<h3>我有個(gè)朋友，唇紅齒白，雖說(shuō)心寬體胖，卻十分健康美。她整天笑呵呵的，似乎沒(méi)什么煩憂，因?yàn)槊嫦嚅L(zhǎng)得喜慶，所以即使訴說(shuō)煩惱，也讓人感覺(jué)很開(kāi)心的樣子。</h3><h3><br></h3><h3>有次我友情“采訪”她，“請(qǐng)問(wèn)你是如何做到笑口常開(kāi)的呢？”</h3><h3><br></h3><h3>人家哈哈一笑，說(shuō)了倆字“愛(ài)哭”。</h3> <h3>明明是個(gè)愛(ài)笑的人好嘛。不過(guò)聽(tīng)了她的描述，覺(jué)得愛(ài)哭果然有利于快樂(lè)成長(zhǎng)。</h3><h3><br></h3><h3>朋友說(shuō)她的笑點(diǎn)低，淚點(diǎn)也低。所以很容易笑，也易哭。但畢竟已是孩他媽了，一般哭都在家里哭。</h3><div><br></div><div>在家里哭的情況，一般是看了感人的電視劇，或聽(tīng)了動(dòng)人的故事。別人還剛有點(diǎn)感覺(jué)呢，她早已暴雨傾盆。家人對(duì)此也都習(xí)慣了，反正沙發(fā)邊上，紙巾是必備品。</div><div><br></div><div>再就是老公讓自己不開(kāi)心了，想想受了委屈也會(huì)哭。本來(lái)老公還劍拔弩張的，一旦見(jiàn)她梨花帶雨，就會(huì)馬上亂了陣腳，戰(zhàn)爭(zhēng)也偃旗息鼓了。</div><div><br></div><div>而且有了不開(kāi)心的事，哭一哭之后就會(huì)輕松很多，有點(diǎn)雨過(guò)天晴的意思了。</div><div><br></div><div>都說(shuō)眼淚可排毒，果然是名不虛傳啊。</div><div><br></div><div>她一再?gòu)?qiáng)調(diào)不是故意哭，而是控制不住，哎呀，媽呀，聽(tīng)了這幸福秘籍，禁不住仰天長(zhǎng)嘆，我怎么就那么容易控制住呢？</div><div><br></div><div>而且隨著年紀(jì)越大，眼淚也像干涸了似得，感覺(jué)自己都好多年不會(huì)哭了。怪不得每次吵架，某些人從不讓著自己呢，感情是不見(jiàn)淚河不死心啊，看來(lái)常備眼藥水十分有必要啊。</div><div><br></div><div>看來(lái)那句話還是很有道理的: 別總是笑，你不哭一次，怎么會(huì)有人心疼你呢。</div> <h1><b><br></b></h1><h1><b>哭哭更健康</b></h1> <h3>有些文章說(shuō)聰明的女人不哭泣，但這世界為什么越來(lái)越不可愛(ài)了，就是因?yàn)槁斆魅颂嗔?。而聰明人總不如傻子活的開(kāi)心，或許大智若愚才是真正的聰明了。</h3><h3><br></h3><h3>而想哭就哭，想笑就笑才是真正活的通透的聰明人，不壓抑自己的情緒，不在乎別人的眼光，不僅聰明而且強(qiáng)大。</h3> <h3>生理學(xué)上說(shuō)，女人愛(ài)哭與她們體內(nèi)的雌性激素有關(guān)。催乳激素如果分泌過(guò)高，女人就要通過(guò)哭來(lái)宣泄掉多余的激素。</h3> <h3>從社會(huì)學(xué)方面解釋?zhuān)瑒t是屬于經(jīng)歷太少，成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)不夠，等磨煉的多了，就會(huì)表現(xiàn)得不那么淚點(diǎn)低了。</h3> <h3>從健康的角度講，相對(duì)于不愛(ài)哭泣的男人，愛(ài)哭的女人壽命更長(zhǎng)，研究發(fā)現(xiàn)，這一點(diǎn)和眼淚有一定的關(guān)系。