<h3><br /></h3><h3> 群里的小伙伴們，我們已經(jīng)在一起27天，在這27天里，感謝有你們的相伴相隨！大家互相交流，互相分享，能量不斷增強(qiáng)，我們都一起走在成長(zhǎng)的路上！感恩一路有你們！在農(nóng)歷2017年的最后一天，由我為大家?guī)?lái)分享！</h3><h3> </h3><h3> 其實(shí)最后一天分享案例，給了我蠻大壓力的，不知道群里的小伙伴還是否有空看群；不知道這收官的案例是否恰到好處；不知道的事情太多……所以我決定，一切按照我自己的想法來(lái)！今天給大家?guī)?lái)一堂線上微課《親子過(guò)年攻略》，希望能夠給大家?guī)?lái)真正實(shí)用的東西，讓大家能夠真正輕松地過(guò)新年！</h3><h3> </h3><h3><br /></h3> <h3> 那現(xiàn)在我們正式開(kāi)始！今天我會(huì)從上圖----當(dāng)我們希望得到孩子配合、當(dāng)孩子遭遇到困擾和如何高質(zhì)量地贊美孩子三個(gè)方面進(jìn)行分享。</h3> <h3> 我們先來(lái)看看第一個(gè)方面，當(dāng)我們希望得到孩子配合。例如我們遇到第二天要坐3個(gè)小時(shí)的車(chē)去看爺爺奶奶；或者要很早起床去機(jī)場(chǎng)開(kāi)始全家的旅游；或者當(dāng)天晚上不回家睡覺(jué)等情況的時(shí)候，我們提前可以怎么做？</h3><h3> </h3><h3> 是的，我們可以給孩子打預(yù)防針，我們的親身經(jīng)歷告訴我們，凡是提前告知孩子一些事情后，孩子會(huì)表現(xiàn)出更加配合。那么打的預(yù)防針需要包含哪些方面呢？</h3><h3> </h3><h3> 我總結(jié)了一下，大概就是大家寫(xiě)作文時(shí)的幾要素: when, where,who,what,how，特別友情提醒一點(diǎn)，盡量不要告訴孩子"你要表現(xiàn)好點(diǎn)喲！你要乖喲！"那么我們可以怎么做呢？</h3><h3> </h3><h3> 我們可以說(shuō)得更加具體一些，例如：媽媽希望你能夠提前準(zhǔn)備好你的物品和在車(chē)上玩的玩具；爸爸希望你去了爺爺奶奶家主動(dòng)向他們問(wèn)好；明天早上我們會(huì)5點(diǎn)鐘就起床，你從來(lái)沒(méi)有那么早起來(lái)過(guò)，所以對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)有些困難，所以媽媽很想得到你的配合，這樣我們?nèi)业男谐叹蜁?huì)更加順利等等。</h3> <h3> 現(xiàn)在我們來(lái)到第二方面，當(dāng)孩子遭遇到困擾時(shí)。大家來(lái)提前預(yù)設(shè)下孩子過(guò)年時(shí)可能會(huì)遇到哪些困擾？在我看來(lái)，過(guò)年和平日里最大的不同就是孩子會(huì)面對(duì)很多成年人，而且還是親戚，而親戚往往通過(guò)逗孩子來(lái)表達(dá)對(duì)孩子的喜愛(ài)。</h3><h3> </h3><h3> 我也回憶下我自家孩子的情況：被親戚摸臉、摸背、撓癢癢等；被取綽號(hào)；被"善意"的謊言逗哭；孩子哭了之后遇到的謊言更是難分真?zhèn)?；被?qiáng)制要求分享等等。</h3><h3> </h3><h3> 其實(shí)不難想象，不要說(shuō)孩子，就是我們成年人被這樣對(duì)待，也難免會(huì)抓狂的。那么當(dāng)孩子遭遇到這些類似的困擾，并且有情緒的時(shí)候，孩子通常的表達(dá)方式可能一般都是喊、叫、哭、跳、生氣。這些便是孩子發(fā)出的警告或求救信號(hào)，那么作為父母，這時(shí)候我們也挺為難的。一邊是好心好意的親戚，一邊是最愛(ài)的孩子，這個(gè)主次輕重確實(shí)不好把握。</h3><h3> </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 在這里，我可以給大家以下幾個(gè)建議：協(xié)助或者幫助孩子表達(dá)孩子自己的觀點(diǎn)、喜好、感受、想法等。當(dāng)我們站在第三方的角度協(xié)助或幫助孩子清晰表達(dá)以后，同理到孩子的同時(shí)，也讓親戚更加知道孩子行為背后的真實(shí)原因。</h3><h3> </h3><h3>例如以下的案例：</h3><h3> 1、當(dāng)孩子被親戚摸臉、摸背、撓癢癢等，孩子突然對(duì)親戚大叫時(shí)。我們可以協(xié)助孩子去表達(dá)他/她的觀點(diǎn)和想法，如：**，我不喜歡被撓癢癢，被撓了2次，我很難受了；</h3><h3> </h3><h3> 2、被取綽號(hào)，孩子對(duì)親戚吐口水。很明顯孩子很不喜歡被起綽號(hào)，很生氣。這時(shí)候，我們可以先替孩子向親戚道歉，然后對(duì)于孩子這方，我們就得交換交流的順序了。先協(xié)助孩子說(shuō)出他們的感受和觀點(diǎn)，如：剛才**這么叫你，你很不喜歡，很生氣，還吐口水表達(dá)你的生氣。之后再明確地告訴孩子吐口水的行為是不當(dāng)?shù)?，孩子這么做我們會(huì)覺(jué)得很尷尬，他人的衣服也會(huì)被弄臟，大家都無(wú)法接受自己的衣服上沾上口水。