逸林坊2018年6月早餐合集逸林坊 <h3>親們喜歡我的早餐，想一起學(xué)習(xí)，交流的可以加我:13456159466</h3> <h3>218.6.30</h3><h3>今天超簡單，酸奶+蛋糕，照片也拍糊了</h3> 2018.6.29<div>年糕+饅頭+芒果酸奶+雞蛋+黃瓜</div> <h3>2018.6.28</h3><h3>饅頭+粽子+雞翅+雞蛋+牛奶</h3> <h3>2018.6.27 周三 晴</h3><div>牛排+雞蛋+蛋糕+水果奶酪+紅棗銀耳+牛奶小朋友喜歡吃蛋糕，昨晚特意做</div><div>期末考試餐，有點多，沒吃完</div> 2018.6.26<div>饅頭+粽子+銀耳湯+牛奶+雞蛋</div> <h3>2018.6.25</h3><h3>南瓜饅頭+烤面包+雞蛋+酸奶</h3> <h3>2018.6.24 周日 雨</h3><h3>紅糖饅頭+煎蛋+牛奶+桃子+生菜</h3><h3>做了快2年早餐了，有時候感覺真是有點難堅持，但到了早上還是會想著自己做，這大概就是習(xí)慣成自然吧</h3> <h3>2018.6.23 周六 雨</h3><div>周末好</div><div>雞蛋煎餃+紅糖饅頭+牛奶+玉米+桃子</div><div>今天照片色調(diào)不太好看</div> <h3>2018.6.22 周五 小雨</h3><div>紅糖饅頭+粽子+?? 火腿腸+玉米+香蕉酸奶</div><div><br></div><div>人生不能靠心情活著</div><div>而是要靠心態(tài)去生活</div><div>活著不是靠淚水博得同情</div><div>而是靠汗水贏得掌聲??</div> <h3>2018.6.21 周四 陰轉(zhuǎn)晴</h3><h3>紅糖饅頭+烤面包+香蕉酸奶+雞蛋</h3> <h3>2018.6.20 周三 雨</h3><h3>粽子+??蛋+水果酸奶+香蕉夾??+葡萄</h3><h3>一年過去一半多，有點不知道怎么過的</h3> <h3>2018.6.19 周二 晴轉(zhuǎn)雨</h3><h3>紅棗銀耳湯+藍(lán)莓酸奶+粽子+煎蛋??</h3><h3>銀耳很糯，要不是要控制糖量，多放點糖更好吃，不過小朋友不喜歡吃，她說這首是最難吃的東西，暈倒</h3> 2018.6.18 周一 晴端午節(jié)不知道有多久沒在老家過端午節(jié)了，大概快20年了吧，時間如水 歲月如梭<div>粽子+蒸蛋+酸奶+水果</div><div>簡單，色彩也不怎么好看，看著食欲差點</div> <h3>2018.6.17 周日 晴</h3><h3>牛排＋意粉＋煎蛋＋酸奶</h3><h3>2人份早餐</h3><h3>最近看到資料說要少吃米，面等主食，多吃菜，肉，油，有點巔峰以前的飲食習(xí)慣，要調(diào)整比容易。</h3> <h3>2018.6.16 周六 晴</h3><h3>饅頭＋餃子皮包香蕉＋雞蛋＋芒果酸奶</h3><h3>貝貝南瓜聽說很好吃，今天蒸了一個，不知道是不是不夠熟，或者不習(xí)慣直接吃，3個人都沒有吃</h3> <h3>2018.6.15 周五 晴</h3><h3>煎餃抱蛋＋玉米＋芒果酸奶</h3><h3>煎餃在鍋里的時候效果還是不錯的，出鍋的時候有點粘鍋 散架了</h3> <h3>2018.6.14 周四 晴</h3><h3>肉包＋玉米＋煎蛋＋芒果酸奶</h3><h3>最近看了一篇報道說雞蛋營養(yǎng)特別豐富，每天可以無限量吃，看來可以放心吃，隨意吃</h3><h3>日子過的實在太快，眨眼6月又過了一半，感覺昨天大家都還在過兒童節(jié)呢</h3> <h3>218.6.13 周三 晴</h3><h3>包子＋酸奶＋煎土豆＋西瓜汁</h3><h3>包子皮太硬，都開裂了</h3> <h3><font color="#010101">2018.6.12 周二 晴饅頭＋蝴蝶面＋酸奶＋葡萄＋餅干</font></h3> <h3>2018.6.11 周一 晴</h3><h3>饅頭＋蘋果派＋餅干碎酸奶＋雞蛋＋水果</h3><h3><br></h3><h3>“愿你即使生活在泥沼之中，也不要放棄仰望星空，有一天，你將如浩瀚星河，在平凡的生活里發(fā)出最耀眼的光?！?lt;/h3><div><br></div><div>愿你此生，不畏將來，不念過去，往昔不念，來日可期。