</h3><h3><br></h3><h3>作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面存在一些對(duì)身體有害的毒素，所以，在你難受、委屈、壓抑的時(shí)候哭出來(lái)不失為有效排毒的手段。</h3> <h3>很多年前，一首《男人哭吧哭吧不是罪》風(fēng)靡大江南北，旨在強(qiáng)調(diào)讓男人們?yōu)榱松眢w健康別撐著，該哭就哭不丟人。</h3> <h3>自古至今，可能因?yàn)槟腥伺c女人的心理結(jié)構(gòu)不同，所以對(duì)待哭泣的表現(xiàn)也各有千秋，流傳下來(lái)的典故也就天壤之別了。</h3><h3><br></h3><h3>比如《左傳》里記載的孟姜女哭長(zhǎng)城，可謂家喻戶曉。傳聞她天性愛(ài)哭，又哭腔特別，后來(lái)還被模仿成了風(fēng)俗。但不管怎么說(shuō)，她是為自己戰(zhàn)死沙場(chǎng)的丈夫杞梁而哭，總之深情厚意，感天動(dòng)地。</h3> <h3>而后來(lái)那些為謀官而哭的男人則不那么冠冕堂皇了。比如遵從皇帝夙愿痛哭貴妃的劉德，以及在王鳳病床前痛哭的王莽，則都是政治需要，是仕途表演，是懷揣著明白裝糊涂了。</h3> <h3>如今社會(huì)，硬漢風(fēng)行，想通過(guò)眼淚謀私已是天下大稽。現(xiàn)實(shí)對(duì)于男人的要求也更為嚴(yán)酷，男兒有淚不輕彈，幾乎成了金科玉律。</h3><h3><br></h3><h3>生活中亦很少會(huì)見(jiàn)到男人的眼淚，即使脆弱也被包裹了硬殼吧。</h3><h3><br></h3><h3>反正我就從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)我老公哭過(guò)，怪不得他脾氣有時(shí)會(huì)火爆，很可能是毒素過(guò)剩的緣故哈。再加上小時(shí)候天天吃辣椒，更是毒火攻心，看來(lái)適度地上演催淚大戲很有必要啊哈哈。</h3> <h3>不需要總是強(qiáng)調(diào)堅(jiān)強(qiáng)，先在摔倒后哭泣，哭好了再前行，才是人生本該有的節(jié)奏嘛。</h3> <h1><b><br></b></h1><h1><b>你有多久沒(méi)哭了</b></h1> <h3>知乎上曾有人提問(wèn)，你有多久沒(méi)哭了？回答比較分裂，有人說(shuō)已經(jīng)是上上輩子的事了，有人說(shuō)明明不想哭，眼淚總是控制不住。</h3><h3><br></h3><h3>但比例上來(lái)說(shuō)，越來(lái)越不會(huì)哭的人占了大多數(shù)。</h3><h3><br></h3><h3>為什么越大越哭不出來(lái)了，有兩個(gè)比較心酸的例子。有個(gè)男孩小時(shí)很愛(ài)哭，他媽媽就不?！敖逃彼?，男子漢大豆腐，不能總是哭哭啼啼，丟人。</h3><div><br></div><div>于是，他為了不丟人，就努力忍住不哭。后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)哭了，無(wú)論怎么冥想悲傷，就是掉不下眼淚了。</div><div><br></div><div>而比較悲催的是另一個(gè)小女孩，因?yàn)閺男?ài)哭，大人嫌棄，老師同學(xué)也都厭煩她，結(jié)果越來(lái)越不敢哭了。后來(lái)她不哭了，卻休學(xué)了，因?yàn)榈昧俗蚤]癥。</div><div><br></div><div>可憐那個(gè)因?yàn)樾詣e不能哭的小男孩，更心疼那個(gè)愛(ài)哭卻不敢哭的小女孩，因?yàn)槿藗冎皇强吹搅四銈兊难蹨I，卻不知道你們?yōu)槭裁磹?ài)哭。