<h3>京骨：清熱止痙，明目舒筋</h3><h3><br /></h3><h3>京，古指人工筑起的高丘或圓形的大谷倉也。骨，水也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕冷水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)吸熱蒸升的水濕之氣，性寒涼，在本穴為聚集之狀，如同儲存谷物的大倉，故名。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>定位</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>在足外側(cè)，第5跖骨粗隆下方，赤白肉際處。</h3> <h3>【取穴方法】</h3><h3><br /></h3><h3>正坐垂足著地或俯臥位。沿著小趾后面的長骨往后推，可觸摸到一凸起（即第5跖骨粗?。渫蛊鹣路秸票辰唤缇€（即赤白肉際處），按壓可及一凹陷處，即為本穴。</h3><h3><br /></h3><h3>主治</h3><h3><br /></h3><h3>頭痛，項強；</h3><h3>腰痛；</h3><h3>癲癇。</h3><h3>配風(fēng)池、天柱主治頭痛項強。</h3><h3><br /></h3><h3>保健養(yǎng)生</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>1、灸法</h3><h3><br /></h3><h3>艾艾貼：5-10分鐘；</h3><h3>艾艾貼：3-5個。</h3><h3><br /></h3>