<h3> 今年是湛江游程舉辦100公里徒步第十一屆，一大早人潮洶涌，各大跑團(tuán)都圍在舞臺邊拍照留念！當(dāng)然我們鐵三運(yùn)動協(xié)會出盡風(fēng)頭！</h3> <h3>叮咚大旗揮舞，鐵三健兒精神抖擻，此刻他們都在等待發(fā)槍的那一刻……</h3> <h3>港灣跑團(tuán)首屆參與，紅色戰(zhàn)衣特別注目，新生力就是不一樣！</h3> <h3> 這是2017年百公里徒步前輝煌留影，2018年少了那么一點(diǎn)浩浩蕩蕩那種氣勢！</h3> <h3> 今年特別遺憾，因?yàn)檫@一次是一個(gè)人完成徒步，而去年我們是一起走過！沒有了閨蜜的陪伴，那種空蕩的感覺占據(jù)了活動中的激情！</h3><h3> 我只想快速??的徒完這一次……</h3> <h3> 廣場中晨曦在為每一個(gè)鐵三健兒貼面標(biāo)，俺也湊湊熱鬧，畢竟沒有穿鐵三的衣服貼這個(gè)剛好讓自己的團(tuán)隊(duì)成員互相認(rèn)識<br /></h3> <h3>飛馬自拍??還是蠻帥的，群眾很配合</h3> <h3>放開那女孩讓我來……</h3> <h3>老??你干嘛呢……</h3> <h3>獵鷹同志特么的胖了，嚴(yán)重影響了港灣跑者的光輝形象……^_^</h3> <h3> 剛開始自己并沒有打算跑起來的，牛仔短褲加運(yùn)動T桖不允許自己像馬拉松??一樣跑起來，那樣會磨襠，特別是在炎熱的天氣！</h3><h3> 后來真的磨了皮膚，最后的十幾公里只能一路徒完了，怪誰咯………</h3><h3> 更搞笑的是今年還帶了條登山棍過來，在之后的跑徒中它成了最大的累贅……！</h3><h3> 后悔啊…………</h3> <h3>……這次報(bào)的也是50公里，對于剛跑完全馬的人來說50公里并沒有那么可怕了，所以出發(fā)前趕緊讓隊(duì)友來一張帥帥的留影！</h3> <h3>……這是去年出發(fā)前照的，笑???有點(diǎn)夸張，也難怪心里高興任何東西也擋不住這種幸福的微笑！</h3> <h3> 開始鳴槍，落落美女就迫不及待地沖了出來，這為以后得了女子50公里第一名埋下了伏筆！哈哈</h3> <h3>反正沒人陪，索性跑起來，也沒心情看風(fēng)景了，8K輕松搞定，途中偶遇老豬??快跑、響馬、巧兒、默然他們在裝B拍照，竟然不要我，表示很生氣??</h3> <h3>13K左右偶遇鐵三帥哥，讓他們騷一點(diǎn)露一露，就擺了這種姿勢，哎……騷貨</h3> <h3>不行再來，騷不起來，頭耍哪去了</h3> <h3>騷B</h3><h3>就這樣了………</h3><h3><br /></h3> <h3> 22K到達(dá)第二個(gè)簽到點(diǎn)，越野一族帥哥熱情??接待，雞粥飲料隨便吃，這待遇真好！感謝E族人民的熱情接待！</h3><h3> 從第一個(gè)簽到點(diǎn)到第二個(gè)簽到點(diǎn)距離實(shí)在太遠(yuǎn)了，還好在龍王灣大橋遇到晴，陪跑了一段，去年在這里，某人還在扭著屁股走呢！</h3> <h3> 吃飽雞粥，補(bǔ)充完水，拉伸了一下，然后和手姐來個(gè)poss，然后一路和手姐做伴，一直到36K……，</h3> <h3>去年第一個(gè)簽到點(diǎn)，天氣冷S，連擺個(gè)姿勢都覺得難看！</h3> <h3>首批抵達(dá)第二個(gè)簽到點(diǎn)的鐵三健兒…</h3> <h3> 頭帶黃巾那個(gè)響馬哥，胡須??一個(gè)月沒刨了，默然同志還笑得辣么開心??，嚴(yán)重懷疑被傷害過……</h3> <h3> 水晶心兒旁邊那個(gè)大叔，聽說月跑量1千K，神啊，這次還100公里，歐賣嘎！不得不佩服這位大叔，你為我們鐵三爭光了！</h3> <h3>老??笑得???辣么開心是不是撿到一個(gè)美女陪跑呢，嚴(yán)重嫉妒恨！俺明年也要帶一個(gè)陪跑才行了！</h3> <h3> 這姿勢超贊??，可惜不認(rèn)識，不然加她微信，誰認(rèn)識告訴我，有驚喜……</h3> <h3>就這三騷貨，還露胸雞??，鄙視??……</h3> <h3>……炸菜肉絲陪雞粥??，超級好味，俺不敢吃多，怕跑不動，就是辛苦那么義工了，為他們點(diǎn)贊??</h3> <h3>偶遇雙魚李楊</h3> <h3>港灣鐵三帥哥排排站，相親莫</h3> <h3>這跑姿這排場，帥???不要不要的</h3> <h3>浩天集團(tuán)老總，綠色T桖凸顯雞肉??