<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年，土豆片帶您挑戰(zhàn)鐵湖4040</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 鐵湖、鐵湖達坂是一條近距離眺望博格達峰的探險線路。全長9公里,往返18公里，景色壯麗，大氣磅礴，具有很強的挑戰(zhàn)性。</p> <h3>作為體能測試，如果你能順利到達鐵湖，5級以內的線路就不成問題了。如果能登頂4040達坂并按時返回，就體力方面來說，三天的徒步線路沒有什么能難倒你了</h3> <p class="ql-block"> 活動細節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【出發(fā)時間】2025年（根據具體出發(fā)月份）</p><p class="ql-block">第一上車點：早上7:50分（以具體出發(fā)時間為準）昌吉市文化宮郵局門口上車 望各位準時乘車。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二上車點：早上7:55（以具體出發(fā)時間為準）昌吉市飛馬轉盤麗都酒店門口 望各位準時乘車。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三上車點：早上8:45（以具體出發(fā)時間為準）烏市鐵路局西單商場公交站臺 望各位準時乘車。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【活動路線】</p><p class="ql-block">10：30左右到達徒步起點，一路爬升，海拔逐漸增高，路上累了就曬著太陽歇息，中午餓了就擇地而食，飲食結構應以高熱量高蛋白食物為主，以巧克力，牛肉等為主，盡量不食用面食，先到達海拔3620m的鐵湖，體力不支的在鐵湖環(huán)湖而游，體力剩余的繼續(xù)向鐵湖達坂進發(fā)，登到海拔4040m的達坂之上觀雄偉博格達。下午17:00原路下撤，預計在晚上23：00左右回來，結束此次探險活動；但因為是回頭路，如果高反了，就停下來休息，或下撤一下，如果走不動了，也可停下來，拍照玩兒，等待收容，或提前下撤。有心、腦、肺和高血壓疾病史的隊員禁止參加。因路途碎石較多，防止扭腳，</p><p class="ql-block">強烈建議隊員穿高幫徒步鞋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【徒步距離】：18公里左右</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【活動費用】： 一費制100元/（110元）人 ； 會員：90元/（100元）人。如遇門票AA。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【費用包括】：往返車費、保險費、公用裝備使用費（午餐、零食，水，自備，）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【領隊承諾】：只要參與隊員服從領隊在線路及時間上的安排，領隊對線路的安全負責。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【報名方式】：跟帖報名，電話確認（報名山友/驢友請留下聯(lián)系方式以便組織者確認）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【活動人數】：35人報名截止</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">隊員要求：每個人都能認需聽從領隊安排、不得隨意行動、不能隨意丟棄垃圾.謝絕穿皮鞋的驢友參加、謝絕寵物參加.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 跟郵件，電話報名?；顒忧?4小時內退坑的人員將承擔活動的全部費用。</p><p class="ql-block">【報名電話】</p><p class="ql-block">土豆片：13689937802</p><p class="ql-block"> 18709947828</p><p class="ql-block">中登協(xié)421期山地戶外指導員</p><p class="ql-block">美國AHA注冊急救員</p><p class="ql-block">高級研學旅行導師</p><p class="ql-block">高級素質拓展培訓師</p><p class="ql-block">中國紅十字會急救員</p><p class="ql-block">自然研學引導師</p><p class="ql-block"> 為確保保險單上的信息準確，請電話短信留下：網名、真實姓名、性別、身份證號碼、有無病史（身份證號碼一定要準確）電話或短信報名，團隊成行不再另行通知，如有改變，保證通知到所有報名的山友。已經報名的驢友，請正確對待自己的報名；活動前一日上午12:00后退坑的驢友請自覺交齊費用。！）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">必備個人裝備：</p><p class="ql-block"> 35升背包、高幫徒步鞋、護膝手杖、速干衣褲、沖鋒衣、太陽鏡、飛巾、遮陽帽子、防曬霜、保溫水壺、雨披。徒步鞋，沖鋒衣\褲。涼帽、手套. 墨鏡，頭圍，雨披，25L以上背包等，有戶外爐灶，照相機的都帶上.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">公用裝備：</p><p class="ql-block"> GPS ，繩索，扁帶 ，鐵鎖，羅盤， 地圖 ，對講機 ，公共急救藥品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">個人食品及藥品：</p><p class="ql-block">巧克力，牛肉，牛肉干，糖果，酸奶疙瘩，葡萄干，雞蛋，餅子等，個人常用藥品?？梢詭Х奖忝?、掛面等速食食品。建議準備個人喜愛的適合野外野餐的各類食品。水(根據個人飲水量)、還有糖果.巧克力.奶茶,小碗.筷子，等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事項</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、參加活動的隊員必須服從領隊的指揮，遵時守紀，不得擅自行動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、在戶外活動中，團隊精神格外重要，我們特別歡迎有互助精神的身體健康的朋友參加。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、參加隊員必須遵守環(huán)保約定，即自己的垃圾自己帶，絕不沿途拋棄。不得隨便攀折、破壞樹木花草，不得驚擾傷害野生動物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、特別提示：心臟病、高血壓等疾病患者和高齡人群不適合參加，如加入后出現(xiàn)自身健康問題后果自負。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本次活動風險評估及應急方案</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、山地行走，容易崴腳，隊員正確使用手杖，陡險地段緊跟領隊，聽從指導，互相幫助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、由于野外溫差變化大，隊員們應穿著薄衣物，攜帶厚衣服，隨時加減衣物，避免傷風感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、隊伍行進時，請不要離隊伍太遠，聽到領隊的集合哨聲，不要隨意亂走，避免走失情況發(fā)生，隊員需要方便時必須向領隊告知后方可暫時離隊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、根據自身身體狀況，當有不良生理反應時應及時告訴領隊中的任何一人。當發(fā)生體力透支情況時，應及時原地休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、領隊雖然有責任在本次途中指導隊員認識困難、克服困難和預見危險性，但其他隊員也有責任在預見危險時提出防范風險的建議，采用安全防范措施來降低自身風險。并且團隊中的每一位成員在本次活動中都有在發(fā)生危險時，除具有對自身的救助義務外也具有對他人進行救助的義務。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">特別說明</p><p class="ql-block">因有關法規(guī)、人力不可抗拒的因素（如天氣變化、自然災害延誤取消交通工具等）造成行程延誤或縮減、增加費用及損失由游客自行承擔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">備注</p><p class="ql-block">戶外活動有風險，懇請參與本次活動的所有報名者（含跟帖報名、電話報名、短消息報名或由他人代報名者等一切形式報名并最后親自參與本次活動者，以下同），務必認真仔細閱讀并評估本活動計劃書及其所包含的所有細節(jié)內容，尤其是本計劃書特別強調的相關內容。否則，謝絕報名或參與。懇請代他人報名者，必須向所代報名隊員如實地告知本計劃書的全部內容。否則，如發(fā)生相應后果，出現(xiàn)計劃書中已經明示，而所代報名參與隊員未能得到提示的風險和意外，除由應履行告知義務者承擔相應責任和后果外，活動參與者不得以未知本活動計劃書予以抗辯。特別提醒和務必高度注意的是：所有報名者，特別以最終參與本次活動為準，均視為已充分了解并完全同意本活動計劃書全部細節(jié)內容，自愿參加此次活動并受本活動計劃書內容書之約束。</p>