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方格學子們,新學期的號角即將吹響!請仔細閱讀開學收心攻略

被自然吻過的嗓音

<h3>親愛的孩子們,家長朋友們: 新年好! 現(xiàn)將新學期開學有關事項通告如下:<br></h3> <h3>新學期報名及開學時間安排: 2019年 2月20日結束,2 月21日(星期四 )上午回校報到,下午開始上課。<br></h3> <h3>新學期報名及開學時間安排: 2019年 2 月21日(星期四 )上午回校報到,下午開始上課。<br></h3> <h3> 繳費須知: 1.收費標準:學費11000元,住宿費2000元,伙食費2000元,共計 15000元。已經預交的學生只需補交剩余部分。 2.交款方式:銀行匯款至學校指定賬號或掃二維碼交款,憑證上交班主任或二維碼交款成功截圖發(fā)送給班主任。匯款時請一定注明“年級+班級+學生姓名”的字樣。 指定賬號: ①戶名:金華市方格外國語學校 開戶銀行:浙江磐安農村商業(yè)銀行股份有限公司盤山支行 賬號:201000188752980 ②戶名:金華市方格外國語學校 開戶銀行:工商銀行金華分行營業(yè)部 賬號:1208011019200161727 ③ 工商銀行二維碼 <br></h3> <h3>  各位尊敬的家長,你們好!以防家長繳費備注里忘了輸班級名字,工行特為我們學校建了一個新二維碼,這個新二維碼的功能里有強制家長必須備注學生班級和姓名,請大家繳學費時掃此二維碼。謝謝了[玫瑰]<br></h3> <h3>  歡樂祥和的春節(jié)氣氛還未遠去,大街小巷年味尚濃,但今天已經是正月初十啦!距離開學還有一周時間,是的,一個星期后開學啦!</h3><h3><br /></h3><h3> 首先祝所有同學在新的一年里,健康成長,學業(yè)進步,闔家歡樂!</h3><h3><br /></h3><h3> 已經進入開學倒計時的階段,但很多孩子還處在假期失控狀態(tài)中,問題一籮筐:寒假作業(yè)沒寫完;晚上不肯睡、早上起不來,生活起居無規(guī)律;沉浸在電視節(jié)目、平板手機、逛街游玩中,興奮的情緒難以平復……</h3><h3><br /></h3><h3>從寒假到新學期,從閑散到緊張,經常會遇到孩子無法進入良好的學習狀態(tài),還沒在寒假中的熱鬧、散漫回過神來。怎樣讓孩子盡快適應上學節(jié)奏,"收心大法"必不可少。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3>第1式:模擬開學節(jié)奏</h3><h3>提前幫孩子調整好心態(tài)和作息生物鐘,模擬開學節(jié)奏,營造收心環(huán)境。春節(jié)放縱的節(jié)奏就讓它快速成為過去時,開學前幾天要開始實行上學期間的作息時間,按時準備一日三餐,早睡早起,調好生物鐘,適應開學后的"時差"變化。特別要注意家庭氛圍,不在家里組織娛樂活動,讓孩子感覺假期已經漸漸遠離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時間,和孩子商量安排一個合理作息娛樂時間表。此外,還要讓孩子保持一定的體育運動,防止心理疲勞。</h3><h3><br /></h3><h3>第2式:多聊學校話題</h3><h3>跟孩子多談談上學期的學校生活,幫助他回憶開心的事情,比如,孩子要好的小伙伴、某個孩子非常喜歡的活動,或者孩子上個學期有進步的事情。家長也可以讓孩子給好朋友打個電話,談談心,喚起孩子對校園生活和同學友情的向往,讓孩子懷著迫切的愿望回到學校。</h3><h3><br /></h3><h3>第3式:宣泄不良情緒</h3><h3>有些孩子面對開學會產生緊張情緒,特別需要疏導。在開學前,可以跟孩子談談心,暗示孩子具備其他人不具備的優(yōu)勢,以緩解孩子內心的脆弱和不安,強化其在學校里曾經有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗;幫助孩子宣泄個人的不良情緒,以愉悅的心情投入到新的學習生活中去;讓其明白,上學期成績已經成為過去,大家又重新回到了起點,本學期情況如何,主要看誰最先調整好心態(tài),最先進入良好的學習狀態(tài)。</h3><h3><br /></h3><h3>第4式:制定家庭計劃</h3><h3>從假期的無序到新學期的有序,過渡的關鍵是要有一個詳盡的學習計劃,讓孩子有章可循,有追趕的目標。這樣做既可以讓其感到奮斗有了目標和方向,又幫助養(yǎng)成了有計劃做事的習慣,同時還樹立起了孩子的自信心,消除假期后的失落感。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃,不僅可以借機拓展孩子的知識面,同時也讓學孩子感覺到家庭的學習氛圍,讓其覺得"不僅我一個人在學習,我并不孤獨"。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3><br></h3><h3>切記:避開雷區(qū)!<br></h3><h3>雷區(qū)一:急剎車!假期中,孩子很多方面都處于松弛狀態(tài),如果突然承載過多壓力,易導致孩子情緒低落,甚至有抵觸情緒,對開學產生恐懼心理。</h3><h3>雷區(qū)二:家長強行遏制孩子的一切娛樂活動,孩子可能產生抵觸、逆反情緒。</h3><h3>雷區(qū)三:孩子在心理調節(jié)和情緒控制上需要不斷強化,切記突發(fā)式的嚴厲責罵。有些孩子適應開學的時間長,若家長一味地嚴厲責罵,只會激化矛盾,還可能把"壞孩子"的意識植根于孩子內心。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>  總之,孩子的"開學綜合征"是正常現(xiàn)象,就像成人放長假后不愿上班一樣,這種現(xiàn)象既不可無視,又不可小視,只要孩子努力地調整,再配合家長機智地引導,學生就可以盡快地"收心",定會以更飽滿的熱情開始新的征程。<br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3>新學期的號角即將吹響!</h3><h3>來吧,新學期!來吧,方格學子們!</h3>