<h3>震撼、感動、佩服，無腿斯巴達勇士????</h3> <h1><font color="#ed2308">We are Spartan.<br>Aroo! Aroo! Aroo!</font></h1><div><br></div><div>2018英菲迪尼斯巴達勇士賽北京站。</div><div><br></div><div>5月19日，我的斯巴達勇士超級賽，距離12公里多，超過25個障礙，年齡組。</div><div>5月20日，我的斯巴達勇士競速賽，距離6公里多，超過20個障礙，公開組，只有公開組。</div><div><br></div><div>斯巴達勇士賽初體驗，我很明智地選擇了超級賽年齡組，而沒報名精英組。</div><div><br></div><div><br></div> <h3>輾轉難眠，19日凌晨四點多起來，牛奶合著早餐餅。</h3><div>穿戴整齊，乘坐最早的地鐵從豐臺七里莊趕到10公里外的張郭莊，然后乘坐接駁車到六環(huán)外：景色優(yōu)美、地形豐富的王佐鎮(zhèn)西莊店村徒步越野基地。</div><div><br></div> 7時，北京西郊。冷冷西風。<div>遠遠地，典型而巨大的斯巴達勇士標志牌映入眼簾；高聳矗立的“海格力斯之臂”和“跨越屋脊”上頂端刀旗飛舞激揚。場面壯觀，人潮人海，震撼人心的勁爆音樂讓人熱血沸騰！<div>兩個高大威猛的斯巴達勇士形象大使，和兩個看似永遠曬不黑的艷麗白種美人游走在場地，異常扯人眼球。</div><div>主會場男主持中英雙語熱情洋溢，活躍著本就激情燃燒的氛圍。</div><div><br></div></div> <h3>下圖實力派演員李珉城和多棲藝人隋凱</h3> <h3>下圖實力歌手陳明和多棲藝人隋凱</h3> <h3>下圖超級賽精英組男子</h3> <h3>盛會！不是馬拉松，不似越野跑，這兒更似肌肉男、翹臀女的盛會！</h3><div>綜合實力的比拼。更多的似玩CF的精英！</div><div>許多也是我的同行：健身教練。</div><div>上萬人的賽事，就沒聽見一個四川口音。一眾的北方普通話和嘰哩哇啦的他國鳥語。</div><div><br></div><div>我很快完成注冊并隨機一個超級棒的超級賽號碼“16188”，佩戴計時芯片、年齡組手環(huán)、存包等。</div><div>一罐咖啡后熱身運動，我慣例按部就班拉抻活動。儀式感很重要！如同每次馬拉松和越野跑比賽前夜，我要修剪腳趾甲。這次我還修剪了指甲，我想這個比賽很重要！</div><div>修剪趾甲和指甲對于斯巴達勇士賽很重要！</div><div>8點超級賽精英組男子出發(fā)，8點15分超級賽精英組女子出發(fā)，8點30超級賽年齡組出發(fā)，我是8點45出發(fā)。</div><div>差不多8點40，首先一個下馬威，跨過高近1.5米的欄板進入起跑處，平常不怎么擼鐵的女子要獨立跨過真不容易！</div><div>眾勇士個個摩拳擦掌，在主持男中英雙語的撩撥下更是雞血爆棚！</div><div><br></div><div><br></div> We are Spartan.<div>Aroo! Aroo! Aroo!</div><div><br></div><div>3、2、1，在歡呼、吶喊加油聲中，如百米沖刺般，踏上征途！</div><div>右轉左轉，100多米后連續(xù)跨越三個欄板：“伊卡洛斯”！出師不利，第一個我就意外摔下欄板，好在不高，我也摸爬滾打慣了！</div><div>太拘謹了！這一跤把我摔怒了，媽的，豁出去吧！</div><div>在接下來的更高的“伊卡洛斯之翼”我都毫不畏懼，一躍而過。</div><div>顯然，經常跑步的就有優(yōu)勢，許多大塊頭一會就卵了！</div><div><br></div><div>“海格力斯挑戰(zhàn)”，三個連續(xù)不斷地涉水障礙，規(guī)則是不能跳入水坑，不能潛水，以免危險！必須涉水過。我跑進入，要快速出來得穿對鞋，水坑邊緣是非常光滑的膜布，我的越野跑鞋還好，很輕松搞定！</div><div>鞋子褲子已經濕透，西風烈冷颼颼，好在跑起來一會就不冷了！</div><div><br></div><div><br></div> <h3>下圖場內體驗熱身區(qū)</h3> <h3>競賽是緊張刺激而漫長的！</h3><div><br></div><div>“冥河洗禮”只需要勇氣潛水過去，我曾經的極限是潛游25 米，當然這個障礙必須濕透全身了，要是寒冷的冬季就更加殘酷了！</div><div>“宙斯懲罰”把沙袋抗在肩背部或跑或走幾百米放回來繼續(xù)征服下一個障礙！這些對我都沒什么難的。要快起來就很虐！</div><div>“神廟基石”就是把桶里裝一定數(shù)量的碎石幾十公斤運送幾百米還回來，規(guī)則是不能肩抗背背頭頂還不能中途撒了！