(jié)律同時(shí)處于高潮期、因而輕松奪冠!</font></h1> <h1><font color="#167efb">人體生物鐘由來：  </font></h1><h1><font color="#167efb"> 人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，一個(gè)人有時(shí)體力充沛，精神煥發(fā)、情緒高潮、才思敏捷、記憶力強(qiáng)；而有時(shí)卻渾身困乏、情緒消沉、思維遲鈍，記憶力差。這是什么原因呢？  </font></h1><h1><font color="#167efb"> 德國(guó)柏林的醫(yī)生威廉弗里斯和奧地利維也納的心理學(xué)家赫樂曼斯沃博達(dá)、奧地利的阿爾弗雷德特爾切爾教授這三位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的三個(gè)生物節(jié)奏總結(jié)為“人體生物三節(jié)律”，因?yàn)檫@三個(gè)節(jié)律象鐘表一樣循環(huán)往復(fù)，又被人們稱作“人體生物鐘”，外國(guó)人叫做“PSI周期”。注：PSI是英文Physical（體力）、Sensitive（情緒）、Intellectual（智力）的縮寫。</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　人體生物鐘--經(jīng)典的人體生物三節(jié)律周期:</font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb">體力周期<br>時(shí)間：23天<br>影響范圍：協(xié)調(diào)性、體力、健康<br>具體表現(xiàn)：高潮期身體各部分都處在興奮狀態(tài)，耐力和抗病能力強(qiáng)；低潮期人體相對(duì)表現(xiàn)出一種衰退狀態(tài)；在臨界期人體則表現(xiàn)為不舒服、抵抗力低、免疫功能差。<br>情感周期<br>時(shí)間：28天<br>影響范圍：創(chuàng)造力、敏感性、心情、領(lǐng)悟力、洞察力<br>具體表現(xiàn)：在高潮期，人的行為及對(duì)待問題的態(tài)度表現(xiàn)為積極和富有建設(shè)性，與人相處時(shí)表現(xiàn)得和藹、融洽；臨界期容易發(fā)生差錯(cuò)和意外事故。<br>智力周期<br>時(shí)間：33天<br>影響范圍：警覺性、分析力、邏輯性、記憶力、溝通能力<br>具體表現(xiàn)：高潮期大腦思維較開闊，記憶力強(qiáng)，綜合、判斷、推理、分析能力都處在最佳狀態(tài)；臨界期注意力渙散，思維遲鈍，工作中容易失誤。</font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1> <h1><font color="#167efb">　　人體生物鐘，簡(jiǎn)稱“生物鐘”，是在人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控下形成的周期性節(jié)律。生物鐘依靠像時(shí)鐘那樣周期往復(fù)的振蕩工作，其工作節(jié)奏是不受周圍環(huán)境影響的，故認(rèn)為其周期振蕩節(jié)奏是內(nèi)生的或在不同器官內(nèi)獨(dú)立進(jìn)行。生物鐘的存在有極重要的生物學(xué)意義，它能使生物與周期性的環(huán)境變化相適應(yīng)，特別是一些對(duì)生存和繁殖關(guān)系重大的，如遷徙、覓食、交配、生育等，以至作出提前安排。</font></h1> <h1><font color="#39b54a">　　此項(xiàng)技術(shù)采用三十年前北京康華技術(shù)公司發(fā)布，在此一并致謝！</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　本站可以準(zhǔn)確計(jì)算每個(gè)人一年當(dāng)中2～3天體力、情緒、智力三項(xiàng)低潮“重疊日期”……“三重危險(xiǎn)日”及“雙重危險(xiǎn)日”，此項(xiàng)功能是人體生物鐘最重要功用，經(jīng)二十多年實(shí)踐驗(yàn)證對(duì)工作、生活、出行確有實(shí)際指導(dǎo)作用。