<h3>2018.3.21</h3><h3>合陽三合幼兒園</h3> <h3><br /></h3><h3>《春分》</h3><h3>[唐]蘇醒</h3><h3>春分雨腳落聲微，柳岸斜風(fēng)帶客歸。</h3><h3>時令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。</h3> <h3> 春分在二十四節(jié)氣中排名第四，是我國古代最早被確定的節(jié)氣之一。</h3><h3>先秦時期，我國已有了四季之分?！渡袝虻洹酚浻?amp;quot;日永""日短""日中""宵中"四個節(jié)氣名稱，分別代表"二分（春分、秋分），二至（夏至、冬至）"。</h3><h3> 春分這一天太陽直射地球赤道，晝夜幾乎相等，其后陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。</h3> <h3>"春分到，蛋兒俏。"</h3><h3>"春分"有一項非常有趣的習(xí)俗豎蛋。</h3><h3>雞蛋在春分和秋分這一天為什么容易豎起來？科學(xué)家們分析過其中的道理。</h3><h3>原來，春分、秋分時，南北半球晝夜一樣長，地球地軸與地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面處于力的相對平衡狀態(tài)，有利于豎蛋。選蛋有什么訣竅呢？可以選擇生下四五天的新蛋，此時的雞蛋蛋黃素帶松弛, 蛋黃下沉, 雞蛋重心下降, 有利于雞蛋的豎立。</h3> <h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3 style="text-align: center; ">送春牛</h3> <h3> 春分隨之即到，其時便出現(xiàn)挨家送春牛圖的。</h3><h3> 其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰"春牛圖"。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱"說春"，說春人便叫"春官"。 </h3> <h3 style="text-align: center; ">春祭</h3> <h3><br /></h3><h3> 作為最早被確定的節(jié)氣之一，"春分"既是節(jié)氣，也是節(jié)日，有一系列的祭祀慶典。古代有春祭日、秋祭月的禮制。清代潘榮陛《帝京歲時紀(jì)勝》記載："春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。"</h3><h3> 據(jù)學(xué)者考證，朝日定在春分的卯刻, 每逢甲、丙、戊、庚、壬年份, 皇帝親自祭祀，其余的年歲由官員代祭。祭日的儀式非常隆重。明代皇帝祭日時用奠玉帛，禮三獻(xiàn)，樂七奏，舞八情，行三跪九拜大禮。清代皇帝祭日禮儀有迎神、奠玉帛、初獻(xiàn)、亞鮮、終獻(xiàn)、答福昨、車撰、送神、送燎等九項議程。</h3><h3><br /></h3> <h3>飲食宜省酸增甘</h3><h3><br /></h3><h3>據(jù)悉，關(guān)于春天的飲食民間有很多流傳，中醫(yī)也有很多講究，俗稱吃"春"。專家建議，在這個季節(jié)，可以多吃一些紅棗等養(yǎng)脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。此外，每周應(yīng)至少補(bǔ)充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助于提神去燥，除瘙癢等。</h3><h3>而在每日的午餐，也適宜補(bǔ)充燉湯食品，如胡蘿卜排骨湯、白果烏雞湯等，既可補(bǔ)充人體在季節(jié)過渡中需要的水分，又可增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于增強(qiáng)人體抵抗力。</h3><h3>穿衣適宜下厚上薄</h3><h3> 雖然進(jìn)入春分以后，天氣逐漸暖和起來，但是晝夜溫差還是較大，而且不時仍有寒流侵襲，天氣變化較大，雨水較多，甚至陰雨連綿。</h3><h3> 此時，要注意添減衣被。穿衣可以下厚上薄，注意下肢及腳部保暖，最好能夠微微出汗，以散去冬天潛伏的寒邪。老人及小孩普遍抵抗力比較差，容易患感冒或風(fēng)疹等傳染病，在這個時候就更應(yīng)注意適時添減衣被，適量多穿一些衣服，不要一時減衣減得太快。</h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: right; ">三合幼兒園</h3> <h3 style="text-align: right; ">三合幼兒園</h3> <h3>南 園 春 半 踏 青 時</h3><h3>風(fēng) 和 聞 馬 嘶</h3><h3>青 梅 如 豆 柳 如 眉</h3><h3>日 長 蝴 蝶 飛</h3><h3> 歐陽修</h3> <h3 style="text-align: right; ">三合幼兒園</h3>