<h3>四姑娘山，在藏語中叫"斯各拉"，即為"掌管生日的主神"，二峰海拔5276米，由日隆鎮(zhèn)海子溝口至二峰峰頂，全程大至為24公里山路，上升絕對高度為2100米以上，沿途水源補給充足，整條路線沒有險要地段。一般氣候下：二峰12月至5月有6個月的積雪期，夏秋間的7至11月沒有積雪，由于二峰與大部分雪山比較其雪線較短，海拔相對較低，體能要求僅標(biāo)準(zhǔn)級（前提是身體狀況正常，無高原反應(yīng)），對冰雪技術(shù)的要求也不高，所以成為登山愛好者攀登初級雪山的入門級絕好場所。</h3> <h3>到達第一站日隆鎮(zhèn)（因四姑娘山比較有名氣也叫四姑娘山鎮(zhèn)）。</h3> <h3>入住的客棧名叫《圣地映像》住宿環(huán)境非常不錯。</h3> <h3>房間內(nèi)部環(huán)境也非常好，最特別的是房間暖氣有地暖和床暖，充足的有點過頭熱的老刀（室友）半夜起來全部關(guān)掉，才安穩(wěn)的睡個好覺。</h3> <h3>到達日隆鎮(zhèn)的第一件事當(dāng)然是出去覓食了，小分隊跟隨著領(lǐng)隊去吃當(dāng)?shù)胤浅Ｓ忻年笈Ｈ饣疱仭?lt;/h3> <h3>當(dāng)?shù)靥厣笈Ｈ饣疱仯?6個小伙伴分為了兩桌，但是我們這桌不管是肉還是菜都不夠吃，只能偷了隔壁的菜吃，大家一起開開心心的吃飯，互不相識的小團隊從一開始就融入到了一起。</h3> <h3>領(lǐng)隊們給每人送了一瓶殺精飲料喝，應(yīng)該叫沙棘吧??反正很好喝就是了，領(lǐng)隊說是山上野生的到時候上山可以去帶我們摘。</h3> <h3>長坪驛客棧，有朋友住過說非常不錯，如果下次去也可以考慮下，為什么我要提它呢因為在這里拍了很多帥照????</h3> <h3>吃飽喝足回到我們?nèi)胱〉目蜅?，小雨領(lǐng)隊:大家都來我們房間開會了，開會是講述第二天行程的注意事項，大家非常認(rèn)真的聽認(rèn)真的記下，因為這關(guān)乎到自己的安全。</h3> <h3>早上起床看到外面剛剛雨雪飄過的痕跡，小伙伴們都非常的興奮，因為今天就要開始上山了。</h3> <h3>想要上山就必須持有旅行社的介紹信在這里登記并且簽下生死狀，否則禁止進入。</h3> <h3>登山起點海子溝，是登四姑娘山各個山峰的必經(jīng)之地，一般都從海子溝進入，徒步或騎馬到達一號營地及大本營，海子溝的風(fēng)景很美麗，在海子溝上可以看到四姑娘山的幾個山峰。</h3> <h3>從右側(cè)分別為大峰、二峰、三峰、幺妹峰</h3> <h3>小明哥變變變小浪哥</h3> <h3>登山杖是借的小明姐的，出發(fā)前她說要給她的登山杖亮相，就借助了四姑娘山上的特產(chǎn)拍了一組，希望小明姐喜歡。</h3> <h3>領(lǐng)家惠</h3><h3>一個特別愛拍照的女孩</h3><h3>一聲不吭的擺出這個poss，我拍攝的角度應(yīng)該是沒有錯吧。</h3> <h3>家惠的朋友Joony</h3><h3>男閨蜜，被調(diào)侃了一個星期</h3> <h3>泡泡領(lǐng)隊為了承諾之前的話爬到樹上去摘的野生沙棘還扎了根刺在手里面取不出來，做領(lǐng)隊也不容易啊，可以直接食用，酸酸甜甜的非常好吃。