而網(wǎng)絡(luò)上相關(guān)網(wǎng)站無法完成生物鐘最重要作用，僅能直接計(jì)算查詢當(dāng)天和當(dāng)月人體生物鐘曲線，可以判斷出體力、情緒、智力是否在高潮期。</font></h1><h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><font color="#167efb">下面將鏈接相關(guān)網(wǎng)址供參考。</font></h1><h3><a href="http://www.sqqm.com/swjl/index.asp"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>人體生物鐘計(jì)算</a></h3> <h1><font color="#ff8a00">　　微信mad999888可以為有需要和感興趣的朋友提供每年的咨詢。如果您一年當(dāng)中體力、情緒、智力“三重危險(xiǎn)日”或“雙重危險(xiǎn)日”經(jīng)時(shí)間驗(yàn)證認(rèn)為有較大差距可以給予第二年免費(fèi)測(cè)算補(bǔ)償。</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　人體生物鐘應(yīng)用：生物鐘原理在人們的生活及工作中有非常廣泛的應(yīng)用。除了在競(jìng)技和應(yīng)考的應(yīng)用外，還可以指導(dǎo)人們優(yōu)生優(yōu)育、外出、交友、購(gòu)物、商談生意、文學(xué)創(chuàng)作甚至福利博采等。  </font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb"> 有資料介紹有人對(duì)96名研究生進(jìn)行回顧性調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有77名高才生在受孕時(shí)其父母一共六條生物鐘曲線中，有4條以上處于高潮期，占總數(shù)的80%，而其中卻有1/3父母的智力表現(xiàn)極其一般,這表明了利用生物鐘原理指導(dǎo)受孕的巨大利用價(jià)值。</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　人體生物節(jié)律，人體生物鐘可分為高潮期、低潮期和臨界日。高潮期是能量釋放階段，低潮期是能量蓄積補(bǔ)充階段。在每一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)周期中，總是由高潮轉(zhuǎn)向低潮，再由低潮轉(zhuǎn)向...</font></h1> <h1><font color="#167efb">　　人身體的各種內(nèi)在活動(dòng)，如內(nèi)分泌，能量消耗，脈搏，血壓等確實(shí)與天地間運(yùn)轉(zhuǎn)的各個(gè)天體有著息息相關(guān)的聯(lián)系.由于天體運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是循環(huán)，所以就將這種聯(lián)系簡(jiǎn)化為時(shí)間與人身體的聯(lián)系，簡(jiǎn)稱人體生物鐘節(jié)律系統(tǒng)。<br>人類活動(dòng)大多遵循這種時(shí)間軌跡.最直接的如晚上睡覺，白天活動(dòng).睡顛倒覺的人則容易出現(xiàn)衰老或者精神亢奮等異于常人的生命跡象。<br>　　如果合理利用人體生物鐘安排工作及學(xué)習(xí)時(shí)間，往往能達(dá)成事半功倍的效果。</font></h1> <h1 style="text-align: center; "><u>目錄</u></h1> <h1><font color="#167efb">1·主要結(jié)構(gòu)</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"> 近年來，時(shí)間生物學(xué)認(rèn)為，生物體乃至植物體的生命隨晝夜交替、四時(shí)更迭的周期性運(yùn)動(dòng)，揭示出生理活動(dòng)的周期性節(jié)律。古代醫(yī)學(xué)視天地為大宇宙，人體為小宇宙，謂大小宇宙息息相通。健康人體的活動(dòng)大多呈現(xiàn)24小時(shí)晝夜的生理節(jié)律，這與地球有規(guī)律自轉(zhuǎn)所形成的24小時(shí)周期是相適應(yīng)的，表明生理節(jié)律受外環(huán)境周期性變化(光照的強(qiáng)弱和氣溫的高低)的影響而同步。