，老板娘更是人見人愛！好想沖過去合照一下，想想還是算了，畢竟俺不是那種人……</h3> <h3>………邂逅一直照顧著云上，生怕她迷路生怕她受傷???，照顧得無微不至</h3> <h3>……團(tuán)長夫人說來一個(gè)poss，俺立馬頂瓜瓜，姿勢動作配合得五體投地，俺就佩服自己，自拍??就那幾個(gè)姿勢，誰讓俺不是模特專業(yè)隊(duì)的呢</h3><h3> 要不是龍哥帶著他的小蜜，估計(jì)俺也拍不出這美姿了</h3> <h3>手姐笑咪咪的跑在最前面，團(tuán)長夫人在車上大聲加油??，俺就服手姐，耐力超級贊??，俺在后面屁癲屁癲的跟著，就是追不上……</h3> <h3> 我、手姐還有兩位帥哥，從第三補(bǔ)給點(diǎn)開始一直追隨著，大家相互鼓勵(lì)，比起年紀(jì)輕輕的我，他們確實(shí)太能跑了，俺就跟著，反正在我視線范圍之內(nèi)就好，不是怕迷路，俺早就不想跟了，哈哈哈……</h3> <h3>去年這個(gè)點(diǎn)，俺被某人差點(diǎn)拋棄，哭??喊著不要離開我……</h3> <h3>團(tuán)長開著小蜜遇到跑友抽筋，立馬給他按摩放松，這就是團(tuán)長的魅力所在…！</h3> <h3> 100公里徒步是一天漫長的路，你得堅(jiān)持?不能放棄，你要堅(jiān)信自己是可以挑戰(zhàn)成功的，信念支撐一切，俺就是靠著這點(diǎn)信念最終才走到了終點(diǎn)，雖然幾次迷路，多走了8公里，但最后還是完成了目標(biāo)！</h3><h3> 某人說，俺是豬一樣的隊(duì)友，無解，俺笨嘛</h3> <h3>能走到這里，精力已經(jīng)被磨得面目全非了，徒中吃的那可憐的幾碗白粥早已經(jīng)消化得無影無蹤了，饑餓、勞累、困圍繞著自己轉(zhuǎn)，多想快點(diǎn)結(jié)束??，36公里需要補(bǔ)給了，可我們只能喝喝水，其他都沒有，望著跑步群那些美女帥哥吃著香蕉，喝著雞粥??心里那個(gè)痛恨啊…</h3><h3> 算了，繼續(xù)吧、畢竟還只剩下十幾公里路了</h3> <h3> 37公里遇到真愛了，菩提同志的愛心??香蕉??搭救了俺，讓俺在饑寒交迫中看到了光明！三五除二干掉幾條之后，俺繼續(xù)往前徒.就這幾條香蕉??遂溪跑步群的美女也得到了恩惠，并且俺也陪他們徒了一段路，后來其中一個(gè)實(shí)在走不動之后俺就拋棄了她們（言詞有點(diǎn)夸張）</h3><h3> 之后尾隨海洋大學(xué)的一個(gè)帥哥，他告訴我抽筋了，不過忍著痛繼續(xù)徒，不能放棄，一定得完成?，多么偉大的信念，在濱湖簽到點(diǎn)我們才最后分開了，俺要找鐵三的補(bǔ)給點(diǎn)……</h3> <h3>抵達(dá)濱湖公園簽到點(diǎn)，工作人員還沒到，蓋不了章，不過沒關(guān)系，徒到就好</h3><h3> 很奇怪今年簽到點(diǎn)工作人員遲遲不到位，多次路標(biāo)不清晰搞???很多人迷失方向，在心里暗罵一頓之后繼續(xù)余下的幾公里</h3> <h3>在濱湖公園到終點(diǎn)的那段路，俺偶遇了落落美女，她也說跑錯(cuò)路了，多么痛的路標(biāo)，俺就在這短短的幾公里路再次迷路，手機(jī)機(jī)沒電，悅跑圈數(shù)據(jù)全無，天哪，我該去哪！然后折返濱湖，希望能遇上鐵三的補(bǔ)給點(diǎn)，最終在濱湖偶遇了她們，最初聽到的第一句話，補(bǔ)給還在路上，得等，俺確定崩潰了，算了，來了就好，后面的隊(duì)友還更加需要他們的補(bǔ)給……</h3> <h3>感謝偉大的鐵三義工團(tuán)隊(duì)，為鐵三健兒做好后盾服務(wù)無怨無悔！每一屆的百公里徒步他們默默付出，不是為啥，俺是鐵三人，必須的！</h3> <h3> 為了一塊爛鐵早早起來，晚上披星戴月，摸黑跑徒。饑餓、嚴(yán)寒、酷暑從不放棄！很多人說他們是瘋子，吃飽沒事可做，無聊之舉！可是你不要忘了，我們就是這么一批熱愛運(yùn)動熱愛生活熱愛跑徒的超級瘋子，為了健康為了傳播運(yùn)動健康理念，他們一直在堅(jiān)持?著這份運(yùn)動??</h3><h3> 今年已經(jīng)是第十一屆了，以后的每一屆我希望自己都能夠參加，當(dāng)我們老的那一天，我會告訴自己的孩子，老爸曾經(jīng)也瘋狂過……?。?！</h3> <h3>50公里是一個(gè)跨越，下一個(gè)目標(biāo)100公里……</h3>