</h3> <h3>海子溝</h3><h3>第一個補給站，可以直接上BC大本營或者去花海子營地，我們選擇前往花海子營地再適應(yīng)一天，這樣可以增大登頂?shù)膸茁省?lt;/h3> <h3>泡面</h3><h3>山上最美味的食物</h3> <h3>小小分隊</h3><h3>忠哥</h3><h3>（被我嘰嘰喳喳了兩天拐騙的，信任/兄弟）</h3><h3>老刀</h3><h3>（一個來自北京的四川人，此次行程五晚是室友/帳友）</h3><h3>園園</h3><h3>（一個自稱是98年的美麗姑娘來自東莞的河南老鄉(xiāng)）</h3><h3>穎儀</h3><h3>（看到雪都走不動的美麗女孩，超級倔強）</h3><h3>小明哥</h3><h3>（你們眼中是什么樣的人）</h3><h3>每個人的體能及高反程度不同</h3><h3>所以小分隊分成了幾個小小分隊</h3> <h3>花海子營地</h3><h3>藏語叫西爾倉梅朵措，這里的海拔在3830米。相傳愛美的三姑娘時常到這里來采花，一天，聽說洪水又泛濫了，沖毀了許多村寨。情急之下，三姑娘將采來的花投入洪水之中，洪水被堵住了，救了下游的百姓，而她采的花逐漸沉入湖底，形成了今天的花海子。</h3> <h3>領(lǐng)隊泡泡、小雨</h3><h3>領(lǐng)隊們到達后就開始打水做飯，向?qū)冮_始拾柴燒火，我們就出去拍浪照了。</h3> <h3>開飯</h3><h3>用美味招回所有隊員，雖然條件簡陋但飯菜還是可以的</h3> <h3>烤烤火，向?qū)г賮韨€52度的瀘州老窖</h3><h3>提醒:非常年生活在高原的人在上面禁飲酒。</h3> <h3>夜晚大家都鉆進了個自的小帳篷，因為高反也有尿急整夜都無法正常入眠，三點鐘我和老刀就起床放水，高海拔又天冷需要鉆出睡袋就要把所有衣服都穿上，如果膀胱再大點就真心不想起來，冷，非常冷。</h3> <h3>一大早起來又是享受一頓美味的早餐</h3> <h3>收拾東西準(zhǔn)備出發(fā)，今日時間充足，所以出發(fā)時間往后推延到11點，減少在高海拔的逗留時間。</h3> <h3>園園，350的防曬霜擦的滿臉像打了超厚粉底一樣</h3> <h3>出發(fā)BC大本營</h3> <h3>BC大本營（4200m）</h3><h3>到了大本營，此時的高反也越來越嚴(yán)重</h3> <h3>雖然高反，但是玩鬧的能力我們還是有的</h3> <h3>BC大本營房屋</h3> <h3>園園、Kay，你們是來搞怪的嗎??這兩個人說是要曬一曬睡袋</h3><h3>Kay（一個全馬女神，超會享受生活）</h3> <h3>BC大本營</h3><h3>可以選擇露宿帳篷</h3><h3>也可以選擇住房屋</h3><h3>房屋一人一晚，一床位，大通鋪=200元</h3> <h3>在大本營的又一餐美味</h3><h3>這也是此行的大亮點</h3><h3>讓偶遇的其他登山者著實羨慕</h3> <h3>吃飽喝足，此時需要開個小會</h3><h3>決定明天的登頂人員以及登頂順序</h3><h3>還有就是預(yù)定明天下山的馬匹</h3><h3>此時高反最嚴(yán)重的就是我，但還是想登頂也不想騎馬下山，所以今晚不做任何決定，一切等明天早上起來再說。</h3> <h3>凌晨三點鐘開始出發(fā)</h3><h3>衡量了一下自己的身體狀況感覺沒問題，也征求了他人的意見決定上山，聽了忠哥的意見在出發(fā)前預(yù)留了一匹下山的坐騎（馬兒）</h3> <h3>此次我的攀登最高點埡口（5100m+）</h3><h3>因為高反太過嚴(yán)重，整個登頂過程完全無意識，到了埡口天亮才反應(yīng)過來，回想起過程完全不記得嚇得渾身發(fā)抖，在埡口和領(lǐng)隊小雨、JASON、穎儀只能選擇下撤。