諸如人體的體溫、脈搏、血壓、氧耗量、激素的分泌水平，均存在晝夜節(jié)律變化。生物近似時(shí)鐘的結(jié)構(gòu)，被稱之為“生物鐘”。周期節(jié)奏近似晝夜24±4小時(shí)稱“日鐘”，近似29.53±5天稱為“月鐘”，近似周年12±2月稱為“年鐘”。時(shí)間生物學(xué)研究揭示了植物、動(dòng)物乃至人的生命活動(dòng)具有一個(gè)“持久的”、“自己上發(fā)條”和“自己調(diào)節(jié)”的生物鐘。</font></h1> <h1><font color="#167efb">2.晝夜節(jié)律</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"> 近10年，生物學(xué)的研究越來越清楚地告訴我們，晝夜節(jié)律是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控下形成的。1972年研究人員證明，下丘腦前部視交叉上核擔(dān)負(fù)著晝夜節(jié)律的中樞起搏點(diǎn)作用。臨床觀察到人類腦腫瘤破壞包括視交叉上核區(qū)時(shí)，可導(dǎo)致睡眠-覺醒周期瓦解。靈長(zhǎng)類腦內(nèi)至少有兩個(gè)晝夜節(jié)律起搏點(diǎn)，其中一個(gè)就是視交叉上核，另一個(gè)目前尚未確定。</font></h1> <h1><font color="#167efb">3.三節(jié)律運(yùn)行</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"> 為何成績(jī)一般的學(xué)生考上了名牌大學(xué)，而名列前茅的學(xué)生卻名落孫山?為何一貫行為文明的青年人突然與人吵架?原來人體存在智力、情緒、體力周期分別為33天、28天和23天的生物鐘，這3種“鐘”存在明顯的盛衰起伏，在各自的運(yùn)轉(zhuǎn)中都有高潮期，低潮期和臨界期。如人體三節(jié)律運(yùn)行在高潮時(shí)，則表現(xiàn)出精力充沛，思維敏捷，情緒樂觀，記憶力、理解力強(qiáng)，這樣的時(shí)機(jī)是學(xué)習(xí)、工作、鍛煉的大好時(shí)機(jī)。這時(shí)懷孕所生的孩子一定是聰明伶俐的優(yōu)生兒。在此期，增加學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)量，往往事半功倍。學(xué)生節(jié)律高潮時(shí)考試易取得好成績(jī)，作家易顯“靈感”，運(yùn)動(dòng)員在此期易破記錄。<br></font><font color="#167efb">相反，三節(jié)律運(yùn)行在臨界或低潮期，會(huì)表現(xiàn)耐力下降，情緒低落，反應(yīng)遲鈍，健忘走神，這時(shí)易出車禍和醫(yī)療事故，也難在考試中出成績(jī)。老年人發(fā)病常在情緒鐘低潮期，而許多疾病死亡時(shí)間恰在智力、體力、情緒三節(jié)律的雙重臨界日和三重臨界日。了解自己三節(jié)律的臨界日和低潮期，可以在心理上早作準(zhǔn)備，以頑強(qiáng)的意志和高度的責(zé)任感去克服困難，安然度過臨界日和低潮期。</font></h1> <h1><font color="#167efb">4.生理表現(xiàn)<br>計(jì)算<br>如何計(jì)算自己智力、情緒、體力鐘的高潮、低潮和臨界期呢?以下是一種簡(jiǎn)算法：<br>(1)先算“總天數(shù)”即計(jì)算出生之日至所計(jì)算之日的總天數(shù)（簡(jiǎn)單點(diǎn)說，就是你已出生多少天）。<br>公式：t=(365×周歲數(shù))±A+B。式中“t”表示總天數(shù)，“A”表示除周歲數(shù)以外的天數(shù)，B表示你目前所渡過的閏年次數(shù)。例如，出生于1987年10月8日，要計(jì)算2010年9月12日的三節(jié)律。t=365x23（歲）-26（天）+6（次閏年）。t=8375日。（未到10月8日，也就是還未滿23周歲，所以減掉9月12日距離10月8日的26天）<br>(2)再算“余數(shù)”，將前算得的總天數(shù)分別除以33、28、23(它們分別是智力、情緒、體力節(jié)律周期的天數(shù)。)然后得到余數(shù)。注意必須用手算，而不要用電子計(jì)算機(jī)計(jì)算。