<h3>2018年4月13日張家口群藝攝影隊15名隊員、從北京西客站晚20:00乘目前國內(nèi)最先進的全封閉龐巴迪有氧列車??Z21次火車前往期待已久的雪域圣城一拉薩。北京站出發(fā)、大家把準備好的零食-水果、雞爪子、兔子肉、魚罐頭、方便面、共進晚餐、邊吃邊聊如何攝影、心情不錯！第二天經(jīng)過海拔5072米唐古拉山口、大部分隊員開始有高原反應、癥狀有血壓升高、頭暈頭疼、心慌氣短、食欲減退、噁心嘔吐、流鼻血。關鍵時刻、隊員王進龍大夫、為大家測血壓、提供藥品。張志明老師把下鋪主動讓給女隊員、雪松隊長以自身良好的人格魅力影響和帶動著每位隊員、互相關心、互相幫助、克服各種困難、把張家口群藝攝影隊旗、插在了中國第二大咸水湖、湖面海拔4718米。世界上海拔最高的大型湖泊"納木措"迎風飄揚！西藏采風之旅圓滿成功！</h3> <h3>張家口群藝攝影隊西藏采風之旅 二 原創(chuàng)（白云）非常感謝大家關注和欣賞、請多多指教！</h3> <h3>扎基寺-是全西藏唯一的一座財神廟、寺廟雖小、但香火十分鼎盛。</h3> <h3>扎基寺</h3> <h3>大昭寺-是拉薩最古老的寺廟、匯聚著來自各地的朝拜者、距今已有1350年歷史。</h3> <h3>米拉雪山口</h3> <h3>拉薩-羊卓雍措往返行駛約6個多小時、羊卓雍措、被稱為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一。</h3> <h3>途中翻越海拔5190米的那根拉山口、可以看到碧海藍天的絕佳美景！</h3> <h3>納木錯是中國第二大咸水湖、為世界上海拔最高的大型湖泊</h3> <h3>俗話說的好：老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng)兩眼淚汪汪、在異地西藏納木錯遇到張家口戶外老鄉(xiāng)格外親切！</h3> <h3>南伊溝風景區(qū)位于喜馬拉雅山東段、是中國人口最少的少數(shù)民族珞巴族聚居地、是藏醫(yī)藥發(fā)源地。</h3> <h3>大眼睛、穿著超短裙可愛的牦牛漫山遍野散落著覓食、據(jù)說可以到7千米處、沒有高原反應。</h3> <h3>藏香豬、一頭藏香豬的喂養(yǎng)成本僅在200元左右。</h3> <h3>西藏民俗風情、景區(qū)有特色藏族美食、牦牛肉干、青稞美酒、千年配方神奇藏藥。</h3> <h3>西藏特產(chǎn)：牦牛肉干、價位不低、商場180元一斤、個人小超市150元一斤。</h3> <h3>西藏特產(chǎn)：52度藏佳純雪域珍藏青稞美酒（72元一箱、凈含量125mLx6瓶）</h3> <h3>火車團、拉薩-北京西站（車次Ｚ22次16:10、全程3757公里、行駛40多個小時、火車晚點 、第三天上午9點40分、抵達北京西站、結束愉快旅行?。ㄈ氩芈糜巫⒁馐马棧盒呐K病、高血壓患者不宜進藏。如果有心理負擔、會加重高原反應、要保持樂觀情緒）</h3>