<h3> 《陪跑者》</h3><div>紅色越野大莊科，</div><div>一路陪伴情誼多，</div><div>十六公里崎嶇路，</div><div>姐妹助跑暖心窩。</div><div>攜手蘑菇踏坎坷。</div><div>眼盲心靚有收獲。</div><div>鼎力夢(mèng)想終成現(xiàn)，</div><div>閱歷人生引吭歌。</div><div> 李寧</div> <h3>16公里越野陪跑團(tuán)從左至右依次為英子姐、芳芳、媛媛、蘑菇姐、淑杰、夢(mèng)夢(mèng)、李哥</h3> <h3>比賽的起終點(diǎn)位于北京延慶大莊科鄉(xiāng)沙塘溝村—平北紅色第一村。這是北京最野的百公里賽道，是一條自然和人文完美融合的賽道。這條野路達(dá)71%的賽道，因山區(qū)強(qiáng)風(fēng)，出于為所有百公里組選手個(gè)人生命安全的考慮，安全大于天，原定100公里項(xiàng)目，將縮短為50公里，對(duì)于選手有些遺憾但越野就是這樣的變幻莫測(cè)另16公里不變</h3> <h3>我們的隊(duì)長(zhǎng)和小皇魚參加50公里挑戰(zhàn)，茜茜為愛(ài)心收隊(duì)員</h3> <h3>蓮花山、鷹翅梁、晾馬場(chǎng)、十八盤、燕羽山，五峰連穿，非高手不足以言英勇；不畏艱難，非勇士不足以言豪邁。</h3> <h3>越野50公里2018年4月14日22：00鳴槍開(kāi)跑</h3> <h3>五峰連望群山綿亙、山河壯美。過(guò)碎石路，嘆晴空麗日，屹立峰巔。盤山路，彎彎繞繞到人家。</h3> <h3>晚空中的長(zhǎng)城</h3> <h3>登長(zhǎng)城，暢想金戈鐵馬的氣概；但真的好難臺(tái)階好高感嘆腿不夠長(zhǎng)</h3> <h3>補(bǔ)給有熱乎乎的湯</h3> <h3>《不服來(lái)戰(zhàn)》<br></h3><div>山路彎彎向遠(yuǎn)方，</div><div>草木蕭蕭立兩旁。</div><div>溝壑深深石崖險(xiǎn)，</div><div>寒風(fēng)瑟瑟土塵揚(yáng)。</div><div><br></div><div>征途漫漫跌踉蹌，</div><div>美人纖纖似狽狼。</div><div>紅色越野何以炫?</div><div>巾幗不讓男人幫！</div><div> 李寧</div> <h3>收對(duì)小戰(zhàn)士</h3><h3> 《志愿者》</h3><div>誠(chéng)摯奉獻(xiàn)點(diǎn)滴，</div><div>辛苦服務(wù)不易。</div><div>感受大咖風(fēng)采，</div><div>加油吶喊鼓勵(lì)。</div><div><br></div><div>不懼惡劣天氣，</div><div>共擔(dān)泥濘風(fēng)雨。</div><div>鼎力金牌越野，</div><div>京西樂(lè)跑牛B。</div><div> 李寧</div> <h3>我們的才女李寧未能參加題詞祝賀</h3> <h3>隊(duì)長(zhǎng)和小皇魚歷時(shí)十二個(gè)半小時(shí)安全完賽</h3><h3>一個(gè)一個(gè)夢(mèng)飛出了心房</h3><div>一次一次想穿梭了時(shí)光</div><div>路再陡風(fēng)再狂</div><div>輕松的步伐</div><div>力量無(wú)限放大</div><div>不為路途煩惱骨骼和時(shí)間賽跑</div><div>準(zhǔn)沒(méi)準(zhǔn)備好</div><div>帶著光跟我飛翔</div><div>感受風(fēng)的速度在耳邊呼嘯遠(yuǎn)方</div><div>仿佛插上了翅膀</div><div>飛到任何想要去的地方</div><div>只要你敢想就算沒(méi)到達(dá)理想</div><div>至少有回憶珍藏</div> <h3>做你的眼睛#視障陪跑助跑團(tuán)544號(hào)蘑菇姐52歲視障有幸參與你的助跑團(tuán)，蘑菇姐每年要參加多次馬拉松，這次我們有幸一起實(shí)現(xiàn)越野跑，在個(gè)人的局限中，可以讓自己有效燃燒，哪怕一丁點(diǎn)，這便是跑步的本質(zhì)， 我愿意做你的眼睛，讓自己有效燃燒，為你開(kāi)路，不為什么，只因你太執(zhí)著</h3> <h3>送給蘑菇姐的歌</h3><div>相信自己</div><div>多少次揮汗如雨 傷痛著填滿記憶</div><div>只因?yàn)槭冀K相信 去拼搏才能勝利</div><div>總是在鼓舞自己 要成功就得努力</div><div>熱血在賽場(chǎng)沸騰 巨人在東方升起</div><div>相信自己 你將贏得勝利 創(chuàng)造奇跡</div><div>相信自己 夢(mèng)想在你手中 這是你的天地</div><div>相信自己 你將超越極限 超越自己</div><div>相信自己 當(dāng)這一切過(guò)去 你將是第一</div><div>相信自己</div> <h3>賽前熱身：隔山打牛</h3> <h3>賽前等待</h3> <h3>幸運(yùn)五星</h3> <h3>智多星??????