8375/33=253……26(智力鐘余數(shù))8375/28=299……3(情緒鐘余數(shù))，8375/23=364……3(體力鐘余數(shù))<br>(3)當(dāng)把余數(shù)求出之后，如你只需要了解計(jì)算日處什么期(高潮期、低潮期、臨界期)，最簡(jiǎn)便的方法是采用“周期天數(shù)除以2對(duì)照法”，又叫半周期法：33/2=16.5……(智力鐘半周期數(shù))28/2=14.0……(情緒鐘半周期數(shù))23/2=11.5……(體力鐘半周期數(shù))將“余數(shù)”與半周期數(shù)作比較，若余數(shù)小于此種生物鐘的半周期數(shù)，此生物鐘運(yùn)行在高潮期；若大于半周期數(shù)，運(yùn)行在低潮期；若接近半周期數(shù)或整周期，以及余數(shù)為零者，則為臨界期。了解自己“智力、情緒、體力”三節(jié)律的運(yùn)行周期，可在高潮期最大限度發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在臨界、低潮期早作準(zhǔn)備，以防不測(cè)。<br>上例，智力鐘余數(shù)：23>16.5為低潮期；情緒鐘余數(shù)：211.5，數(shù)字接近半周期，為臨界期。<br>【注意】如果還不能理解，最簡(jiǎn)單的方法就是，如上面的8375天，求8375天中包含了多少個(gè)33天，包含了多少個(gè)28天，包含了多少個(gè)23天，而它們的余數(shù)分別是多少。余數(shù)就是你分別處在33，28，23中的哪一天。明白了嗎？<br>誤區(qū)<br>人體生物鐘三節(jié)律周期理論是指一個(gè)人在自身“水平線”上的波動(dòng)。當(dāng)人體三節(jié)律處于臨界期或低潮期，人確實(shí)會(huì)感到智力下降、情緒欠安和體力易疲勞感，但人是有理智的，有責(zé)任感的。我們了解自己的臨界期、低潮期，對(duì)它沒有恐懼的必要，更不要以生物鐘低潮期或臨界期為借口。為了降低事故發(fā)生率，把處于節(jié)律雙重、三重臨界日駕駛員換下來干其他工作，或提醒他謹(jǐn)慎駕駛，以高度責(zé)任感來克服臨界日的不適。當(dāng)然高潮期的駕駛員麻痹大意，以為亂開車也不會(huì)出事故，這是絕對(duì)錯(cuò)誤的。<br>【注意】即使處在低潮期，大家也不用沮喪。放松，一切平常心對(duì)待。加油。</font></h1><div><br></div> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">5.老化機(jī)制</span><br></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb"> 至少包括以下幾個(gè)方面：<br></font><font color="#167efb">生物節(jié)律振幅減小<br></font><font color="#167efb">各種組織器官功能減退，例如，神經(jīng)組織萎縮導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能減退；心肌萎縮，心功能減退，如老年人醛固酮、睪酮、黃體生成素晝夜節(jié)律振幅明顯減小或消失。生物鐘處于高潮期，還可抵消這些功能減退，但處于低潮或臨界期，則有病變及死亡的危險(xiǎn)。<br></font><font color="#167efb">生物節(jié)律穩(wěn)態(tài)遭到嚴(yán)重?fù)p害<br></font><font color="#167efb">夜班工人體溫、血壓夜高于晝，睡眠晝夜顛倒，日積月累，使生物節(jié)律一定程度損害。<br></font><font color="#167efb">同步因子作用的減弱<br></font><font color="#167efb">由于退休，長(zhǎng)期生活習(xí)慣因改變而不適應(yīng)，戶外接受日光時(shí)間減少，干擾了情緒節(jié)律，機(jī)體衰老與同步因子削弱是有關(guān)的。<br></font><font color="#167efb">人與自然界是一個(gè)統(tǒng)一的整體。人們只有順從它的變化及時(shí)地作出適應(yīng)的調(diào)節(jié)，才能保持健康。