蛻變清蓮 <h3><br></h3><div> 周二下午的五點到七點半，是姑娘學兒童畫的時間，挺久的一段日子，因為我身體不好還有家里各種忙，都是母親替我送去學校的，上周二因為孩子舞蹈學校的百日一練圖片需要記錄，我就去接姑娘，在學校門口遇到了兩個同學的媽媽。她們看到我，很是吃驚，唉呀姐，你怎么瘦成這樣？另一個說，姐，你氣色也好多了，這陣子干嘛去了。</div><div><br></div><div> 我都不好意思跟她們說我在吃減肥產(chǎn)品，我說我減肥呢。所以看上去瘦了點吧。她們說，不是瘦了一點，是瘦了很多。其實那個時候，我大概瘦了不到15斤吧。因為我之前實在是太胖了，因為胖我十幾年都不拍照片了。所以我也不知道我的樣子，鏡子里折射的，只是我的臉，臉雖然大點，但是還是在我的可按受范圍內(nèi)。</div><div> </div><div> 要不是這次身體不適，估計我還不會這么痛下決心減肥。不好看是其次，我不能盡為人女為人母的責任才是最重要的。我要比孩子們強壯，比父母樣健康，才能好好的陪著她們。胖了對身體健康不好，雖然現(xiàn)在不會生病，但是身體各項機能超負荷運轉(zhuǎn)，肯定是不行的。</div><div> </div><div> 我沒法說清我對這個餅干的感覺，是感激還是感恩。當我在前一陣子看到體重稱下80公斤以下的數(shù)值的時候，我哭了。我本來就是易感的人。想著我在健身房里，那次因為體重稱壞了，我稱出來的數(shù)值是165斤，當時我很激動，和教練說，我沒有白辛苦啊，居然能掉了八斤。當時教練也很高興 ，可是第二天，教練告訴我，體脂重壞了。我還是那個重量。十幾年了，我從來沒有到過160斤的體重，終于突破了。這應該是習慣了我舊模樣的身邊的人吃驚的原因吧。</div><div><br></div><div> 老二今年上一年級，從上幼兒園小班開始學舞蹈，這些孩子的媽媽也是從那一年認識的，一起經(jīng)歷了兩年多周末學舞蹈的日子，她們都說我今年變了很多，或許是吧，從瘦了之后，整個人的神采也飛揚了起來。</div><div><br></div><div> 前天遇到一個朋友，恰好我樓上十樓的那個女的的也是她認識的，她們聊天的時候，那個女的說我是不是那個五樓的胖子，帶著兩個孩子。當時心里酸酸的，我在別人的眼里，就是那個五樓的胖子。而不是浩浩媽媽，丫丫媽媽，或是誰的愛人，代號僅僅是那個胖子。多么悲慘。這之前，從來沒有人在我這里說過這句話，在我開始減肥之后，朋友開始跟我這樣說，我就是別人眼里的那個胖子。</div><div><br></div><div> 胖了是不好看，雖然臉上膠原蛋白充足，但是身材實在是不好看，去買衣服總是沖大碼店去，而且有的時候還會說，這個款沒有這么大的碼，有的時候，明明胸圍那兒瘦了穿不了，大碼店的老板娘還非常游說你買下來，說這個款可以不系扣穿，更有氣質(zhì)，有時候的確是真的喜歡那件衣服，會買了放著，偶爾不系扣穿穿，大多是胸圍瘦了，這樣的衣服，裙子家里有很多件，前幾天找出來，居然有的可以穿了，心底的欣喜自然是難以描述的。母親是我減肥的最最最忠實的支持者，比先生還支持，是母親讓我吃的這個餅干，也是她每日三餐單獨為我打理我的低脂低鹽低糖的飲食。母親是一個智者，這是先生說的，先生很少這樣肯定一個人，身邊的朋友也都說我有一個好母親，的確，這次下定決心管理自己的身體，也是母親給了我的鼓勵。因為母親深受三高的危害，已經(jīng)服藥近二十年了。</div><div><br></div><div> ?。▌偛潘蛢鹤与x開四十五分鐘，思路都打斷了。就想到哪兒說到哪兒吧。）</div><div><br></div><div> 從開始吃酥咔餅干，每天早上的第一件事就是稱體重，而且每天都稱好幾次，看中午的數(shù)在一點點上升，晚上下去，第二天早上再到最低值，每天都有一個驚喜，先生很不以為然，他說，你以為稱著稱著就瘦了嗎？哈，他真的不知道，我是稱著稱著就瘦下去了，因為真的很神奇，神奇到我都不敢相信，因為我已經(jīng)十幾年沒有到160這個數(shù)了，而且現(xiàn)在是155，這真的是狂喜。問先生我瘦了么。先生的回答說，肚子上的肉沒了。嗯，這就是收獲。減脂十幾斤，那得是多大的一堆啊，想想以前這么多脂肪堆在我的身上，我能呼吸順暢才奇怪呢?，F(xiàn)在血壓基本上正常了，我的心理壓力也沒有那么大了，我真的怕我在這個年齡就血壓高，吃藥很辛苦，因為我親自看母親一日吃五次藥的痛苦，其中糖尿病的藥一次還要分開吃，因為二甲雙胍那個藥在飯中吃，每次吃到一半的飯，再去吃一粒藥，這樣嚴格的控制著血糖。我怕我象母親一樣遺傳，因為我的母親，我的小姨都是這樣的病，這是母親家族的遺傳，每年春天，母親就和小姨一起約著去住院打針。</div><div><br></div><div> 我的目標體重是135，離我的目標還有二十斤，這也是醫(yī)生給我訂的目標，希望我能堅持到那個階段，父母給我訂的目標是140，先生說150就行了。離先生的目標越來越近了，我會不停的記錄我吃酥咔的變化，一起見證吧。</div><div><br></div><div> 相信我，真的沒錯的，我愛酥咔，感覺她拯救了我，如果沒有酥咔，估計我現(xiàn)在已經(jīng)在天天懷疑我生病的心態(tài)中抑郁了。加油，加油吧。親愛的姑娘。</div>