<h3>早餐，酸奶杯子蛋糕&南瓜粥</h3> <h3>蛋黃5個 酸奶85克 玉米油60克 砂糖30克攪拌均勻</h3><h3>玉米定粉10克 低筋面粉100過篩攪半無顆粒</h3><h3>蛋白5個，檸檬汁適量，鹽適量 砂糖60克分3次加入蛋白</h3><h3>上下火150 20分鐘</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>牛奶40克 玉米油40克 砂糖10克 蛋黃4個攪拌均勻低筋面粉40克過篩加入蛋黃里翻拌無顆粒</h3><h3>蛋白4個 檸檬汁適量攪打濕性狀態(tài)</h3><h3>上下火180 25分鐘</h3><h3><br /></h3> <h3>蛋白狀態(tài)</h3> <h3>5月楊梅季</h3> <h3>自家種的蔬菜</h3> <h3>油悶鴿子</h3> <h3>臘腸煲仔飯</h3> <h3>特地買了個砂鍋為了煮煲仔飯</h3> <h3>買了清遠(yuǎn)雞 做了白切雞</h3> <h3>網(wǎng)上下載烹飪方法</h3> <h3>生活是柴米油鹽得平淡，是行色匆匆早出晚歸的奔波，是走遍千山萬水后，回眸一笑的灑脫。時光，濃淡相宜，人心，遠(yuǎn)近相安，生命的美就在于平和，生活的美在于平淡。</h3>