天地四時(shí)氣候變化規(guī)律有著春溫、夏熱、秋涼、冬寒以及春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的天地大經(jīng)。賢人長(zhǎng)壽秘訣是按照天地、日月、星辰的自然運(yùn)行規(guī)律，適應(yīng)陰陽升降變化，“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生方法，使之長(zhǎng)壽健康。歷代長(zhǎng)壽老人均具有起居，飲食規(guī)律的生活。盡管現(xiàn)實(shí)生活中常常有些事不盡人意，但長(zhǎng)壽者由于保持樂觀情緒，正確對(duì)待和處理矛盾，使生活節(jié)律中同步因子不斷維持動(dòng)態(tài)平衡，這對(duì)延緩衰老有著不可估量的回春作用。</font></h1><div><font color="#167efb"><br></font></div> <h1><font color="#167efb">6.人體解說</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"> 人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，一個(gè)人有時(shí)體力充沛，精神煥發(fā)、情緒高潮、才思敏捷、記憶力強(qiáng)；而有時(shí)卻渾身困乏、情緒消沉、思維遲鈍，記憶力差。這是什么原因呢？人們百思不得其解，長(zhǎng)期只知其然，而不知其所以然。<br></font><font color="#167efb">早期理論<br></font><font color="#167efb">直到本世紀(jì)初，德國(guó)柏林的醫(yī)生威廉弗里斯和奧地利維也納的心理學(xué)家赫樂曼斯沃博達(dá)，這兩位素不相識(shí)的科學(xué)家，各自通過長(zhǎng)期的觀察、研究，最早提出了人體生物鐘理論。他們用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法對(duì)觀察到的大量事實(shí)進(jìn)行分析后驚奇地發(fā)現(xiàn)：人的體力存在著一個(gè)從出生之日算起以23天為一周期的“體力盛衰周期”；人的感情和精神狀況則存在著一個(gè)從出生之日算起以28天為一周期的“情緒波動(dòng)周期”；經(jīng)過二十年后，奧地利的阿爾弗雷德特爾切爾教授發(fā)現(xiàn)了人的智力存在著一個(gè)從出生之日算起以33天為一個(gè)周期的“智力強(qiáng)弱周期”。——他們的發(fā)現(xiàn)揭開了人的體力、情緒和智力存在著周期性變化的秘密。<br></font><font color="#167efb">后來，人們把這三位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的三個(gè)生物節(jié)奏總結(jié)為“人體生物三節(jié)律”，因?yàn)檫@三個(gè)節(jié)律象鐘表一樣循環(huán)往復(fù)，又被人們稱作“人體生物鐘”，外國(guó)人叫做“PSI周期”。注：PSI是英文Physical（體力）、Sensitive（情緒）、Intellectual（智力）的縮寫。<br></font><font color="#167efb">周期<br></font><font color="#167efb">人體生物鐘在運(yùn)行中，呈正弦曲線變化，體力生物鐘一周期是23天，情緒鐘一周期是28天，智力鐘一周期是33天。人體生物鐘從0開始，進(jìn)入高潮期，經(jīng)過1/4周期時(shí)為高峰日，高峰日前后2－3天為“最高峰區(qū)”。高峰日后開始向低潮期過渡，到達(dá)1/2周期時(shí)，正是高潮期向低潮期過渡交替的日子，稱為“下降臨界日”。此后便進(jìn)入低潮期，到達(dá)3/4周期時(shí)為低谷日，低谷日前后2－3天為“最低潮區(qū)”。低谷日過后開始上升，向高潮期過渡，到達(dá)整周期（0周期）時(shí)，稱為“上升臨界日”，生物鐘完成一個(gè)周期的運(yùn)行，進(jìn)入另一個(gè)周期運(yùn)行。臨界日前后1－2天稱為臨界期（“危險(xiǎn)期”）。