<h3> 最近在合肥市五十中東校望江路校區(qū)的家長課堂上，謝老師給我們講解了，如何進行有效的親子溝通。在孩子的成長歷程中，我們作為家長，與孩子之間的溝通肯定少不了。我們每次的溝通是否有效？溝通的方式是否正確？溝通是否達到了預期的效果？通過謝老師的對溝通的講解讓我對我和孩子的溝通，陷入了思考！</h3><div> 首先溝通的定義是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。溝通是為了一個設定的目標，把信息、思想和情感，在個人或群體間傳遞，并且達成共同協(xié)議的過程。我們和孩子之間的溝通的目的是為了化解沖突、給予成長支持的力量，維護關系、給予成長愛的動力。在和孩子的溝通過程中，要把握兩個原則，一個是有效原則，就是要明白溝通的目的是什么？最終想要什么？溝通是讓事情變得更好，至少讓關系維護的好。另一個是說話原則，包括了有話直說、有話實說、有話好好說和有話正面說。家長和孩子之間溝通有沒有效果有講者控制，效果有聽者決定，孩子的反應告訴了你說的話有沒有效果，而家長可以改變說話的文字和方式去控制效果，才有機會改變孩子聽的效果。</div><div> 在和孩子的溝通上，家長常常有四個誤區(qū)。第一個誤區(qū)，就是家長的角色錯位。家長在溝通前，常常把自己的角色定位為領導（命令、安排）、警察（訊問、監(jiān)督）、地主（震懾、威脅）、唐僧（說教、嘮叨）、差評師（批評、指責）、完美主義者（求全責備），這些都是錯誤的定位，反思一下在和孩子的溝通過程中，我自己也常常犯錯，對孩子進行命令、說教、批評等，這些都是產(chǎn)生了無效的溝通。正確的溝通中，家長應該扮演的角色應該是精神供養(yǎng)、生命教練、人生導師、知心朋友、拉拉隊隊長。只有這樣的溝通角色扮演才能讓孩子感覺到家長關懷備至和無微不至的照顧的感覺。第二個誤區(qū)，說“但是”。家長在和孩子的溝通過程中，經(jīng)常前面半句表揚，后半句用“但是”來補充不足，例如：今天起的挺早，但是房間亂哄哄的！最近學習努力多了，但是離目標差距還很大！這次數(shù)學考得不錯，但是英語卻退步了！今天作業(yè)是做完了，但是速度太慢了！你什么都好，但是就不愛學習！等等。第三個誤區(qū)，在指出孩子的缺點時，用“你”字開頭的話語。例如：你看看人家小明；你還不趕快起床；你看看都幾點了；你還不快吃飯；你還不去寫作業(yè)；你又看電視了；你又玩游戲了；等等。這個“你”字，看似好像是我們說話的習慣，其實是讓接受者的感受是不舒服的、被指責、被否定，被催促、被比較、被埋怨的……是一個傷害的利器，我們要改掉這個習慣。第四個誤區(qū)，就是感覺傳遞不對。溝通的內(nèi)容包括三個部分，語言文字占7%，聲音、語調(diào)等方式占38%，表情（語氣情緒）、動作、綜合感覺占55%。所以在溝通的過程中，我們更應該注意自己的情感和動作，用合適的表達方式。</div><div> 在了解了溝通的定義和溝通的目的，明白了溝通的幾個誤區(qū)之后，我會在以后的和孩子的溝通中，掌握正確的溝通方法。讓溝通更有效！</div>