好手難提四兩，把我虐的齜牙咧嘴的。</div><div>兩個“俄爾普斯”就是匍匐前進穿越鐵絲網，平常有經常訓練熊爬就容易通過！規(guī)則也可以翻滾過去！至于地面，一個是坑洼淤泥積水、一個是碎石雜草塵土！我明智的穿了緊身的長袖長褲還戴了手套！即便這樣，我膝蓋內側和手肘內側還是被碎石烙得難受至極，低矮的鐵絲網逼迫胸腹貼地爬行，稍不注意腰背部就被鐵絲劃出血痕了！</div><div><br></div> <h3>有些障礙不能依靠懲罰30個波比通過，必須克服困難完成通過障礙，否則剪掉計時芯片取消成績！規(guī)則如此。</h3><div>“勝利之矛”成功率極低，需要訓練和技巧加運氣。我就差一點沒投中，超級賽和競速賽皆被懲罰30個波比！我想我下次能投中了！</div><div>“阿特拉斯之石”需要強大的臂力和技巧性，我剛好能征服這個圓球！</div><div>手套有利有弊！</div><div>滿以為很輕松的“奧林匹斯之巔”意外落馬，機會只有一次！懲罰30個波比。這個技巧性也很重要，當時還沒意識到是手套害了我！</div><div>還好“金蘋果的守護”一氣呵成。就是徒手爬繩子到頂端搖響鈴鐺。</div><div>“人猿泰山”和“空中棧道”都被手套害了！濕漉漉粘滿泥土的手套沒有摩擦力，抓不牢吊環(huán)和單杠！</div><div>特別是單杠，滑下來我重重一屁股摔坐在地上，把志愿者都嚇了一跳，以為我會摔傷！</div><div>好在競速賽時脫掉手套赤手空拳就順利搞定這兩個障礙了！</div><div>“三階穿越”沒什么難度，經常擼鐵的非常容易通過的障礙。</div><div>“飛檐走壁”就是攀巖，橫向移動通過Z字型墻壁，規(guī)則是不能腳觸地、手只能抓握巖點。通不過依舊是懲罰30個波比。這個對我也沒什么難度。</div><div><br></div> <h3>至于“迷宮巨繩”、“雅各布天梯”、“扼守溫泉關”、“海格力斯之臂”、“跨越屋脊”難度都不大。</h3><div>“翻越奧林匹斯”、“牽索越坡”和“赫耳墨斯的化身”需要一定的臂力和腰腹核心力量。</div><div><br></div><div>兩場競賽18公里多，40多個障礙貫穿在山野間！</div><div><br></div><div>最后輕松跨過“普羅米修斯之火”沖線完賽！</div><div><br></div><div><br></div> <h3>超級賽被懲罰120個波比，競速賽被懲罰60個波比！每個波比自己喊出來，一個不打折！</h3><div>裁判也不怎么監(jiān)督你，靠的是自律！有攝錄影像監(jiān)督，涉及到前幾名就沒作弊的可能性！沒好名次你愛怎么玩就怎么玩！</div><div>我想我?guī)浊Ч锱軄聿皇欠笱茏约海?lt;/div><div>我想我應該頂多30個波比，多出的就是實力不濟！</div><div><br></div><div><br></div> <h3>最后輕松跨過“普羅米修斯之火”沖線完賽！</h3> <h3>沒有關門時間。</h3><div><br></div><div>是比賽要挑戰(zhàn)自己就難、就虐。經驗、技巧、爆發(fā)力、耐力、靈敏、協(xié)調、速度、膽量…</div><div><br></div><div>斯巴達勇士賽初體驗，綜合體能的比拼！</div><div>19日烈日灼心，超級賽年齡組第5！</div><div>20日氣溫驟降10度，競速賽公開組第55！</div><div><br></div><div>保守，約束、畏懼！更談不上豪邁！</div><div>雖然安全無傷完賽！</div><div>懲罰波比相當耗時，也非常消耗體能！</div><div><br></div><div>“斯巴達勇士賽（Spartan），不僅是風靡全球的障礙賽跑，更是一種生活方式。我們相信一個強大的身體離不開一個強大的內心?！?lt;/div><div><br></div><div>我想我相差甚遠！</div><div><br></div><div><br></div> <h3>成績也好，名次也好，外觀也好，別人如何評論也好，都不過是次要問題。最重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點，讓自己無怨無悔：應當盡的力我都盡了，應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中不斷汲取教訓。不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。</h3><div>——村上《當我在談跑步時我談些什么》</div> <h3> 如果沒有愛的意義，520也就是一個數(shù)字而已。</h3><h3>有愛的日常，大家每天都能說句“我愛你”。</h3><h3><br></h3><div><br></div>