<h3> 當(dāng)春季來臨時(shí)，人的體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)，免疫力就會(huì)相對(duì)低下。這時(shí)，病菌、病毒等致病微生物就要趁機(jī)而入，侵襲人體，特別容易引起流行性感冒、H7N9禽流感等呼吸道傳染病。同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病、風(fēng)疹、流行性腮腺炎等傳染病也逐漸抬頭，若平時(shí)不注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。 </h3> <h3>春季由于氣溫變暖，病毒、細(xì)菌也活躍了起來；天氣變化大，對(duì)免疫力較弱的孩子來說，很容易被病毒或細(xì)菌感染而患病。今天新世紀(jì)幼兒園就為家長準(zhǔn)備了一些幼兒春季保健疾病預(yù)防小常識(shí)，快快讀起來。</h3> <h3>一、春季常見流行傳染病的預(yù)防及家庭護(hù)理</h3><div><br></div><div><br></div><div>1、麻疹：最主要的傳染源是患兒，一般從潛伏期至出疹后5天有傳染性，潛伏期2——3天。預(yù)防：按時(shí)接種麻疹病毒的疫苗。護(hù)理:臥床休息，食物清淡易消化，多喝開水，注意皮膚、眼、口腔、鼻腔的清潔，高熱的護(hù)理，注意觀察病情謹(jǐn)防并發(fā)癥。</div><div>2、流行性腮腺炎：是常見的呼吸道傳染病，傳染源為患兒，潛伏期2——3周。預(yù)防、接種疫苗、隔離患兒、接觸者可預(yù)防性服藥。護(hù)理、隔離、臥床休息、多喝開水、注意口腔衛(wèi)生、用溫鹽水漱口、室內(nèi)要保持通風(fēng)等。</div><div>3、風(fēng)疹:是由風(fēng)疹病毒引起的輕型急性傳染?。和ㄟ^呼吸道飛沫傳播，發(fā)生于冬春兩季，傳染性強(qiáng)。護(hù)理:病兒不要送到幼兒園。居室開窗通風(fēng)，注意口腔衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝水，進(jìn)食牛奶、粥等營養(yǎng)容易消化的食物。</div><div><br></div><div>二、春季如何預(yù)防疾病</div><div><br></div><div><br></div><div>春季氣溫變暖，但氣候變化反復(fù)無常，晝夜溫差大孩子反復(fù)感冒、咳嗽,不僅影響健康、發(fā)育，而且會(huì)有一些嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生，如心肌炎、風(fēng)濕病等。因此，提高孩子們的免疫功能，做好防范很重要：</div><div>1、為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。居室定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，大人不要在室內(nèi)吸煙，傷害孩子的呼吸道。</div><div>2、常常帶孩子到戶外做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行力所能及的鍛煉，如散步、慢跑、踢球等。</div><div>3、避免接觸傳染源。不到空氣混濁、人口密集的地方，如超市、茶館等。</div><div>4、防過敏性疾病。如過敏性疾病史的孩子，如：哮喘、過敏性鼻炎等，春天是疾病的好發(fā)季節(jié)，應(yīng)避免讓孩子接觸過敏源，不帶孩子到花園玩耍，少吃或不吃魚、蝦等食物。</div><div>5、營養(yǎng)均衡，合理。按時(shí)進(jìn)餐，不偏食、葷素搭配，粗細(xì)糧混吃甜咸適合。</div><div>6、多喝開水。尤其是25度的新鮮開水。</div><div>7、足部保暖。</div> <h3>三、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣</h3><div><br></div><div>幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如：勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。</div><div>冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行。一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。</div><div><br></div><div>四、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)</div><div><br></div><div>孩子在幼兒園每天保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，以提高幼兒自身的抵抗力。</div><div>我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。</div><div><br></div><div>五、合理營養(yǎng)，科學(xué)安排膳食</div><div><br></div><div>應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。</div><div>除以上幾點(diǎn)做法外，春季感冒流行時(shí)家長盡量少帶幼兒去公共場所。若家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì)。</div>