當(dāng)孩子的情緒被我們接納之后，孩子才有思考的空間，才能更多的接受到我們觀點(diǎn)。如果首先逼著孩子先道歉并說(shuō)教，即使孩子道歉了，他們更多的也是口服心不服，下次依然照舊。但是當(dāng)我們同理到孩子，并協(xié)助孩子表達(dá)之后，孩子以后就會(huì)學(xué)到通過(guò)語(yǔ)言去表達(dá)他的生氣和不接受。那么下次孩子可能就會(huì)對(duì)別人說(shuō)："我不喜歡你給我取的名字，我就叫***。"</h3><h3> </h3><h3> 3、我們可以說(shuō)；"寶貝剛買(mǎi)的玩具，很喜歡，很舍不得現(xiàn)在和小朋友分享，想玩夠了再分享。"這樣的話，聽(tīng)到話的親戚也會(huì)知道孩子的真實(shí)想法。而且大家可以切身體會(huì)下，新玩具對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是心愛(ài)之物，別看玩具價(jià)值不貴，可以意義如同房子、車(chē)子、新衣服對(duì)于我們的意義，我想絕大多數(shù)人也不會(huì)把剛裝好的房子，剛買(mǎi)的新車(chē)，剛買(mǎi)的衣服主動(dòng)自愿的讓他人先享用吧！</h3> <h3><br /></h3><h3> 好了，我們來(lái)到今天的第三個(gè)方面，如何高質(zhì)量地贊美孩子。想聽(tīng)聽(tīng)平時(shí)大家都是怎么贊美孩子的。至少我以前都是"真棒！""你太聰明了！""太厲害了！"</h3><h3> </h3><h3> 其實(shí)并不是說(shuō)這樣的贊美就錯(cuò)了，我只是想讓我們的贊美能夠更加的高質(zhì)量。在我看來(lái)，我之前的贊美孩子聽(tīng)了也高興呢，不過(guò)自己感覺(jué)聽(tīng)空洞的，就像如果我們的領(lǐng)導(dǎo)用這樣的語(yǔ)言來(lái)贊美我們，除了高興之外，我也有一種被敷衍的沒(méi)有被真正看見(jiàn)的感覺(jué)。另外，過(guò)分的高頻贊美，會(huì)讓產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，過(guò)分地依賴表?yè)P(yáng)，甚至?xí)o孩子帶去一些壓力、不平等、焦慮或被控制的感覺(jué)。</h3><h3> </h3><h3> 那么究竟可以怎么贊美孩子呢？給大家來(lái)一首龍龍4歲的時(shí)候唱的歌，如果是你的孩子對(duì)你唱，你會(huì)怎么贊美他/她？</h3> <h3> 音頻沒(méi)法傳，假裝孩子坐在旅行箱上唱了《會(huì)跳舞的葉子》</h3> <h3><br /></h3><h3> 那么我的真實(shí)回應(yīng)是這樣的："我在歌曲里清楚地聽(tīng)到了綠色、葉子、風(fēng)、跳舞、小精靈。我覺(jué)得好開(kāi)心，好幸福！"然后龍龍露出了得意的笑容，主動(dòng)為我獻(xiàn)上第二曲，到現(xiàn)在他也很喜歡唱歌。</h3><h3> </h3><h3> 從上面的例子里不難看出，我們的贊美里，多去注意細(xì)節(jié)，因?yàn)橹挥袑Ｗ⒑陀眯倪€能關(guān)注到細(xì)節(jié)。表達(dá)的時(shí)候我們可以描述出我們看到或聽(tīng)到的具體行為或細(xì)節(jié)，表達(dá)我們的感受，還可以說(shuō)出對(duì)我們的影響。</h3><h3> </h3><h3> 再來(lái)看個(gè)例子：如果在吃飯前，孩子擺放好了碗筷，并給大家添飯。我們可以怎么贊美孩子呢？</h3><h3> </h3><h3> 如果是我，我會(huì)這么說(shuō)："媽媽看到你主動(dòng)擺了碗筷，并給大家添飯，我心里甜滋滋的，這樣大家就可以更快的吃到飯了，謝謝你喲！"</h3> <h3> </h3><h3> 更高質(zhì)量贊揚(yáng)，我們可以試著把"你"換成"我"喲！因?yàn)?quot;你"信息里面，帶有點(diǎn)評(píng)的意思，而"我"信息是更環(huán)保的，說(shuō)的是我們自己的感受。"我"信息是以"我"字開(kāi)頭，說(shuō)的是我們自己的感受，沒(méi)有評(píng)價(jià)、期待、操控，讓孩子體會(huì)到自己的行為帶給他人的幸福的感受，這樣的孩子會(huì)自發(fā)地幫助到他人，而不是在做事之前期待最后的表?yè)P(yáng)！</h3> <h3> </h3><h3> 好了，今天的三個(gè)方面，對(duì)應(yīng)了三招！這三招呢其實(shí)分別對(duì)應(yīng)了P.E.T.父母效能訓(xùn)練里面的三種我信息喲，分別是表白性我信息、預(yù)防性我信息和肯定性我信息。詳見(jiàn)上圖！</h3> <h3><br /></h3><h3> 衷心的希望大家在春節(jié)里親子關(guān)系和品質(zhì)都得到更大的提升！那么今天的分享就到這里了，真心地希望今天的分享能帶給你不同的體驗(yàn)！感謝大家的互動(dòng)！感恩有你們一路相伴！</h3><h3> </h3><h3> 我們今天就開(kāi)始放假咯！放假期間，自愿分享，能量依然在！最后祝愿大家在2018年，更加活出自信和美麗，家庭和和美美！健康快樂(lè)每一天！</h3>