</div> <h3>而為什么隨著年齡增長(zhǎng)，人們?cè)絹?lái)越不會(huì)哭了。是因?yàn)橛腥烁嬖V我們，別動(dòng)不動(dòng)就哭了，你是個(gè)大人了，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)；不要輕易把情緒展示給別人看，要學(xué)會(huì)察言觀色，要迎合大眾，要隱藏情緒化的自己。</h3> <h3>人的年齡、性格、閱歷的差異，也會(huì)讓哭泣的方式也各不相同。比如同一場(chǎng)失戀，有的人會(huì)深夜買(mǎi)醉，有的人窩在自己房間里哭，有的人化悲傷為力量，不會(huì)再流淚。</h3> <h3>想到自己也好久沒(méi)有哭了，不是沒(méi)有傷心難過(guò)的時(shí)候，而是找不到可以裸露心扉的人與借口。</h3> <h3>很認(rèn)同這句話：最怕你覺(jué)得大哭丟人，還安慰自己堅(jiān)強(qiáng)可貴。其實(shí)你心里明白，你根本沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng)，只是學(xué)會(huì)了偽裝。</h3> <h1><b><br></b></h1><h1><b>哭和笑同樣重要</b></h1> <h3>很多勵(lì)志類(lèi)的雞湯會(huì)說(shuō)，不要把你的悲傷放大，你的傷疤別人早已結(jié)痂。<br></h3> <h3>而如果悲傷不適時(shí)宣泄出來(lái)，就真地會(huì)變成瘡疤。</h3> <h3>說(shuō)到笑我們總能想到美好的事，說(shuō)到哭我們卻只能想到心酸?？拊谌藗冄劾锊⒉皇鞘裁春檬拢?yàn)榭薮碇鴤?，難過(guò)，痛苦，甚至是生不如死！</h3><h3><br></h3><div>但心理學(xué)有這樣一句話：哭出來(lái)會(huì)好受一些！<br></div><div><br></div><div>有時(shí)候哭不僅代表著尋求安慰或幫助，還是一種緩解心里壓力的方式！<br></div> <h3>哭代表著很多的理由和內(nèi)涵，哭會(huì)體現(xiàn)出一個(gè)人心里的柔弱，也是一種解脫和表達(dá)。流淚并不是懦弱的表現(xiàn)，那些別人眼中的愛(ài)哭鬼，恰恰有著世界上最柔軟的心。</h3> <h3>有人調(diào)侃，愛(ài)哭的女人壽命長(zhǎng)，愛(ài)哭的女人重感情，愛(ài)哭的女人有愛(ài)心，愛(ài)哭的女人更善良，那么，找個(gè)愛(ài)哭的女人嫁了吧。</h3> <h3>其實(shí)哭和笑都一樣，都是表達(dá)情緒的方式。就像有人說(shuō)的，如果說(shuō)哭泣代表著消極，險(xiǎn)惡。那么那些苦笑、傻笑，假笑、取笑也并沒(méi)有比哭泣高尚多少。</h3> <h3>與其歷經(jīng)了世界的殘酷，會(huì)變得麻木、清醒、理性。還不如收起你的偽裝，卸下你的防備，放松你的眼淚。</h3> <h3>眼淚確實(shí)沒(méi)什么卵用，但冷酷的世界就像干燥堅(jiān)硬的海綿，沒(méi)準(zhǔn)我們用眼淚泡一泡，它就變得柔軟了呢？</h3> <h3>傷害是別人帶來(lái)的，開(kāi)心是自己尋找的，想哭就哭，哭完了接著笑，沒(méi)有人能把誰(shuí)的幸福沒(méi)收。</h3> <h3 style="text-align: center; "><br></h3><h3 style="text-align: center; ">——————end——————</h3> <h5>美篇界面二維碼不識(shí)別，轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈或自己微信，長(zhǎng)摁，加入公號(hào)，更多最新文章等你</h5>