<h3> 2018年4月15日捷安特俱樂部組織騎行十三陵活動(dòng)。</h3><h3> 這天經(jīng)歷了昨天的狂風(fēng)肆虐后，天格外的藍(lán)，路旁的花花草草都昂首挺胸地沐浴在陽光下，空氣中彌漫著淡淡的花香，今天真是騎行踏青的好天氣！</h3> <h3> 清晨，不到八點(diǎn)已經(jīng)有騎友們陸陸續(xù)續(xù)地到達(dá)了集合地點(diǎn)—健翔橋捷安特自行車專賣店。</h3> <h3> 我也準(zhǔn)時(shí)到了集合地點(diǎn)</h3> <h3> 我們的領(lǐng)隊(duì)早已把后援車準(zhǔn)備好了。</h3> <h3> 車?yán)餃?zhǔn)備了各種小食品、香蕉、飲料和礦泉水。這真是兵馬未動(dòng) 糧草先行啊！</h3> <h3> 我們?cè)诔霭l(fā)前領(lǐng)隊(duì)帶著大家做準(zhǔn)備活動(dòng)，把身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和韌帶活動(dòng)開，以便在騎行中更舒適不受傷害。</h3> <h3> 我們臨出發(fā)前在捷安特自行車專賣店門前集體留影。一個(gè)個(gè)都精神抖擻，就好似箭在弦上，只待一聲出發(fā)的口令。</h3> <h3> "出發(fā)"隨著領(lǐng)隊(duì)的一聲號(hào)令，我們都夸上"寶駒"踏上了前往十三陵的道路。</h3><h3> 我們一路左閃右躲，各路大神們都有自家的看家本事，各顯神通，躲過了逆行的電瓶車、讓過了搶道的機(jī)動(dòng)車、繞過了倚老賣老的老者。不管怎么說，我們終于通過了市區(qū)的擁堵路段，出了六環(huán)。路顯得寬敞多了，騎行的速度也相應(yīng)地提高了許多，這時(shí)的速度大概在20km/h。</h3><h3> 騎在隊(duì)伍最前面的是我們的領(lǐng)隊(duì)—那亮，他是個(gè)性格開朗的小伙子，騎行經(jīng)驗(yàn)豐富的騎手。這一路上，他不僅要觀察前面的路況，還要照顧好自己的隊(duì)友。只見他時(shí)而高高舉起右手，示意后面的隊(duì)友停車；時(shí)而伸出左手或右手，示意后面的隊(duì)友要轉(zhuǎn)彎；時(shí)而右手在身后擺動(dòng)，形似鯉魚擺尾，示意后面的隊(duì)友前方有情況，注意安全！</h3> <h3> 這就是我們帥氣十足的領(lǐng)隊(duì)和我們隊(duì)里漂亮的小美女。</h3> <h3> 這是我們中途休息時(shí)，有的在交流騎行經(jīng)驗(yàn)、有的在享受我們的后援車給大家提供的各種小食品、還有的忙著抓拍，留住這美好的瞬間！</h3> <h3> 在第一次騎行后，我知道了騎行也有很多要學(xué)習(xí)的東西。在此，非常感謝那亮和超哥在群里轉(zhuǎn)發(fā)的騎行知識(shí)鏈接。讓我從中增長了不少關(guān)于騎行的知識(shí)。</h3><h3> 在騎行時(shí)如果是彎姿騎行的領(lǐng)騎選手空氣阻力能減少 55%，但在其后的選手可以較正姿騎乘減少86%的阻力，等于只要花原先1/7的力量就可以克服空氣阻力。</h3><h3> 我在騎行中實(shí)際體驗(yàn)了一下，我在隊(duì)友的身后的確感覺到風(fēng)阻減小，因?yàn)轵T行速度不快，所以感覺不是太明顯。這是我在此次騎行中理論聯(lián)系實(shí)際得到的收獲。再有就是踏頻和呼吸，還有變速的調(diào)配，這些我都會(huì)在今后的騎行中一一實(shí)踐，力爭在今后的實(shí)踐中取得更大的進(jìn)步！</h3> <h3>這就是標(biāo)準(zhǔn)的彎姿騎行，一個(gè)字"帥"！</h3> <h3> 晏殊詩中有云："梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風(fēng)"那種意境：院落里，梨花沐浴在如水一般的月光之中；池塘邊，陣陣微風(fēng)吹來，柳絮在空中飛舞。</h3><h3> 柳絮在詩人的眼中是一道美麗的風(fēng)景；在文人中眼中是漫天飄落的雪花；在畫家的眼中是一幅精美絕倫的畫卷。