<br></font><font color="#167efb">人體生物節(jié)律原理<br></font><font color="#167efb">人體生物節(jié)律原理又稱生物鐘原理,其中：<br></font><font color="#167efb">智力鐘為33天，它影響著人們的記憶力、敏捷性以及對(duì)事物的接受能力、邏輯思維和分析能力等；體力鐘周期為23天，它影響著人們的體力狀況,包括對(duì)疾病的抵抗能力、肌肉收縮能力,身體各部份的協(xié)調(diào)工作能力、動(dòng)作速度、生理變化適應(yīng)能力，以及其他一些基本的身體功能和健康狀況等；<br></font><font color="#167efb">情緒鐘周期為28天，它影響著人們的創(chuàng)造力，對(duì)事物的敏感性和理解力，情感與精神及心理方面的一些機(jī)能等。<br></font><font color="#167efb">一個(gè)人的智力、體力、情緒狀態(tài)在每個(gè)周期中都分別有高潮、低潮和臨界期。<br></font><font color="#167efb">在智力高潮期，大腦思維比較開闊，記憶力較強(qiáng)，歸納、推理、綜合的能力也較強(qiáng)；<br></font><font color="#167efb">在體力節(jié)律的高潮期，競(jìng)賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員最有可能取得出人意料的好成績(jī)；<br></font><font color="#167efb">在情緒節(jié)律的高潮期人們往往表現(xiàn)出精神煥發(fā)，談笑風(fēng)生。<br></font><font color="#167efb">一個(gè)人的三個(gè)周期正好都處在高潮期的時(shí)候，就有可能表現(xiàn)出超乎尋常的能力來。<br></font><font color="#167efb">生物鐘原理在人們的生活及工作中有非常廣泛的應(yīng)用。除了在競(jìng)技和應(yīng)考的應(yīng)用外，還可以指導(dǎo)人們外出、交友、購(gòu)物、商談生意、文學(xué)創(chuàng)作甚至福利博采等。<br></font><font color="#167efb">由于生物鐘原理的科學(xué)性，會(huì)使一部分人從星相學(xué)說的封建迷信中掙脫出來。有資料介紹有人對(duì)96名研究生進(jìn)行回顧性調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有77名高才生在受孕時(shí)其父母一共六條生物鐘曲線中，有4條以上處于高潮期，占總數(shù)的80%，而其中卻有1/3父母的智力表現(xiàn)極其一般,這表明了利用生物鐘原理指導(dǎo)受孕的巨大利用價(jià)值。</font></h1> <h1><font color="#167efb">7.人體24小時(shí)生物鐘</font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb">1點(diǎn)大部分人已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)刻，處于輕微睡眠狀態(tài)，人很容易醒來，正是此時(shí)我們特別容易感到疾病的存在。</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb">2點(diǎn)除肝臟外，大部分人體器官基本停止工作，肝臟為人體排除毒素，人體已經(jīng)受著自身的“大清洗”。如果此時(shí)你想喝點(diǎn)什么，那么千萬不要喝咖啡或茶，特別是酒精類飲料，最好喝一杯水或牛奶。</font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1><font color="#167efb">3點(diǎn)肌體處于休息狀態(tài)，體力幾乎完全喪失，此時(shí)我們的血壓、脈搏和呼吸都處于最弱狀態(tài)。<br>4點(diǎn)呼吸仍然很弱，大腦的供血量最少，肌體處于最微弱的循環(huán)狀態(tài)，此時(shí)人容易死亡。但此時(shí)人的聽力很敏銳。<br>5點(diǎn)腎臟不分泌任何物質(zhì)，我們已經(jīng)經(jīng)歷了幾次夢(mèng)的過程，如果此時(shí)起床能很快進(jìn)入精神飽滿狀態(tài)。<br>6點(diǎn)血壓上升，心跳加快，即使我們想睡覺，但此時(shí)肌體已經(jīng)蘇醒。<br>7點(diǎn)人體的免疫力特別強(qiáng)。