<h3>清明假期過(guò)后的第一堂課是由七、八組來(lái)值日的，向往常一樣值周的拳友們?cè)缭绲木蛠?lái)到了太極館，為今天課前做好準(zhǔn)備！</h3> <h3>拳友們非常認(rèn)真仔細(xì)的清掃著拳館內(nèi)的各個(gè)角落。</h3> <h3>迎賓隊(duì)伍排列整齊準(zhǔn)備歡迎前來(lái)練拳的老師和拳友們！</h3> <h3>懷著一顆對(duì)太極文化恭敬的心，拳友們陸續(xù)到來(lái)了……</h3> <h3>馮雪琴、吳玉珍兩位學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行了課前點(diǎn)名</h3> <h3>上半場(chǎng)三寶練習(xí)主帶：石朝陽(yáng)老師</h3><h3>領(lǐng)隊(duì)教練班的同學(xué)們您們的功夫真是見(jiàn)長(zhǎng)啊??四個(gè)呼吸不喊累……</h3> <h3>課間 石朝陽(yáng)老師細(xì)致的講解了單邊轉(zhuǎn)換肘底錘時(shí)，要用腰胯帶動(dòng)上半身整體轉(zhuǎn)動(dòng)頭要正</h3> <h3>下半場(chǎng)鏈?zhǔn)骄毩?xí)主講：石朝陽(yáng)老師</h3><h3>今天石老師教了我們鏈?zhǔn)礁咛今R打法，并由各小組老師帶領(lǐng)拳友分組練習(xí)鏈?zhǔn)剑ㄆ饎?shì)……高探馬）</h3> <h3>下面是各小組練習(xí)情況</h3> <h3>時(shí)間過(guò)得真是太快了！好像還有好多問(wèn)題沒(méi)來(lái)的及向老師請(qǐng)教一下子就下課了！太極文化真是高深莫測(cè)?。∑诖轮芤坏牡絹?lái)吧！</h3> <h3>拳友們用一顆恭敬的心向老師們說(shuō)再見(jiàn)了！他們的臉上都洋溢著濃濃的幸福感！</h3> <h3>今天是由七、八組聯(lián)手值日的，課前代練：張書(shū)蘭學(xué)長(zhǎng)，司儀：李秀華學(xué)長(zhǎng)，課前點(diǎn)名：馮雪琴、吳玉珍學(xué)長(zhǎng)、拍照：張海紅，迎賓隊(duì)伍：李文燕、楊桂琴等……</h3>