如此美妙的景色，可是此時(shí)對(duì)于我們騎行愛好者來說就是迎面撲來的飛蛾，即便是戴著防護(hù)鏡，它還會(huì)無孔不入地鉆進(jìn)眼睛里，我邊騎車邊揉著眼睛，剛好一點(diǎn)兒，又一個(gè)毛毛飛到眼角，哎呀！柳絮呀……</h3> <h3> 我們奮力向前騎行，你追我趕，誰也不甘落后。還有，我們隊(duì)里有個(gè)胡大哥，已年逾花甲，可是那個(gè)精氣神跟二、三十歲的小伙子相比不分上下，騎起車來呼呼有風(fēng)。胡大哥還隨身帶了個(gè)小音響，一路播放著歡快的歌曲，這給我們的騎行平添了許多歡快。我們隨著優(yōu)美的旋律一路前行，仿佛不是在騎行，而是踩著每一個(gè)跳動(dòng)的音符在舞蹈。</h3> <h3> 這時(shí)已經(jīng)中午十二點(diǎn)了，還沒到吃飯的地方，我餓的肚子咕嚕咕嚕響。我們停下來休息，他們?cè)谘a(bǔ)充能量，有人對(duì)我說：餓了就吃點(diǎn)東西吧。我說：不餓（真的很餓了）。我很想吃，可是我就是不吃、不吃、就不吃！我忍著，不看他們吃。因?yàn)楝F(xiàn)在要是吃了，一會(huì)兒就吃不下好吃的中午飯了。</h3> <h3> 稍作休息后大家又繼續(xù)前行。</h3> <h3> 看我們的隊(duì)友各個(gè)都很專業(yè)吧？</h3> <h3> 我們來到了十三陵水庫。水庫周圍用欄桿圍著，不許游人進(jìn)入。沒有游人的的水庫顯得很寧靜，微風(fēng)習(xí)習(xí)，碧水藍(lán)天，我深深地吸了一口氣，哈！好舒服啊！</h3> <h3> 我們不負(fù)這大自然的美景，在此合影留作紀(jì)念。</h3> <h3> 這是我們帥氣十足的男騎手，各個(gè)都很陽剛！</h3> <h3> 這是我們美女騎手，哈哈，巾幗不讓須眉！</h3> <h3>給自己點(diǎn)個(gè)贊！棒！</h3> <h3> 加油吧！快到吃飯的地方了！</h3> <h3> 12:30的時(shí)候終于到了吃飯的地方。這里是個(gè)農(nóng)家樂，院子里有許多果樹，樹上開滿了白色的小花，一進(jìn)院子就聞到了陣陣花香。</h3><h3> 一進(jìn)房間，只見桌上已經(jīng)擺滿了美味佳肴。有雞、魚、和紅燒肉、，還有具有農(nóng)家特色的炸花椒芽兒、涼拌婆婆丁等。我的空空的胃呀告訴我需要用肉來做填充物。</h3> <h3> 看來大家都餓了，坐下后互相謙讓一下后就風(fēng)卷殘?jiān)瓢阋粧吖狻?lt;/h3> <h3> 牛哥，你這表情是吃飽了呢？還是沒吃飽呢？</h3> <h3> 這是我們的后援車，看車頂上超哥已經(jīng)固定好了一輛車。原來是我們的小美女騎手有些體力不支，回程的路要坐后援車了。有了這么貼心的服務(wù)，去哪兒我都不發(fā)怵了。</h3><h3> 我雖然已年過半百，但是一點(diǎn)兒都沒有疲憊的感覺。我慶幸平時(shí)注意鍛煉身體，體能絲毫不輸給年輕人。</h3> <h3> 我們的后援車上已經(jīng)有了兩輛公路車了。準(zhǔn)備就緒后出發(fā)去十三陵。</h3> <h3> 向前！向前！向前！我們的隊(duì)伍向前進(jìn)……</h3> <h3> 吃飽喝足后，我們來到了十三陵。大家在十三陵門前留下這美好的回憶。</h3><h3><br /></h3> <h3> 大力士美女</h3> <h3> 這是我們自己的"專業(yè)"攝影師，我們大部分照片都是他的作品</h3> <h3> 看這姿勢(shì)，夠?qū)I(yè)吧？</h3> <h3> 照完像后我們踏上了回城之路，經(jīng)過上午兩個(gè)多小時(shí)的騎行，大家仍然風(fēng)風(fēng)火火，絲毫看不出一點(diǎn)點(diǎn)疲憊的感覺。反而好像比上午騎行的速度還快了呢。哈哈，都是"歸心似箭"吧！ </h3><h3> 這是我這次的騎行記錄。極速居然達(dá)到60.7，我自己都很吃驚，不過放坡時(shí)真的很爽。</h3><h3> 下午5點(diǎn)左右到了捷安特專賣店。 愉快的騎行活動(dòng)到此結(jié)束，期待與大家下次再相聚！</h3>