<h3>瑜伽是我一次蓄謀已久的一場(chǎng)旅行。有一個(gè)優(yōu)惠借口和一個(gè)美女的相伴，就這樣完美的進(jìn)入瑜伽之旅。</h3> <h3>瑜伽之美——站姿是神奇的；后彎是美妙的；前屈是優(yōu)雅的；扭轉(zhuǎn)是快樂(lè)的；倒立是輕松的。</h3> <h3>瑜伽,雖然我不懂,但傳遞寧?kù)o的感覺(jué)卻很唯妙。</h3><div><br></div> <h3> 對(duì)開(kāi)悟的人而言，世界的對(duì)立面都融合了，全部成為一個(gè)整體。有對(duì)立面，就有正反兩種可能，有圓滿就有不圓滿，有滿足就有不滿足。能夠看到對(duì)立面，做到兼顧兩面，就不會(huì)失去平衡。</h3> <h3>仙女式的瑜伽也是美的修煉術(shù)，通過(guò)"抬頭"、"挺胸"、"站直"這樣的身體影響心情。</h3> <h3>低媚垂眼捧花??瞬間的優(yōu)雅猶如牡丹盛開(kāi)，好花盛開(kāi)，就該盡先摘，慎莫待美景難再，否則一瞬間，它就要凋零萎謝，落在塵埃</h3> <h3>隔紗望影，朦朧的美。</h3> <h3>瑜伽的挑戰(zhàn)性在于超越我們的極限----但要在理性的限度之內(nèi)。我們用身體的畫(huà)布不斷擴(kuò)展我們的心靈的框架，就像你把一張畫(huà)布不斷拉伸，以獲得更大的繪畫(huà)空間。</h3> <h3>瑜伽對(duì)于健康三重功用：讓健康的人保持健康，抑制疾病的發(fā)展，協(xié)助疾病的康復(fù)</h3> <h3>你變了，一切就變了。你的世界，是由你創(chuàng)造出來(lái)的。你的一切，都是你創(chuàng)造出來(lái)的。</h3><div> 你是陽(yáng)光，你的世界充滿陽(yáng)光；</div><div> 你是愛(ài)，你就生活在愛(ài)的氛圍里；</div><div> 你是快樂(lè)，你就生活在笑聲里。 </div>