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2018.6.11—-6.15日幼兒食譜及教學(xué)計(jì)劃

卓文嬌

<h1><font color="#ed2308"><b>本周菜品推薦</b></font></h1><h1><br /></h1> <h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">　　夏天多吃苦瓜有好處，除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目，潤(rùn)澤肌膚，強(qiáng)身，使人精力旺盛，不易衰老，是夏季必備之良品。現(xiàn)在就來(lái)教大伙如何制作。</b></h3> <h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">雞蛋炒苦瓜</b></h3><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">　　主料：中等大小的苦瓜一根，雞蛋三個(gè)，蔥半棵。做法：苦瓜對(duì)半剖開(kāi)，去籽，再順豎直方向切成細(xì)條，最后再把細(xì)條切成小碎丁兒；蔥切末兒；雞蛋打到</b></h3><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">　　碗中攪勻，再將剛才準(zhǔn)備好的苦瓜丁和蔥末兒放入碗中拌勻。</b></h3><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">　　熱鍋，加適量油。將雞蛋苦瓜一同倒入鍋中，翻炒均勻，加鹽調(diào)味即可。裝盤(pán)。</b></h3>