軍哥嘹亮 <h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>上蒼賜予人類行之有效的良方妙藥"經絡與穴位"，堅持不懈五臟六腑日日通。</b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>…碧水浩君</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>肝臟：酸</b></span></h1><h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>◆肝靠"疏"</b></span></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">中醫(yī)講肝主疏泄，肝氣一通，百脈皆通。然而肝氣最容易受情緒的影響，不開心容易形成肝郁，肝氣一旦郁結，就會更不開心。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">每天三朵玫瑰花泡茶飲，能疏肝解郁、調氣血。另外，青色養(yǎng)肝，也可加些桔皮、綠茶等。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">肝臟有毒的外在表現(xiàn)：</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷的粗線條；</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、乳腺出現(xiàn)增生，經前乳腺的脹痛明顯增加；</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、情緒容易抑郁，眼睛的疾癥等；</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現(xiàn)痛經。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">◆怎么排毒更順暢：</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">浩君經絡穴位配伍1：</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、按壓太沖穴，可幫助肝臟排毒。太沖穴位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3至5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓；大腿內側中心線至小腿平時多做做拍打和敲打，按揉大敦穴、三陰交、期門穴、章門穴甚為肝臟的穴位配伍要穴。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、枸杞提升肝臟的耐受性，食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、吃青色的食物，比如青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用即可。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">4、眼淚排毒法，難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧，哭也是一種排毒。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">◆肝臟最不喜歡的：</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、不懂疏通，</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、強酸烈性酒超負荷。</b></h1> <h1 style="text-align: left;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">肝臟的所有問題將給五臟六腑造成有毒無排的困擾，不要相信內在不通靠外在的調理？想錯了，錢花了，罪受了，體內照樣受阻！</b></h1><h1 style="text-align: left;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">肝臟的疾病必須在肝經上來處理，大敦、行間穴、太沖穴泄肝火旺盛之要穴。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">膽經：◆膽靠"素"</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">提高氣血最快的足少陽膽經</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">吃得太油、太葷，就易使血液中膽固醇濃度增高，膽囊內膽汁中的膽固醇濃度也隨之上升，從而促發(fā)膽結石形成。</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">已確診的膽結石患者，除避免高脂飲食、不飲酒外，盡量不要吃韭菜肉餡的包子或餃子，一方面這樣的食物比較油膩，另一方面韭菜是一種強利膽食物，多吃雖有排石的作用，但也容易引起結石嵌頓，導致急性炎癥；平日里多喝水為首選，加之經絡疏通如下：</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">浩君經絡養(yǎng)生操手方法：</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">大腿外中心線褲縫至小腿即為足少陽膽經下肢可敲打部位，每天或晚上睡覺前…由大腿風市穴往下…雙大腿各敲打八下、小腿敲打八下為一次，做二十次敲打，肥胖的朋友可加至三十到四十次敲打，敲打時要有酸痛脹感覺；此手段可迅速減肥并提升氣血最快的經脈線，可改善睡眠、治療失眠的作用經脈，并促使肝臟膽汁的分泌來分解體內毒素。</b><b style="color: rgb(57, 181, 74);">每晚睡覺前敲打，可避免肝臟囊腫和脂肪肝的形成，同時患有肝囊腫的患者堅持一兩個月陰影自消，每日堅持不懈直到永遠…</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">健康一定是自己做出來的</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></b></h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><h1 style="text-align: center;"><b>兩天一續(xù)……</b></h1></b></h1>