</h3> <h3>12人登頂5人</h3><h3>老刀、鄰家惠、翠平Hou、Joony、Kay</h3> <h3>分享一下幾位登頂小伙伴的登后感</h3> <h3>Kay</h3><h3>死過一次，又活過來了[捂臉]</h3><h3>凌晨2:15起床，3:00出發(fā)登頂，8:30登頂，12:30左右下撤BC大本營</h3><h3>凌晨的深山，一切步伐只能靠大部隊及頭燈</h3><h3>攀爬完一座山坡后，身體開始失溫，高反越來越嚴(yán)重，每走一步頭痛欲裂還想吐…有幾次停下來休息時感覺意識迷迷糊糊</h3><h3>最恐怖一次是，獨自一人翻完一線天后，發(fā)現(xiàn)前面沒人后面也沒人，整個深山只有我自己頭燈是亮著的，壓根不知道往哪個方向走</h3><h3>風(fēng)停了的時候，只聽見自己大口大口呼吸的喘氣聲；風(fēng)起了，一切都淹沒在呼嘯聲中</h3><h3>然后坐在那里等領(lǐng)隊上來，上來時我身上已披滿雪[捂臉]</h3><h3>下撤回BC大本營，是一生中走過最漫長的路…從出發(fā)到?jīng)_頂只靠半碗白粥和一顆糖支撐（就是那顆糖助我登頂?shù)??），還沒回到大本營身體已經(jīng)徹底透支</h3><h3> <br /></h3><h3>幸好天公作美，今天登頂那幾小時天氣特好，一登上埡口準(zhǔn)備沖刺最后500m到峰頂就看到日出，下山開始就大霧大風(fēng)加小雪</h3><h3> <br /></h3><h3>最后，想要登四姑娘山二峰到朋友們，請三思而后行[捂臉]</h3> <h3>領(lǐng)家惠</h3><h3>#朝圣四姑娘山#</h3><h3>DAY 1:徒步16公里到花海子營地，馬圈里搭帳篷，全身貼滿暖寶寶零下幾度睡覺還是瑟瑟發(fā)抖。半夜的星空很醉人。</h3><h3>DAY 2:直線翻山越嶺到達BC大本營，準(zhǔn)備凌晨3點沖頂。</h3><h3>DAY 3:凌晨2:15起床，3:00各人克服高反不適出發(fā)沖頂，頭燈排成線，摸黑攀升泥路雪路巖石路向5276米二峰沖刺。一路要克服高反頭痛姨媽痛呼吸急促風(fēng)雪驟降，每走一步都有一萬個念頭要放棄，最終咬牙堅持了5個多小時手腳并用爬上峰頂，成為12人隊伍中成功登頂?shù)?人之一！謝謝我自己，謝謝好基友一路相伴！</h3><h3> <br /></h3><h3>當(dāng)你以為登頂?shù)?個多小時每分鐘都足夠慘烈時，回大本營路上風(fēng)雪霧交加，回程的路被厚雪覆蓋一望無際，看不到終點的路才讓我們幾人心生絕望，4個多小時才回到大本營，走斷腿。</h3><h3> <br /></h3><h3>虐是虐了點，但風(fēng)景一級棒，小伙伴也超有愛。</h3><h3>思考完人生，準(zhǔn)備回去干活了。</h3> <h3>翠平Hou</h3><h3>1、雪山風(fēng)猛烈，不想被吹傻，毛線帽、手套、墨鏡缺一不可，潤唇膏、防曬霜、護手霜別忘了涂，一雙高幫防水徒步鞋+高幫保暖襪助力不少。想找一塊干凈的地方坐下來休息，恭喜你，那里恰好是風(fēng)最大的地方[奸笑]，這里基本都是粉雪，途中隨時可以碰到風(fēng)造雪。</h3><h3>2、徒步過程中一件保暖內(nèi)衣+防風(fēng)外套即可，但停下來休息時必須加羽絨服，登頂那天除外。登頂出發(fā)時可以少穿點，但凌晨六點左右是最冷時，懷疑有零下二十，能裹多少就裹多少，再加上爬不完的坡，加上高反，許多人都是這時候下撤的，我們一行12人最終成功登頂5人。</h3><h3>3、本次行程最擔(dān)心的高反沒有發(fā)生，登頂前有兩天高海拔徒步適應(yīng)，登頂后還可以徒步回日隆鎮(zhèn)[強]，超乎我自己的想象，但手機君這次又不負(fù)眾望的狗帶了，拍完兩張照片就裝死，現(xiàn)在都還沒有恢復(fù)正常[捂臉]</h3>