好好愛自己——雪Edelweiss作品雪兒——注冊國際營養(yǎng)師 <h3>人們都知道桌子壞了用木頭補，墻壞了用磚頭補?？墒巧眢w壞了呢？</h3><div><br></div><div>現(xiàn)實是：大家都拿藥來補。難道身體是藥做成的嗎？ </div><div><br></div><div>據(jù)網(wǎng)上傳言：中國某醫(yī)院一年就收入1700億元。營業(yè)額嚇死人！一個月就有145億多，一天4.5億元！于是，國外的人都嘲笑中國人，喜歡把錢送醫(yī)院，卻不肯花錢提前保養(yǎng)自己。赤裸裸的現(xiàn)實啊！ </div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div> </div> <h3> 現(xiàn)代的人，真的活反了：買個鐵殼殼做的車，每天擦，每周打蠟，每5000公里去保養(yǎng)，細心呵護，關懷備至！稍有損傷，心痛無比。</h3><div><br></div><div>然而，對自己的身體這輛血肉之軀做成的、最豪華的、最應該保養(yǎng)的“車”，卻從不保養(yǎng)、清除體內毒垢，只知道加滿燃油、踩足油門、瘋狂奔跑。加油還總喜歡加些劣質油（地溝油、垃圾肉），也不管氣候、路況有多糟糕（空氣污染，水污染，食品污染），風雨無阻地出車。一開就是十幾年、幾十年，從不保養(yǎng)、從不維護。即使休息，也是處于怠速狀態(tài)（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜，喝酒）...... </div> <h3>直到某天，半路一熄火，一檢查，輸油管老化(動脈硬化)、油路阻塞（心梗、腦梗），發(fā)動機工作失常（胸悶，氣短，心律失常），方向盤失靈（老年癡呆，腦中風，腦梗死）......</h3><div><br></div><div>直接送到汽修廠（醫(yī)院)，把自己一生辛苦賺來的錢，乖乖地送給醫(yī)院，秧及父母，子女，有時還會被拆得七零八落（有些器官切掉，再安裝一些本不屬自己的金屬材料和別人的器官）。之后不久便宣告報廢...... </div> <h3>為了對自己以及家人負責，也為了世界更美好，一定要好好用心呵護自己！請聽聽最近很火的一句話：一定善待自己的身體，因為身體中的所有零配件都很昂貴，而且還很難找到配件?。。?</h3><div><br></div><div>太陽出來曬曬背， 新鮮空氣洗洗肺， 五谷雜糧養(yǎng)養(yǎng)胃， 慢步走走別太累， 常和朋友聚聚會， 喝點小酒別喝醉， 少熬夜來早點睡， 爭取活到一百歲， 身體健康第一位。</div>