<br></div> <h3>2018.6.10 周日 雨</h3><div>南瓜饅頭＋餡餅＋酸奶＋雞蛋＋葡萄＋烤土豆</div><div><br></div><div>學(xué)會這三句話:</div><div>事情就是這個樣子</div><div>你也不容易</div><div>剛好</div><div>讓你每天看淡所有的不悅</div> <h3>2018.6.9 周六 陰</h3><h3>南瓜??饅頭＋?煎蛋＋香蕉派＋蘋果酸奶＋，</h3><h3>今天雖然是周末，公司還是要上班</h3><h3>出門時一大一小都還沒起床，享受周末時光</h3> <h3>2018.6.8 周五 陰</h3><h3>6.7.8高考第二天，錄取吧</h3><h3>米飯＋饅頭＋香蕉酸奶＋水果＋煎蛋</h3><h3>冰箱里最后2個饅頭拿出來了，冰箱零庫存</h3><h3><br></h3><h3>你若堅持，定會發(fā)光<br></h3><div>時間是所向披靡的武器</div><div>將人生的不可能都變成可能</div> <h3>2018.6.7 陰 周四</h3><h3>香蕉面包＋芒果酸奶＋煎蛋</h3><h3>最愛芒果酸奶，香甜好吃</h3><h3><br></h3><h3>健康四大要素:</h3><div>一，良好的心態(tài)！</div><div>二，均衡的營養(yǎng)！</div><div>三，充足的睡眠！</div><div>四，適量的運動！</div><div>希望大家都擁有！</div> <h3>2018.6.6 周三 雨</h3><h3>炒飯＋牛奶＋饅頭＋牛奶小方</h3><h3>家里水果一點都沒有了，晚上下雨沒有出門</h3><h3><br></h3><h3>愿你三冬暖，</h3><div>愿你春不寒！</div><div>愿你天黑有燈，</div><div>下雨有傘！</div><div>愿你一路上</div><div>有良人相伴！</div> <h3>2018.6.5 周二 雨</h3><h3>煎土豆＋饅頭＋蒸蛋＋牛奶</h3><h3>土豆朋友送的，味道不錯，小朋友很喜歡</h3><h3><br></h3><h3>最后得到好東西，不是幸運，</h3><div>有時候，必須有前面的苦心經(jīng)營，</div><div>才有后面的偶然相遇。</div><div>昨晚突然失眠，一直睡不著，眼睛好痛，??難受</div> <h3>2018.6.4 周一 陰</h3><h3>牛肉炒飯＋饅頭＋蒸蛋＋楊梅，酸奶</h3><h3>蒸蛋好久沒蒸，效果不好，可能蒸太久了</h3><h3>即使會的東西不練慢慢的也會生疏，所以簡單的事情重復(fù)做，堅持最重要！</h3><h3><br></h3><h3>生活就是</h3><div>柴米油鹽醬醋茶</div><div>平平淡淡，普普通通</div><div>果語就像一支畫筆???</div><div>鮮艷亮麗，繽紛無比</div><div>愿我們在這世間的每一日</div><div>都是驚喜</div> 2018.6.3 周日 陰<div>蛋糕卷＋火龍果酸奶＋雞翅＋芒果<div>做的西紅柿醬，做2次蛋糕卷就用完了，花了好久的時間熬呢，手工的東西是費時費力的。</div><div><br></div><div>最近幾天不知道怎么回事有點睡不夠，早上起不來的感覺，前段時間5點左右就醒，精神還挺好的。還是要盡量11點之前睡，晚了就起不來，而且晚睡百害無一利，一定要好好調(diào)整！</div></div> <h3>2018.6.2 周六 陰</h3><h3>炒河粉＋饅頭＋牛奶＋甜瓜</h3><h3>吃好早飯要去江北萬達(dá)參加活動，一大一小不愿動，幸好沒有遲到。</h3><h3><br></h3><h3>堅持做一件事還真是挺難的，比如這2天6點左右起來，就有來不及去走路，本來堅持了快有一個月吧，這樣又中斷了。</h3><h3>昨天一天沒上班，今天就感覺休息了2天一樣</h3> <h3>2018.6.1</h3><h3>六一孩子們的節(jié)日，大人跟著忙碌</h3><h3>準(zhǔn)備禮物，參加活動</h3><h3>孩子開心，大人開懷</h3><h3>西紅柿醬蛋糕卷＋面包＋芒果＋牛奶＋玉米</h3><h3>蛋糕卷蛋糕是第三次做吧，比前2次好點，還不完美，切的不好，也有點太粗了</h3><h3>希望下次會做的更好些</h3>