<h3>2018年5月14日，東四五條幼兒園健康周正式拉開帷幕，大二班的小朋友們一起在做什么呢？<font color="#ff8a00">??</font></h3> <h3>原來大二班的寶貝在進(jìn)行養(yǎng)生粥的學(xué)習(xí)??????【從小學(xué)做人，學(xué)做健康人】，我們的健康從吃開始??</h3> <h3>小朋友們回家查找養(yǎng)生粥的相關(guān)知識，學(xué)習(xí)制作養(yǎng)生粥，并且來到班里與大家一起分享養(yǎng)生粥。</h3><h3>粥，天下第一補(bǔ)物??</h3> <h3>現(xiàn)在正是夏季，一道薏米綠豆八寶粥打開了寶貝們的胃口</h3> <h3>夏季悶熱，一道"清涼補(bǔ)"可以讓我們神清氣爽，精神煥發(fā)??????</h3> <h3>兩個小姑娘在經(jīng)過自己制作之后，為我們講解了薏米綠豆八寶粥的烹制方法，大家一起學(xué)起來吧??????</h3> <h3>八寶都有什么呢？紅棗、綠豆、鵪鶉蛋、芋頭、湯圓、薏米、玉米、紅糖...這好像是一道南方的養(yǎng)生粥品喔??</h3> <h3>秋天干燥，女孩子皮膚干干，經(jīng)常有小朋友在換季時咳嗽不止。那么這個時候，你就需要一碗紅米生地粥啦????</h3> <h3>生地微苦，能去火潤肺。這些都是小朋友們教會我們的呦????</h3> <h3>兩個小男孩兒在家了解了生地的作用，特意用表演的方式來讓其他小朋友學(xué)習(xí)，記住生地的作用和營養(yǎng)價值。悄悄告訴你們，紅米和生地還能祛痘呦，有需要的趕緊來和我們一起學(xué)一學(xué)紅米生地粥的制作方法吧????</h3> <h3>兩個小男孩兒生動形象的表演非常精彩！????換季咳嗽的你，皮膚干燥的你，長痘痘的你，學(xué)會這一道好喝的粥了嗎??</h3> <h3>秋季天氣轉(zhuǎn)涼，天干物燥，小朋友們身體會發(fā)生變化，食物堆積在小肚子里難以消化。常常出現(xiàn)便秘的情況。這個時候該喝什么粥呢？????</h3> <h3>哈哈，山楂蓮子粥來啦??????</h3> <h3>一碗山楂粥，腸胃不難受??????</h3> <h3>你知道山楂是什么樣子的嗎？紅紅的、圓圓的、酸酸甜甜的......你知道蓮子有什么作用嗎？潤肺去火......兩個小朋友滔滔不絕的講著</h3> <h3>一起來學(xué)習(xí)一下山楂蓮子粥是如何制作的吧??????</h3><h3>悄悄告訴你，冰鎮(zhèn)一下更美味呦??</h3> <h3>冬季總是來的很快。天氣一冷，五臟六腑也被凍住了，小朋友和大朋友都會懶懶的，那么這個時候正是我們保養(yǎng)的最佳時期。大二班的小朋友們很厲害，他們向我們介紹了一道粥品，據(jù)說是保養(yǎng)身體的利器??是什么呢？??</h3> <h3>一道花生芝麻粥新鮮出爐??</h3> <h3>冬季最需要保養(yǎng)的就是腎，這樣才能為我們來年儲存足夠的能量??????</h3> <h3>一勺黑芝麻，護(hù)腎養(yǎng)頭發(fā)。幾粒花生米，補(bǔ)充營養(yǎng)降血壓。</h3> <h3>芝麻一定要煸熟，才能更好發(fā)揮作用喔??????</h3> <h3>大二班的小朋友們積極主動，一共為大家介紹了四種不同作用的養(yǎng)生粥。快快記下來，和我們一起吃起來，越吃越健康??????</h3> <h3>小朋友們在學(xué)習(xí)的過程中回家也做了嘗試，和爸爸媽媽一起熬制了自己喜歡的養(yǎng)生粥。準(zhǔn)備食材我在行，一樣都不許少??</h3> <h3>洗食材，泡豆子，綠豆是生津止渴的，你還記得嗎？</h3> <h3>我也幫忙熬一熬??個子不夠，椅子來湊??我是熬粥小能手</h3> <h3>自己熬粥自己喝，真香??????歡迎來和我一起分享呦</h3> <h3>一口綠豆八寶粥，清涼一夏好舒服??</h3> <h3>今年最流行的養(yǎng)生粥，再不參加制作你就out啦??</h3> <h3>喝粥能養(yǎng)生，越吃越健康！</h3> <h3>大二班的健康周系列活動在一陣陣香氣中結(jié)束啦。但是活動雖然結(jié)束，但健康的理念已經(jīng)在我們的思想里根深蒂固。我們要從現(xiàn)在起吃的健康，玩的健康，練就一個強(qiáng)健的體魄??歡迎大家來大二班一起參與養(yǎng)生茶話會。我們還會不斷推出新的養(yǎng)生粥品，敬請期待呦??????</h3>