<h3> 母親節(jié)是一個(gè)感謝母親的節(jié)日，每年5月的第二個(gè)星期日母親們?cè)谶@一天通常會(huì)收到禮物。5月13日下午2:30一5:00，第四期嵐島心理讀書會(huì)《非暴力溝通》成員祝天下的母親（準(zhǔn)媽媽）節(jié)日快樂，同時(shí)給大家?guī)硪环菥袷⒀绲呢S盛禮物( 第十二章《重獲生活的熱情》)，一起來開啟吧！</h3> <h3>本期導(dǎo)讀老師：翁小玲（正面管教家長(zhǎng)講師）、張?jiān)品迹裆ｋU(xiǎn)精英）。</h3><div>兩位都是愛學(xué)習(xí)求上進(jìn)的母親！</div><div>讓我們一起享受她們的讀書分享吧?</div> <h3>成長(zhǎng)的三個(gè)階段:</h3><h3>第一階段:情感的奴隸</h3><h3>第二階段:“面目可憎”期</h3><div>第三階段:生活的主人</div><div>如何成為生活的主人?讓我們一起來有效地運(yùn)用感受，嘗試練習(xí):</div><div>1.我今天(或最近)我感到…</div><div>2.當(dāng)有這樣的感受時(shí)，我經(jīng)常會(huì)怎么做?</div><div>3.辨別:"我寧愿什么"和"我想要什么"</div><div><br></div> <h3>"用非暴力溝通來轉(zhuǎn)化消極的內(nèi)在對(duì)話"，在這個(gè)練習(xí)環(huán)節(jié)中，我們有些吃力，大家都認(rèn)識(shí)到要真正做到非暴力溝通需要不斷加強(qiáng)練習(xí)，以及非暴力語言的神奇和魅力，它將使我們傾聽自己內(nèi)心的聲音，看到自己的需要，解決內(nèi)心的沖突，生活更快樂。</h3> <h3>有趣的上方卡，讓伙伴們真誠的交流，表達(dá)自己，認(rèn)識(shí)自己，在開放的氣氛中用心去了解自己的狀態(tài)和需求，并思考如何采取積極的行動(dòng)，重獲生活的熱情。</h3> <h3 style="text-align: center;">心靈環(huán)保</h3> <h3>小伙伴們笑的好開心，這個(gè)環(huán)節(jié)正在進(jìn)行互相給予和接受致謝。</h3><h3>我希望"我為本次讀書會(huì)精心準(zhǔn)備課程"這份付出能得到你的感謝…</h3><h3>我希望"在活動(dòng)中，我全身心投入，認(rèn)真傾聽"這份真心能得到你的感謝…</h3><h3>我希望"我剛才幫你擰開礦泉水"能得到你的感謝…</h3><h3>……</h3><h3>謝謝你，因?yàn)椤?lt;/h3><h3>謝謝你……</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>自鑫老師帶來彩虹卡，在《相親相愛一家人》的音樂中，小伙伴們互贈(zèng)祝福，滿滿的正能量，在一聲聲祝福和感謝中，彼此點(diǎn)燃生活的熱情。</h3> <h3>學(xué)習(xí)是最低成本的投資，卻是一生的高貴。在這特別的日子里，有一群寶媽一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)，一起歡笑，祝福你們幸福健康快樂！</h3> <h3>母親，決定三代家族的命運(yùn)！母親的文化價(jià)值觀影響孩子的一生，學(xué)做成長(zhǎng)智慧型的母親，我們?cè)诼飞?.....</h3><div>最后，感謝張?jiān)品祭蠋煘榇蠹揖臏?zhǔn)備的學(xué)習(xí)會(huì)場(chǎng)和鮮花!</div><div>也祝福天下媽媽（準(zhǔn)媽媽）幸福健康快樂，充滿生活的熱情，母親節(jié)日快樂!</div> <h3>T:15859188900林老師</h3>