亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

我們不一樣---聽風(fēng)者旅順分團(tuán)24小時接力跑

黃濤

<h3>5.20日晚上偶然在朋友圈看到南方的一個跑團(tuán)在體育場刷了一個24小時接力跑。我把軌跡圖發(fā)到群里后，大家都說咱們自己也搞一個吧。其實我早就有這個想法，那就干吧，于是開始策劃，籌備。5.21日聯(lián)系各個體育場，結(jié)果都不允許過夜。為了安全起見就選擇區(qū)政府周圍的馬路，一圈1.6公里，每公里爬升在20米以內(nèi)。</h3> <h3>經(jīng)過四天籌備，跑步人員順序，志愿者安排，資金，物資，補給全部到位，大家的積極性太高了，高到讓我驚訝，高到這次活動我不給組織好了都對不起大家。</h3> <h3>　　陳紅菊 月半彎 梅子在穿羊肉串</h3> <h3>陳秀西 大兄弟出車?yán)镔Y</h3> <h3>蝦片 春卷炸好了</h3> <h3>我們旅順標(biāo)志性補給--蠣羹湯。那味道誰喝誰知道。</h3> <h3>大棗紅糖水</h3> <h3>強爸贊助的軍用帳篷搭好，這個帳篷太實用了，寬敞大氣里面能放好幾桌，晚上還保暖。</h3> <h3>5.25.18:00活動開始</h3> <h3>跑步要從娃娃抓起</h3> <h3>廟小子本來是下半夜跑，因為26號上午有事提前到第一棒，首先就來個122的半馬。楊外婆紅軍陪跑。</h3> <h3>小鄒第二棒，原本他在老家休假，為了活動提前返回。點贊！</h3> <h3>風(fēng)中飛奔的少年--仁正突然到來讓我又驚又喜，感謝你小伙子，每次旅順組織活動都義不容辭的前來。晚上照片效果不好，用一張你參加旅馬的照片頂上。第三棒仁正又是半馬127，咸鴨蛋陪跑。</h3> <h3>這孩子就喝了幾罐紅牛啥也不吃，一直就想把政府周圍的小樹林子點著燒烤。深夜到家后悔了。</h3> <h3>大連一方球迷--朝勝哥。為求一勝用時九個多小時從旅順走到體育中心，全程50多公里。</h3> <h3>大姐 貓老師 大象 糖糖 大可 黃磊 奔跑的小紅馬也在這個時間段從市內(nèi)過來助跑，啤酒紅酒西瓜小柿子全部駕到?？醋屑?xì)了手里還拿著大串。</h3> <h3>火鍋走起，搭配心晴 小野貓自己拌的小涼菜，走一個。</h3> <h3>黃氏秘制大串，精選羊里脊肉制成，保你吃不夠。</h3> <h3>政委你會烤串嗎？還是跑步吧，看你的大肚子該減肥了。</h3> <h3>咸鴨蛋的小螺就酒那才叫美。</h3> <h3>跑完了，喝點</h3> <h3>政委像不像黑社會老大。</h3> <h3>深夜志愿者</h3> <h3>第四棒順其自然 大兄弟21:00-22:00</h3> <h3>第五棒大順22:00-23:00</h3> <h3>第五棒小勝22:00-23:00</h3> <h3>第六棒農(nóng)民的更夫23:00-24:00</h3> <h3>夜深了</h3> <h3>凌晨最難熬的時刻到了，第七棒海帶00:00-1:00準(zhǔn)時起跑。</h3> <h3>第八棒青木1:00-2:00，正好100公里。</h3> <h3>這個小伙子一晚上沒睡覺，天亮還要去上班。</h3> <h3>第九棒強爸2:00-3:00，早早就過來等候。</h3> <h3>第十棒帥帥3:00-4:00，12點就在車?yán)锼X等候，跑完就回去上班。</h3> <h3>第十一棒黃銘武</h3> <h3>第十二棒勤務(wù)員</h3> <h3>天亮了</h3> <h3>娟娟熬了兩個小時的八寶粥給我們送早餐</h3> <h3>第十三棒義航</h3> <h3>堅持整整一夜，越發(fā)難熬。雖然定好了接力順序，但我覺得小伙伴們都在活動的持續(xù)興奮中晚上基本都沒怎么睡覺，狀態(tài)都不太好。于是決定臨時拉救兵過來助跑。</h3> <h3>好吃 香。</h3> <h3>大哥提前趕過來助跑</h3> <h3>第十四棒上官玉龍王成陪跑</h3> <h3>娟娟跟兩位大神合影</h3> <h3>王麗大姐也趕過來陪跑</h3> <h3>睡醒的紅軍繼續(xù)助跑</h3> <h3>大馬女子全馬338第39名竹韻</h3> <h3>QQ助跑</h3> <h3>濤跟方兩口子</h3> <h3>寧靜致遠(yuǎn)從市內(nèi)過來助跑</h3> <h3>小野貓在家里把餛飩餡拌好跟王麗大姐現(xiàn)場包餛飩</h3> <h3>感謝你們</h3> <h3>知行合一刁跟智軍</h3> 竹韻送過來的午餐 <h3>吃飽了，喝足了。中午氣溫增高，太陽又曬明顯戰(zhàn)斗力不足。我決定打亂接力順序，每個人最快速度跑一圈。整個24小時接力跑的最快配速階段開始。完事有點后怕，其實完全沒有必要，不就是玩嗎？好幾個人跑完都說比跑大馬還累，我知道你們都是為了團(tuán)隊的集體榮譽在拼。</h3> <h3>大哥喊呼呼:快！加油！</h3> <h3>QQ跟廟的接力像不像跳舞</h3> <h3>獵豹陳秀西</h3> <h3>我接阿武的棒</h3> <h3>阿武接呼呼</h3> <h3>我接廟，廟這一棒跑出24小時最快配速329</h3> <h3>陳秀西接強爸</h3> <h3>呼呼接濤</h3> <h3>強爸接大哥的棒飛奔而去</h3> <h3>濤接陳秀西</h3> <h3>大哥接阿武</h3> <h3>王強呼呼</h3> <h3>依然自己烘焙的面包 奶昔。</h3> <h3>最后重點表揚下亮神，24小時喝了50公里，跑了三箱多啤酒，達(dá)成夙愿陪我24小時。</h3> <h3>火鍋就酒，越喝越有。</h3> <h3>天亮了小憩半小時。</h3> <h3>雙神合璧，威名遠(yuǎn)揚。</h3> <h3>終于倒了。</h3> <h3>5.26.18:00最后群跑一圈塵埃落定。298.22公里雖然不是很多，但爬升5944米難度也是相當(dāng)大的。一個人可以跑得更快，一群人可以跑得更遠(yuǎn)！團(tuán)結(jié)就是力量，你們都是最棒的，為所有人驕傲自豪。謝天謝地謝所有人！第二屆接力跑見！</h3> <h3>慶賀</h3> <h3>我們都是背景墻</h3> 眾志成城，團(tuán)結(jié)一心。沒有做不到，只有想不到