<h3> 良好的睡眠、均衡的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是健康的三大支柱之一。優(yōu)質(zhì)的睡眠,對(duì)于確保良好的健康和生活質(zhì)量至關(guān)重要,有助于提高機(jī)敏性,提高生活質(zhì)量、幸福感,有助于兒童的健康成長(zhǎng),同時(shí)高血壓、糖尿病、肥胖癥和其他慢性病發(fā)病幾率明顯降低。而目前睡眠問(wèn)題已經(jīng)構(gòu)成全球流行病,威脅到世界人口的45%的健康和生活質(zhì)量,影響許多人心理狀況如抑郁、焦慮和精神病,進(jìn)行日?;顒?dòng)和互動(dòng)的社會(huì)方式時(shí)對(duì)家庭生活和人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。</h3><h3> 為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),2001年國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金將3月21日定為“世界睡眠日”,此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性及睡眠質(zhì)量的關(guān)注,“規(guī)律作息,健康睡眠”尤為重要。</h3><h3> 3月21日,榆林市星元醫(yī)院將舉辦“加入睡眠世界,保持你的節(jié)奏去享受生活”義診活動(dòng)。</h3> <h3>義診專家(一):張鵬遼,神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,副院長(zhǎng)、醫(yī)教部主任。中國(guó)睡眠協(xié)會(huì)青年委員,陜西省神經(jīng)學(xué)分會(huì)會(huì)員、中國(guó)睡眠協(xié)會(huì)會(huì)員。率先在我市開(kāi)展腦血管病介入檢查及治療術(shù),擅長(zhǎng)于腦血管病的介入診療、腦血管病的預(yù)防治療,以及神經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)及疑難雜癥的診療。</h3> <h3>義診專家(二):常文利,神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,神經(jīng)內(nèi)一科主任。第四軍醫(yī)大學(xué)碩士研究生學(xué)歷。從事神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)20余年,曾先后到南京腦科醫(yī)院、第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院、西安交大一附院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。</h3> <h3>義診專家(三):惠玲利,神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,神經(jīng)內(nèi)一科副主任,研究生學(xué)歷,心理咨詢門診。擅長(zhǎng)診治精神病性障礙、情感障礙、焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、睡眠障礙、軀體疾病伴發(fā)的精神障礙及心理咨詢等疾病。</h3><h3><br></h3><h3>活動(dòng)時(shí)間:2018年3月21日</h3><h3> 上午9:30---11:00</h3><h3>活動(dòng)地點(diǎn):榆林市星元醫(yī)院大門口</h3><h3>活動(dòng)項(xiàng)目:義診、咨詢、發(fā)放宣傳資料</h3><h3><br></h3>