少兒東方舞好處多多

奕霖.舞 

<h3>當(dāng)今越來越多種類的少兒培訓(xùn)課程讓家長(zhǎng)朋友們目不暇接，一些家長(zhǎng)不禁要問：可愛的小寶貝兒可以跳肚皮舞嗎？</h3> <h3>且拋開專業(yè)知識(shí)不談，先看看現(xiàn)場(chǎng)實(shí)況：不管是觀看各類表演還是大型比賽，大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)贏得最多掌聲的肯定是肚皮舞表演。究其原因不外有三：<br></h3><div>一是舞者極自信的臺(tái)風(fēng)和活潑靈動(dòng)的舞臺(tái)表現(xiàn)力，能與觀眾保持互動(dòng)；</div><div>二是舞者的裝扮極富異域特色，異常絢麗動(dòng)人；</div><div>三是絕佳的整體效果造成強(qiáng)勁的視覺沖擊力，讓觀眾情緒受到感染，把最熱烈的掌聲給予舞者，從而更加調(diào)動(dòng)舞者的積極性。</div><div><br></div><div>從這幾點(diǎn)可以總結(jié)出，肚皮舞最能培養(yǎng)人的自信心，對(duì)性格內(nèi)向、膽小害羞的孩子來說，是鍛煉膽量、塑造開朗性格的極好運(yùn)動(dòng)。</div> <h3><br></h3><div>從專業(yè)知識(shí)方面來講，肚皮舞也是非常適合孩子的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這要從肚皮舞的幾個(gè)特點(diǎn)說起——</div><div>　　一、肚皮舞是“零傷害”的有氧運(yùn)動(dòng)，它的基礎(chǔ)動(dòng)作屬于低強(qiáng)度的柔和動(dòng)作，不會(huì)對(duì)兒童的骨骼韌帶產(chǎn)生壓迫和沖擊；</div><div>　　二、肚皮舞的基礎(chǔ)動(dòng)作雖然屬于低強(qiáng)度，但需要連續(xù)的和反復(fù)的練習(xí)，這樣可以鍛煉孩子的耐力和毅力；</div><div>　　三、肚皮舞當(dāng)中包含很多鍛煉關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，可以增強(qiáng)孩子關(guān)節(jié)的彈性和柔韌性，而關(guān)節(jié)正是在其它的運(yùn)動(dòng)方式中很少能鍛煉到的身體死角；</div> <h3><br></h3><div>四，肚皮舞作為一種有著豐富歷史積淀的舞蹈藝術(shù)，對(duì)培養(yǎng)孩子的優(yōu)雅氣質(zhì)大有裨益。</div><div>五、肚皮舞活潑靈動(dòng)的風(fēng)格決定了它的授課方式也是活潑有趣的，基本功訓(xùn)練一點(diǎn)也不枯燥，它不需要像芭蕾一樣過于強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性，只要讓孩子們明白動(dòng)作的正確發(fā)力點(diǎn)就很好了，還可以讓孩子們加上想象力舞出她們自己的風(fēng)格。只是要注意多一些連貫性強(qiáng)的示范練習(xí)，因此也更容易組合成一些簡(jiǎn)短的動(dòng)作組合，配合孩子們喜歡的音樂，從而使舞臺(tái)表演對(duì)孩子們來說更容易很多。</div> <h3>相比于現(xiàn)在如火如荼的少兒拉丁、少兒芭蕾形體培訓(xùn)班而言，少兒肚皮舞培訓(xùn)簡(jiǎn)直就可算得上是稀有物種了。實(shí)際上，肚皮舞步伐手勢(shì)的組合，很適合鍛煉孩子的柔韌性和協(xié)調(diào)性，更重要的是，由于肚皮舞高度自由的組合方式，更是孩子們可自由抒發(fā)活潑天性、開發(fā)想象力的絕佳運(yùn)動(dòng)。<br></h3> <h3>培訓(xùn)從零開始，由淺入深，讓您的孩子接受系統(tǒng)專業(yè)的指導(dǎo)，鍛煉到少兒更細(xì)小的肌肉群，使您的孩子身體更加健美。讓每個(gè)小朋友都能學(xué)會(huì)肚皮舞，能夠獨(dú)立表演，提高自信，增強(qiáng)表現(xiàn)力。</h3>