<h3><font color="#ff8a00">一、心理健康月理念由來：</font></h3><div>心理健康月理念緣于教育部、團中央、全國學聯(lián)辦向全國學生發(fā)出的倡議“走出心靈的孤島 —— 525心理健康日”?！?25”諧音為“我愛我”，意為關(guān)愛自我心靈成長和心理健康，釋為“愛自己才能更好的愛他人?！毙睦斫】档牡谝粯藴适钦J識自我、接納自我、認識自我存在的價值與意義，唯有自我積極樂觀自信，方能懂得接納他人，尊重、信任、友愛、寬容他人。</div><div><font color="#ed2308">二、什么是心理健康：</font></div><div>世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：生理、心理、社會適應(yīng)和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)。而心理健康則是指：以積極有效的心理活動，平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，對當前和發(fā)展著的社會保持良好的適應(yīng)功能。</div><div><font color="#ff8a00">三、青少年心理健康的標準：</font></div><div>有足夠的安全感。</div><div>充分的了解自己，并且能對自己的能力做出適度的評價。</div><div>3、較好的社會適應(yīng)能力，能保持良好的人際關(guān)系。</div><div>4、心理年齡符合實際年齡。</div><div>5、積極、樂觀向上的心理狀態(tài)。</div><div>6、有自信心，堅強的耐受力。</div><div>7、生活理想切合自身實際情況。</div><div>8、適度的情緒表達和控制情緒。</div><div>9、言行舉止符合社會法律道德。</div><div>10、較強的應(yīng)變能力和協(xié)調(diào)能力。</div>