<br>8點(diǎn)肌體休息完畢，肝臟已將身體內(nèi)的毒素排出，這時(shí)千萬不要喝酒，否則會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。<br>9點(diǎn)病痛感減弱，心臟全力工作。<br>10點(diǎn)積極性上升，人體處于最佳狀態(tài)，痛苦煙消云散，熱情將一直持續(xù)到午飯，任何工作都能勝任。<br>11點(diǎn)心臟有節(jié)奏地繼續(xù)工作，此時(shí)幾乎感覺不到緊張的工作壓力。<br>12點(diǎn)人的全部精力都已被調(diào)動(dòng)起來，此時(shí)不應(yīng)吃大量食物。<br>13點(diǎn)肝臟休息，血液中溶入一些糖原，白天第一階段的興奮已過，感覺有些疲勞，最好適當(dāng)休息一下。<br>14點(diǎn)精力消退，此時(shí)是24小時(shí)周期中的第二低潮階段，反應(yīng)遲緩。<br>15點(diǎn)重新改善，感覺器官此時(shí)尤其敏感，特別是嗅覺和味覺，之后人體重新走入正軌。<br>16點(diǎn)血液中糖的含量升高，一些醫(yī)生把這一過程稱為“飯后糖尿病”，但這卻不是病，興奮期過后開始了衰退。<br>17點(diǎn)效率仍很高，運(yùn)動(dòng)員此時(shí)應(yīng)加倍努力訓(xùn)練。<br>18點(diǎn)人的肉體疼痛感重新減弱，想多運(yùn)動(dòng)的愿望上升，心理興奮感漸漸下降。<br>19點(diǎn)血壓上升，心理穩(wěn)定性降到最低點(diǎn)，人們很容易激動(dòng)，此時(shí)對(duì)過敏癥患者來說不大好過，開始頭痛。<br>20點(diǎn)此時(shí)人的體重最重，反應(yīng)出奇地敏捷，司機(jī)處于最佳狀態(tài)，幾乎不會(huì)出事故。<br>21點(diǎn)精神狀態(tài)一般，學(xué)生和演員非常清楚此時(shí)的記憶力特別好，善于記憶白天記不住的課文和大段臺(tái)詞。<br>22點(diǎn)血液中充滿白血球，白血球的數(shù)量增加一倍，體溫開始下降。<br>23點(diǎn)準(zhǔn)備休息，細(xì)胞修復(fù)工作開始。<br>24點(diǎn)如果我們?cè)?4點(diǎn)休息時(shí)，那么無論是肌體還是大腦都將排除一切干擾，人會(huì)很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。</font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1><h1></h1><h1><font color="#167efb"><br></font></h1> <h1><font color="#39b54a">以上轉(zhuǎn)載</font></h1><h3><font color="#39b54a">搜狗百科，在此致謝！如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。</font></h3><h3><a href="http://baike.sogou.com/v1663735.htm?fromTitle=%E4%BA%BA%E4%BD%93%E7%94%9F%E7%89%A9%E9%92%9F"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>搜狗百科</a></h3> <h1><font color="#167efb">　微信mad988988可以為有需要和感興趣的朋友提供每年的咨詢。如果您一年當(dāng)中體力、情緒、智力“三重危險(xiǎn)日”或“雙重危險(xiǎn)日”經(jīng)時(shí)間驗(yàn)證認(rèn)為有較大差距可以給予第二年免費(fèi)測(cè)算補(bǔ)償。</font></h1> <h3><font color="#39b54a">按摩音樂促進(jìn)睡眠</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><div><font color="#39b54a"><br></font></div><h3><a href="http://www.kamkm888.com/wv9il2c"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>美夢(mèng)到天明～穴位按摩+催眠音樂</a></h3>