<h3>我跑步是從昆明市中心的環(huán)翠湖夜跑開(kāi)始的，記得那天是2015年12月9日，從此就開(kāi)始了跑步。并在2016年母親節(jié)，云南悅跑團(tuán)組織的‘’滇池100公里超級(jí)馬拉松’賽，報(bào)名55公里組，環(huán)跑滇池開(kāi)始，開(kāi)啟了環(huán)跑云南高原九大湖泊，二年左右的時(shí)間里，經(jīng)歷了失去親人的痛苦，一度對(duì)生活失去希望，精神上有點(diǎn)抑郁，只有在跑步中才能忘記痛苦，一個(gè)人獨(dú)自環(huán)跑了江川星云湖、通海的杞麓湖、寧蒗的瀘沽湖、陽(yáng)宗海，在環(huán)湖路上結(jié)識(shí)了許多環(huán)湖跑友，漸漸的從悲傷中走出。于2018年清明節(jié)放假時(shí)間，祭奠完已故夫人和先人們，以4月6日環(huán)跑閉環(huán)大理洱海第九湖而結(jié)束了環(huán)跑云南高原九大湖泊。</h3> <h3>云南悅跑團(tuán)組織2016年母親節(jié)‘滇池100超級(jí)馬拉松賽’，在夫人和兒子的鼓勵(lì)下，有自己的親人做志愿者，全程陪同私補(bǔ)下，大著膽子報(bào)了55公里的比賽。以第五名的成績(jī)完成了比賽。（在報(bào)名滇池100環(huán)跑母親湖超級(jí)馬拉松賽，55公里組前，我都沒(méi)有跑過(guò)全程馬拉松，夫人為什么敢鼓勵(lì)我呢，其實(shí)夫人知道我的實(shí)力和毅力）。從此開(kāi)始有了環(huán)跑云南高原九大湖泊的想法，特別是在每年的5月母親節(jié)左右用環(huán)湖跑的方式，來(lái)思戀和紀(jì)念夫人及我們的生日。</h3> <h3>環(huán)跑撫仙湖是在雨中開(kāi)始的，一路上都是尋找曾經(jīng)的回憶，不知不覺(jué)中就跑了12小時(shí)，</h3> <h3>2017.3.25云南高原九大湖泊環(huán)跑之，通海杞麓湖環(huán)跑在通海跑團(tuán)精心組織下，開(kāi)跑了，我有信報(bào)名以后勤名義參加了，環(huán)跑不是馬拉松賽，不需要快，一路陪跑看沿途美景，通海人杰地靈，百姓勤勞，田園風(fēng)光秀麗宜人。<br></h3> <h3>星云湖位于江川縣城北1公里處，與撫仙湖一山之隔，一河相連，俗稱江川海。湖水碧綠清澈，透明度約1.5米，陽(yáng)光下，波光嫵媚撩人，明月夜，湖面又如點(diǎn)點(diǎn)繁星墜入湖中，晶亮如云，由此得名星云湖。星云湖還盛產(chǎn)聞名全國(guó)的“江川大頭魚(yú)”、銀魚(yú)。<br></h3> <h3>2017年5月13日，每年5月10日至16日期間的周末，都會(huì)用跑步的方式來(lái)紀(jì)念我們的生日。這一天，我再一次環(huán)跑了滇池100公里，并用手機(jī)記錄下，滇池沿岸的風(fēng)景。</h3> <h3>程海又稱為黑烏海，位是一個(gè)南北長(zhǎng)的橢圓形湖泊，于云南省永勝縣中部永勝縣城以南46公里處；程海南北長(zhǎng)而東西窄，是云南風(fēng)光秀美的九大高原湖泊之一。良峨丫口路段是觀賞程海全景的最佳地點(diǎn)。湖沿岸村戶稠密、梯田重疊，完全是一片魚(yú)米之鄉(xiāng)的景致。湖南岸可以租到小船游湖，弄水看云又是一種興致。6至8月環(huán)湖路上，鳳凰木火紅花枝，壓彎枝頭，在青山綠水的襯托下，顯得格外的妖嬈。<br></h3> <h3>陽(yáng)宗海是云南九大高原湖泊之一，地跨澄江、呈貢、宜良三地之間，位于東經(jīng)102°5′一103°02′，北緯24°51′—24°58′之間，距昆明36公里，屬于珠江流域南盤(pán)江水系。
陽(yáng)宗海古稱大澤、奕休湖，明朝時(shí)又稱明湖，陽(yáng)宗海是以駐地而得名的。屬成湖較晚的幼年湖，為高原斷陷湖泊，湖內(nèi)盛產(chǎn)金線魚(yú)。湖水主要來(lái)自周?chē)鷾蛹坝晁鄯e
陽(yáng)宗海湖面呈紡錘形，流域面積252.7平方米，湖面面積31.1平方千米，水位標(biāo)高1770.46米，平均水深20米，總蓄水量6.04億立方米。<br></h3> <h3>2018年清明節(jié)放假時(shí)間，祭奠完已故夫人和先人們，以4月6日環(huán)跑閉環(huán)大理洱海第九湖而結(jié)束了環(huán)跑云南高原九大湖泊。</h3> <h3>每周三都會(huì)到翠湖跑上五圈</h3>