<h3>每天堅(jiān)持做早餐，給自己清晨第一份溫暖。早餐之所以如此重要，不僅為了呵護(hù)自己的胃，更是每天生活的一種打開方式。</h3> <h3>有儀式感的生活方式，對(duì)于我們的意義就在于用認(rèn)真有趣的態(tài)度，去對(duì)待生活里看似無(wú)趣的小事。再平淡的生活瑣事，帶著儀式感去做，賦予它美感，就足以抵抗漫長(zhǎng)生活中的那些無(wú)趣。</h3> <h3>菠蘿蛋包飯</h3> <h3>攤蛋餅，兩個(gè)雞蛋，少許鹽，少許水淀粉，混合均勻！不粘平底鍋，小火，攤成圓形蛋餅！不要翻面！</h3> <h3>雞蛋皮用小刀切成手指寬的長(zhǎng)條，黃瓜??削皮用刮皮刀成片狀，也切成手指寬。把雞蛋條和黃瓜條用編花籃的方式編好。小貼士！我放在兩把刀上編的，便于移動(dòng)到飯上。</h3> <h3>用隔夜米飯炒好飯，放在小飯碗里壓實(shí)倒扣在盤子里，稍整成菠蘿形狀。把編好的蛋餅蓋在飯上，把多余的用剪刀剪掉整形！蘆筍燙熟，建議一分鐘就好，燙的時(shí)候滴幾點(diǎn)油，放少許鹽，可以保持翠綠！然后擺成菠蘿葉子的形狀！</h3> <h3>羅伯特·海萊茵曾說(shuō)過(guò)：即使是世界末日，我們也不應(yīng)該吃一頓不夠豐盛的早餐。我們雖然不能家財(cái)萬(wàn)貫，至少可以敬畏生活；雖然不能親自種菜秋收，但可以認(rèn)認(rèn)真真做頓早餐。</h3> <h3>熱愛(ài)生命的人，</h3><h3>一定早起，</h3><h3> 像小鳥一樣，</h3><h3>他們得到的報(bào)酬，</h3><h3>是一頓又好吃又豐富的早餐。</h3><h3> 蔡瀾《今天也要好好吃飯》</h3>