<h3><br></h3><div>每次再紅老師的課程，都很遺憾為什么自己沒有被選為做個案，直到我聽到再紅老師有一次對我們說：“我在別人的個案中療愈了自己?！蔽也虐l(fā)現(xiàn)，在別人的個案中，其實我看到了自己，那么相同的成長經(jīng)歷，相同的創(chuàng)傷，在別人的個案中，我也可以療愈自己， 我想這就是工作坊的魅力。</div> <h3>我父親很早就去世，我一直以為我根本就不愛他，他也不愛我，我和他沒有感情，在再紅老師的課程中，我一次次和父親做鏈接，才知道父親有多么愛我，同時也收到了父親給予我的支持和力量。我的母親從小對我一直是指責(zé)和批評的教育方式，從來沒有表揚過我，在我的內(nèi)心其實很埋怨原生家庭給我?guī)淼膭?chuàng)傷，一直對我的母親有不敢表達(dá)的恨，從來都不去親近她。在再紅老師的課程中，一次次的藝術(shù)體驗中，我慢慢的解除了對父母的恨，感受到原來父母是那么愛我，我終于可以看到媽媽的眼神，可以去擁抱她了。在隱喻的學(xué)習(xí)中，我知道原來我一直都這么勤奮努力，正是媽媽的原因，我漸漸的明白了，再紅老師說的“創(chuàng)傷就是生產(chǎn)力”。在一次次的課程中，不斷地認(rèn)識了自己，重新構(gòu)建和父母的關(guān)系，重新長大，獲得力量。</h3> <h3>這一次參加創(chuàng)時代公司在深圳的首發(fā)工作坊《影子》，同樣，我還是沒有成為個案，當(dāng)看到個案那種和我相同的成長經(jīng)歷，由于媽媽的教養(yǎng)方式，總是感到很無助無力，看到她在再紅老師的幫助中重新長大，內(nèi)心還是羨慕她。雖然已經(jīng)40多歲了，還是會像小孩子一樣時常感到無助、無力和孤獨。</h3> <h3>回家的路上，和我的帶領(lǐng)老師姬巧玲談起自己總是喜歡自責(zé)，老師幫我分析，我突然領(lǐng)悟到這個自責(zé)的聲音其實是我內(nèi)在的媽媽的聲音，而我認(rèn)同了她的指責(zé)，我一直用這種方式和我的媽媽在做鏈接，我以為自己遠(yuǎn)離家，遠(yuǎn)離媽媽就可以做自己，可是在潛意識里，我是那么依戀媽媽，而且用這種認(rèn)同她指責(zé)我的方式來和媽媽鏈接，如果不是心理學(xué)幫助我，我永遠(yuǎn)都不可能去知道，只會用這種方式不斷的去攻擊自己，讓自己很無力和無助。</h3> 突然個案在現(xiàn)場的那句吶喊在我的耳邊響起：“我要做我自己！”我突然明白了為什么這個工作坊叫做《影子》，這是多么痛的領(lǐng)悟??！<div><br></div><div>光無法穿透實體形成了影子</div><div>心無法洞悉昨日折射為懵懂</div><div> </div><div>我以為自己長大了，其實我們一直活在無法穿透的影子之中卻不自知。</div><div><br></div> <h3>非常感謝再紅老師的一路引領(lǐng)，在這兩年的學(xué)習(xí)里面，我能夠做自己，重新長大，內(nèi)心變得慢慢的強大和有力量，可以很好地去面對工作的壓力和挑戰(zhàn)，生活質(zhì)量也是逐步提高。</h3><h3>最喜歡再紅老師看學(xué)員的眼神，那么溫柔，像媽媽的眼神，慈愛和包容，有的時候又很害怕她，像爸爸一樣嚴(yán)厲，讓我不敢松懈！讓我們在這里重生，可以做回自己！</h3> <h3>一場穿越靈魂的藝術(shù)盛宴 <br></h3><div>一場云淡風(fēng)輕的音樂視聽</div><div><br></div><div>張再紅整合性藝術(shù)治療，只有自己體驗還會真的知道，這是多么神奇的療愈，多么美妙的體驗！</div>