<h3>一、不準(zhǔn)私自下水游泳；</h3><div>二、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；</div><div>三、不準(zhǔn)在無家長帶領(lǐng)下隨便河洗澡；</div><div>四、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；</div><div>五、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；</div><div>六、不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。</div> <h3> 防溺水安全知識順口溜</h3><div><br></div><div> 伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼，</div><div> 麻痹大意出事故，防溺常識要多講。</div><div> 學(xué)生放假去游泳，家長陪護不能忘;</div><div> 要去正規(guī)游泳場，安全衛(wèi)生有保障;</div><div> 下水之前先熱身，沒證不下深水池。</div><div> 身體狀況要注意，發(fā)燒感冒游別想。</div><div> 自然水域風(fēng)險多，淤泥水草深坑藏;</div><div> 水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。</div><div> 同學(xué)打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。</div> <h3>春夏交替之際，是溺水事故高發(fā)季節(jié)。為了提高學(xué)生的安全意識，切實防范學(xué)生溺水事故的發(fā)生。魯山縣瓦屋鎮(zhèn)第一小學(xué)校開展學(xué)生防溺水專題教育，家長和學(xué)生都簽訂了承諾書。全體教師，工作認(rèn)真，各班把防溺水安全教育工作，做得扎實，出色。</h3> <h3>一、如何防溺水:</h3><div> 1.不要私自到河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;</div><div> 有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。</div><div> 2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;</div><div> 3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險;</div><div> 4.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;</div><div> 5.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救;</div><div> 6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中長時間憋氣，容易7.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；憋氣死亡；</div><div> 9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部；</div><div> 10.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙；</div><div> 當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。</div><div> 二、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：</div><div> 1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；</div><div> 2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護；</div><div> 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；</div><div> 4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳；</div><div> 5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；</div><div> 6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助；</div><div> 7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。</div><div> 二、預(yù)防溺水的措施：</div><div> 1.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳；</div><div> 2.小學(xué)生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方；</div><div> 3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳；</div><div> 4.不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的；</div><div> 5.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防在水里時抽筋；</div><div><br></div> <h3>一旦有人溺水應(yīng)當(dāng)立即施以援救，然而，只有采用正確的方法，才可以成功救助被溺者。正確的水中救人的具體方法如下：</h3><div><br></div><div> ?、偃缧枰滤畷r，應(yīng)脫掉鞋、衣褲，無阻力地下水，并從背面?zhèn)让娼咏渌?，以?cè)、仰泳的方法將溺水者帶到安全處。</div><div><br></div><div> ?、谠诹鲃拥暮铀?，應(yīng)該朝下游一點的地方游，因為落水者本身也在往下漂。</div><div><br></div><div> ?、廴f一被落水者抱住，不要慌張，先將被救者手脫掉，再從后面救助，用左手伸過其左臂腋窩抓住其右手，或從后面抓住其頭部，以仰泳姿勢將其拖到安全處。</div><div><br></div><div> 對于落水者來說，應(yīng)積極配合他人的救助。被救者與救助者互相配合才能成功。配合的方法如下：</div><div><br></div><div> ?、僭谒幸?zhèn)靜，雙手劃動，觀察救助者扔過來的救生物品，迅速靠上去。</div><div><br></div><div> ?、诋?dāng)救助者游到自己的身邊時，不要亂打水，蹬水，應(yīng)配合救助者，仰臥水面，由救助者將自己拖拽到安全地帶。</div><div><br></div><div> ?、鄄灰艉啊⒄惺?，保存體力，等待援救是最重要的。</div><div><br></div><div> 注意：被救助者千萬不要死死抱住救助者，也不要在水中拼命掙扎，這樣不利于救生。</div>