</h3> <h3>我們?cè)谝黄?lt;/h3> <h3>精力充沛，踢腳舞</h3> <h3>我的戰(zhàn)友我的團(tuán)</h3> <h3>賽前宣言</h3> <h3>賽前奏國(guó)歌</h3> <h3>2018年4月15日16公里早9：30開(kāi)跑</h3> <h3>英子姐開(kāi)道、淑杰領(lǐng)跑、李哥護(hù)航、夢(mèng)夢(mèng)斷后</h3> <h3>由于路標(biāo)不明確第一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)過(guò)后，我們走錯(cuò)路從此與芳芳媛媛失散，仿佛一個(gè)聲音在呼喊我在終點(diǎn)等你</h3> <h3>我是你的眼睛，帶你翻山越嶺。你緊緊握著我的手，我將全心全意帶你前行</h3> <h3>助你追尋內(nèi)心的光明。</h3> <h3>與跑友留念</h3> <h3>走在勇往直前的路上，有艱辛也有精彩</h3> <h3>沒(méi)有什么能夠阻擋</h3><div>你對(duì)自由的向往</div><div>當(dāng)你跨越陡坡的瞬間<br></div><div>才發(fā)覺(jué)腳下的路</div><div>心中那自由地世界</div><div>如此的清澈高遠(yuǎn)</div> <h3>英子姐碎碎念感嘆一百公里?</h3> <h3>為你開(kāi)路，只因你太執(zhí)著，你的堅(jiān)持快樂(lè)感動(dòng)了我，而我們也有幸做你的陪跑團(tuán)</h3> <h3>蘑菇姐身體力行地證明視力并不是夢(mèng)想路上的絆腳石，只要心中有亮光，前路就不會(huì)黑暗。</h3> <h3>有些地方，只要抵達(dá)就是意義</h3><div>而如果你用不同的方式去走進(jìn)</div><div>會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的視角</div><div>由此，你眼中的風(fēng)景將會(huì)全然不同</div> <h3>雖然荊棘滿山，但也林中藏幽徑</h3> <h3>不知疲倦的翻越每座山丘</h3> <h3>蘑菇姐說(shuō)“能認(rèn)識(shí)你們，我真的感謝我這個(gè)眼睛，如果眼睛好怎么會(huì)認(rèn)識(shí)你們這么多這么多的好心人呀，根本沒(méi)有這種可能”多么讓人為之溫暖而又心酸的話語(yǔ)[愛(ài)心]在這里我們想和蘑菇姐說(shuō)[愛(ài)心]京西樂(lè)跑永遠(yuǎn)是您可以依靠的家[愛(ài)心]心相隨[愛(ài)心]愛(ài)相伴[愛(ài)心]蘑菇姐加油[玫瑰][擁抱]</h3> <h3>一個(gè)人可以跑很快，但一群人走可以走更遠(yuǎn)。</h3> <h3>這是一個(gè)互相成就的過(guò)程，我們做蘑菇姐身理意義上的眼睛，蘑菇姐是我們精神意義上的眼睛。</h3> <h3>中途補(bǔ)給，此次主辦方路標(biāo)不夠明確幾條路大部分人走錯(cuò)，但補(bǔ)給還是很貼心水果、熱粥、罐頭、主食</h3> <h3>穿過(guò)大批奔跑的人流</h3><div>向著開(kāi)滿鮮花的山丘</div> <h3>不同的道路，會(huì)喚醒你不同的情緒正如你看到荊棘會(huì)覺(jué)得</h3><div>那么浪漫，看到沙石，你會(huì)覺(jué)得平坦，看到溝渠你還嫌淺看到攔路的大樹(shù)你覺(jué)得它在野蠻生長(zhǎng)，一一越過(guò)也同樣會(huì)帶動(dòng)你不同的情緒也會(huì)在你意想不到的地方喚醒你所有蟄伏的感官和情感</div> <h3>即將到達(dá)終點(diǎn)，說(shuō)好一起沖過(guò)終點(diǎn)</h3> <h3>當(dāng)我們加入多種多樣的跑步方式，跑步不再枯燥而是發(fā)現(xiàn)一個(gè)更多面、藏在更深處的美，終將在我們的生命里留下不同尋常的印記</h3> <h3><br></h3><div>堅(jiān)持是生命的永恒</div><div>未來(lái)是什么樣<br></div><div>心未眠夜未央</div><div>像鉆石一樣在前方閃亮</div> <h3>蘑菇姐用她的毅力、堅(jiān)強(qiáng)與執(zhí)著給我們以心的觸動(dòng)，她用樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)化作隱形的翅膀，飛越了重重黑暗艱難摸索前進(jìn)的方向，一次一次的嘗試中到達(dá)了成功的殿堂，張開(kāi)翅膀在此刻夢(mèng)已無(wú)可阻擋</h3> <h3>猶如五福娃勝利的向終點(diǎn)跑來(lái)，當(dāng)你跑過(guò)終點(diǎn)的時(shí)候</h3><div>你才知道，越野可以包容最大的挑戰(zhàn)你可以給自己最熱烈的掌聲</div> <h3>勝利會(huì)師</h3><h3>全國(guó)約有10萬(wàn)盲跑或者，每人按3名陪跑全國(guó)需要30萬(wàn)助跑者，將自己的力量奉獻(xiàn)到社會(huì)公益活動(dòng)中，其中的成就感和喜悅感是其他形式無(wú)法給予的。同時(shí)，盲人或視障跑者勇于挑戰(zhàn)，積極面對(duì)困難的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)，是讓我們更加勇敢面對(duì)生活的精神食糧。</h3> <h3>曬獎(jiǎng)牌</h3> <h3>組委會(huì)賽后提供的紅軍餐</h3> <h3>想說(shuō)卻還沒(méi)說(shuō)的還很多，攢著是因?yàn)橄雽懗筛瑁屓溯p輕地唱著淡淡地記著，就算終于忘了也值了，說(shuō)不定我一生涓滴意念僥幸匯成河</h3>