<h1>第一句話：遺傳基因把子彈裝進(jìn)了槍膛，周圍的環(huán)境扣動(dòng)了板機(jī)。遺傳基因我們改變不了，因?yàn)槭歉改附o的。但是就算我們的基因再不好，如果阻止周圍的環(huán)境不去扣動(dòng)板機(jī)，我們也能健康長壽。<br>第二句話：我們國家采取的是懸崖救護(hù)車的計(jì)劃，掉下一個(gè)拉走一個(gè)……。正確的做法應(yīng)該是在懸崖邊修一條護(hù)欄，防止人掉下去。<br>我們的健康行的價(jià)值就是我們一群有愛心、愿意付出、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耸掷?，然后從懸崖邊往安全的地方走出一百到二百米，擋住人們不掉下去。所以我們的健康行它是一生的健康行?dòng)方案，它需要你在這里學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的東西。<br>第三句話：人類最終恐懼是死亡，但是人們每一天都在做大量提前導(dǎo)致死亡的事情。如吸煙喝酒。<br>醫(yī)學(xué)四大塊：<br>臨床醫(yī)學(xué)是研究控制癥狀的，血糖高了降糖、血壓高了降壓、失眠了安眠，但不問你為什么失眠，這是醫(yī)生工作的范疇；<br>基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)是研究病是怎么得的，比如嬰兒脊柱裂是因?yàn)槿比~酸，這是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)常年研究工作的結(jié)果；<br>預(yù)防醫(yī)學(xué)是研究病怎么不得；<br>營養(yǎng)醫(yī)學(xué)是研究怎么提升生命質(zhì)量的。<br>所以世界衛(wèi)生組織提到要建立“健康的年齡、健康的素質(zhì)”。<br>近日，朋友圈傳遍了這張圖片，大家反思吧，當(dāng)你真的躺在這張床上時(shí)，你就啥都不怕了....這個(gè)時(shí)候誰都怕你了！<br><br></h1> <h1>親戚朋友怕你借錢，爹媽和配偶怕你治不好，單位領(lǐng)導(dǎo)怕你不能回來工作，趕緊找人替你。醫(yī)生怕你支付不起醫(yī)療費(fèi)，隨時(shí)看余額停藥，問你這個(gè)是自費(fèi)的你們用不？</h1><h1>你拒絕健康！脾氣和傲氣全然不見了，人生躲不過生老病死，現(xiàn)在不養(yǎng)生，以后養(yǎng)醫(yī)生…</h1><h1></h1><h1>喜歡這段話！</h1><h1>如果爺爺奶奶懂得養(yǎng)生，爸爸媽媽不會(huì)耗盡家財(cái)去給他們治?。?lt;br>如果爸爸媽媽懂得養(yǎng)生，我們就不用擔(dān)心父母的醫(yī)療；<br>如果我們懂得養(yǎng)生，我們就不用給孩子增添負(fù)擔(dān)。<br>養(yǎng)生，只是一種規(guī)劃！一種提前的準(zhǔn)備！<br>因?yàn)楝F(xiàn)在不養(yǎng)生，將來會(huì)去養(yǎng)醫(yī)生。<br>終有一天，你會(huì)發(fā)覺，值得炫耀的不是擁有多少錢、開著什么車，而是當(dāng)你周圍的人都玩不動(dòng)走不動(dòng)的時(shí)候，你還依舊擁有強(qiáng)健的體魄！<br>如果說人生是一棵樹，健康，就是這棵樹的根！ 根深，才會(huì)葉茂。<br>沒有健康的身體，榮華富貴皆為過眼云煙，有了健康，不一定會(huì)擁有一切，但是沒有了健康，一切都不屬于你！人活著，赤裸裸來，赤條條走，沒有什么真正地屬于你，除了自己的身體?。?lt;/h1><h1></h1><h1>留愛，別留債！</h1>