<h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>溺 水</b></font></h1><h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。</font></h3><h3 style="text-align: center;">夏季，天氣逐漸變熱，</h3><h3 style="text-align: center;"><b>每一年的夏季，是游泳溺水的高發(fā)期。</b></h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>防溺水告家長書<br></b><b></b></h1><h3></h3><h3>尊敬的家長：</h3><h3>您好！</h3><h3>目前已進入夏季，是學(xué)生溺水死亡的高發(fā)期，我們學(xué)校本著"以人為本"精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，<font color="#ed2308">禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳！</font></h3><h3>為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望家?；ハ嗯浜现匾晫⒆舆M行防溺水教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。</h3><h3><b>一、發(fā)生溺水的常見原因有：</b></h3><h3>1.在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；</h3><h3>2.游泳時抽筋或在水中打鬧；</h3><h3>3.到井邊打水不慎落入井中；</h3><h3>4.雨天掉入溝坑。</h3><h3><b>二、預(yù)防學(xué)生溺水的措施：</b></h3><h3>1.教孩子學(xué)會游泳，小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；</h3><h3>2.教育孩子不要獨自在河邊玩耍；</h3><h3>3.不去非游泳區(qū)游泳；</h3><h3>4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；</h3><h3>5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睿?lt;/h3><h3>6.雨天行走、在井邊打水時要格外小心。</h3><h3><b>三、教學(xué)生學(xué)會溺水時的自救方法：</b></h3><h3>1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；</h3><h3>2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；</h3><h3>3.身體下沉時，可將手掌向下壓；</h3><h3>4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。</h3><h3><b>四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：</b></h3><h3>1.迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；</h3><h3>2.將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；</h3><h3>3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩；</h3><h3>4.盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。</h3><h3>5.注意預(yù)防眼外傷。</h3><h3>家長朋友，安全無小事，讓我們攜起手來，在學(xué)生的心中筑起一道安全防線，為他們營造一道安全防線。最后，祝你們合家歡樂，吉祥如意！</h3><h3></h3><h3>希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時的管理，經(jīng)常進行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>防溺水安全小知識——游泳篇</b></font></h1><h3><br></h3><h3><b>一、</b><b>游泳過程中應(yīng)注意的問題：</b></h3><h3>1.應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。</h3><h3></h3><h3>2.到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。</h3><h3></h3><h3>3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。</h3><h3></h3><h3>4.中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。</h3> <h3><b>二、游泳中的緊急情況及自救</b><h3></h3><h3></h3><h3><b>1.抽筋：</b></h3><h3></h3><h3>水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。</h3><h3></h3><h3></h3><h3><b>2.一般處理辦法：</b></h3><h3></h3><h3>（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。</h3><h3>（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。</h3></h3> <h3><b>三、在水中解脫抽筋的方法：</b></h3><h3></h3><h3>主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:</h3><h3><font color="#39b54a">1.手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。</font></h3><h3><font color="#39b54a"></font></h3><h3><font color="#39b54a">2.一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。</font></h3><h3><font color="#39b54a"></font></h3><h3><font color="#39b54a">3.小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。</font></h3><h3><font color="#39b54a"></font></h3><h3><font color="#39b54a">4.大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"></font></h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">溺水的急救</font></b></h1><h3><b>特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學(xué)校為什么要強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">防溺水兒歌</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><b>防溺水，有高招，個人安全要記牢。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>小學(xué)生，上下學(xué)，走在路上排隊好。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>聽指揮，別亂跑，平平安安到家園；</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>防溺水，有高招，大人陪伴最是好。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>私自游，很危險，不去深水很重要。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>伙伴不見大聲喊，叫來大人最理想。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>防溺水，要注意，江水旁邊莫貪玩。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>水激流，不打鬧，掉進激流會要命。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>一江大水喝不完，青春年少赴黃泉。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>若遇衣物游得遠，不要拼命伸手撿。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>河水漲，莫強過，逞強逞能必招禍。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>繞道行，才安全，雨過天晴家家安。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>下雨天，路泥濘，團結(jié)互助講文明。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>大小相幫助人樂，平平安安把家還。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>說安全，道安全，安全工作重泰山。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>老師同學(xué)齊參與，校內(nèi)校外享平安。</b></h3>